Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Обновление рук



Номер газеты: ноябрь 2004
Автор: Редакция газеты

Руки — «визитная карточка» женщины. Хотите вы или нет, но ваш собеседник или собеседница обязательно обратит внимание на то, какие у вас руки — с гладкой, упругой здоровой кожей или потрескавшиеся, шершавые, морщинистые.

Как подновить свою «визитную карточку» и поддерживать ее в хорошем состоянии в дальнейшем?

Основа ухода — обыкновенное мытье. Руки следует мыть мягким мылом, которое не разрушает защитный жировой слой кожи. Щелочное мыло можно применять лишь при очень сильном загрязнении.

Мыть руки нужно теплой водой, а затем ополаскивать холодной. После этого смазать кожу рук мягким кремом, чтобы не высыхала. Перед сном в кожу тщательно вымытых рук лучше втереть более жирный крем, например тот, который обычно применяется для вечернего ухода за кожей лица.

Такие процедуры нетрудно выполнять ежедневно. Но время от времени необходимо уделять рукам более пристальное внимание и 2—3 раза в неделю «баловать» их косметическими масками.
Лимонная маска особенно полезна при изменениях цвета кожи. Сок 1 лимона втереть в чисто вымытые руки, затем смазать их кремом.

Картофельная маска рекомендуется при покраснении рук. Размять отварную картофелину, наложить на тыльную сторону ладоней, через 10 мин снять маску и смазать руки кремом.

Маска из овсяных хлопьев. Смешать овсяные хлопья с йогуртом, пахтой или сывороткой. Полученную массу наложить на тыльную сторону ладоней, через несколько минут смыть водой комнатной температуры. Затем смазать руки кремом.

Масляная маска. Взять 2 миски разной величины, в большую налить горячую воду, в меньшую — растительное масло. Миску с маслом поставить в миску с водой и подождать, пока масло нагреется. Затем смочить в нем хлопчатобумажные перчатки и надеть их на руки. Для более продолжительного сохранения тепла можно сверху надеть резиновые перчатки. Через 20 мин перчатки снять, а оставшееся масло тщательно втереть в руки. После процедуры резиновые перчатки хорошо промыть, а хлопчатобумажные — прокипятить.

Эффективным средством ухода за руками являются 10-минутные ванночки из теплого молока, пахты или сыворотки. После таких процедур кожа рук становится гладкой и нежной.
Внешний вид рук во многом зависит от состояния ногтей. Делая маникюр, нужно прежде всего обратить внимание на ногтевую кожицу (кутикулу). Еще недавно было принято ее срезать, но в современном маникюре это запрещено: кутикула предохраняет корень ногтя от внешних воздействий — проникновения бактерий и грибков, которые нарушают процесс роста ногтя и вызывают воспалительные процессы в кожной ткани.

Если ногтевая кожица вырастает некрасиво, заполняя собой довольно большую площадь ногтя, можно использовать специальные препараты, которые устраняют ее излишки.
Для укрепления ногтей рекомендуется 2—3 раза в неделю делать масляные ванночки, для чего на 15 мин погрузить ногти в теплое растительное масло, затем остатки масла втереть в ногтевые пластины. Ванночку лучше делать перед сном. Чтобы не испачкать постель, можно надеть хлопчатобумажные перчатки.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
Не растите зазнайку
Все начинается с того, что в детском саду пятилетний малыш всегда и во всем хочет быть первым.

Детская энциклопедия
Миф, с которым пора расстаться
Речь идет о разработанном под руководством доктора медицинских наук И.А.Скворцова высокоэффективном методе лечения детского церебрального паралича: в 90 случаях из 100 пациентам полностью или частично возвращалось здоровье.

Психология
Все болезни от нервов (психосоматические заболевания)
Существует древнее изречение «В здоровом теле — здоровый дух». Наука психосоматика, возникшая в середине прошлого века и приобретшая большую популярность, придерживается иной точки зрения: только при здоровом духе может быть здоровым и тело.

Традиционная медицина
Лекарство из хризантем
Хризантему называют царицей осени, она цветет до первых заморозков. Когда-то хризантемы были только желтыми, и лишь спустя века появилась богатая гамма оттенков и разнообразие форм.

Рецепты красоты
Ради стройной талии
Быть стройной — страстное желание почти каждой женщины. Для его осуществления представительницы слабого пола проявляют совсем не слабую волю.

Психология
НАСМОРК - ТОЖЕ ОТ НЕРВОВ, НО ВСЕ ЖЕ ЧАЩЕ МОЙТЕ РУКИ
Люди, жизнь которых полна эмоций и стрессов, простужаются чаще.

Целебное питание, диеты
Целебные гроздья. Ампелотерапия (лечение виноградом)
Специалисты считают, что главный секрет исключительной пользы винограда кроется в содержащихся в нем глюкозе и фруктозе.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Повреждение черепа и мозга)(10)
Выделяют: сотрясение, ушиб (контузия) и сдавление.

Женское здоровье
ТОЛЬКО ДЛЯ ЛЮБИМОГО
Если Вам безразлично, какие ощущения испытывает Ваш любимый мужчина, когда прикасается к Вам, можете не беспокоиться: эти советы не для Вас.

Детская энциклопедия
Картошку зимой не сажают
В научно-педагогическом объединении (НПО) «Самоопределение» разработан особый подход к обучению проблемных детей.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Слезы от пыльцы (Поллиноз - сенная лихорадка; народные средства)
Поллиноз, называемый в народе сенной лихорадкой, начинается при попадании в организм пыльцы различных растений — деревьев, цветов, сорных трав, вызывающей поражение дыхательных путей и слизистых оболочек.
Медицинский дайджест
Уставший кишечник
Дискомфортные ощущения в кишечнике зачастую являются характерным признаком возрастных изменений пищеварительной системы.
Природные лекарства
Как избавиться от бурсита, или Хвалебное слово лопуху
От бурсита, недуга четырехлетней давности, я избавился за три недели...
Наши врачи
Альтернатива гильотине, или Снова о головной боли
Наверное, не найдется человека, ни разу не испытавшего головную боль. А если голова болит часто и подолгу и лекарства приносят лишь временное облегчение, да и то не всегда? В таком случае остается только вспомнить, что лучшее средство от мигрени — это гильотина, и терпеть боль. Или возможна какая-нибудь альтернатива?
Болезни, которые нас выбирают
Тропическая болезнь (малярия)
Современное поколение россиян знает о малярии в основном понаслышке. Ведь почти полвека назад в СССР эту болезнь удалось практически полностью ликвидировать. Однако сейчас она вновь появилась в Таджикистане и Азербайджане, откуда мигранты привозят ее в Россию.