Warning: session_start() [function.session-start]: open(/tmp/sess_a43fa3bd8b762516aca2535169c11db2, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/fpss/fpss.ru/php/index.php on line 2
Ожог вместо загара - Рецепты красоты - Газета "Помоги себе сам"

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Начало нового сезона 16 августа (среда)

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
С 1 по 31 августа 2017 года преподаватель в отпуске

Начало занятий 4 сентября 2017 года


 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
Летнее расписание:понедельник и четверг 17.00-19.00;суббота 9.30-11.00
ВНИМАНИЕ! С 27 августа по 25 сентября 2017 года группа выезжает в поселок Витязево


 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца августа 2017 года

Подробнее:

 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало сезона в сентябре 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ожог вместо загара



Номер газеты: август 2005
Автор: Редакция газеты

В погоне за красивым загаром очень важно не переусердствовать, иначе можно получить ожоги. Лучше всего пользоваться специальным солнцезащитным кремом. Наносить его нужно за 30 мин до выхода на улицу, не забыв помазать уши, губы, руки и шею. После того как вы искупались или сильно вспотели, процедуру следует повторить.

Загорать нужно постепенно, начав с 15 мин и увеличивая время пребывания на солнце каждый раз на несколько минут. С 10 до 15 часов (время наиболее активного солнца) лучше не загорать вовсе.

Если вам все-таки не удалось избежать ожогов, попробуйте помочь себе простыми народными средствами.

- Намочить мягкую материю в молоке и приложить к обожженной коже на 20 мин. Повторять процедуру каждые 2—4 часа. Так как молоко оставляет запах, следует смыть его прохладной водой.

- Завернуть в полотенце упаковку замороженных овощей и прикладывать к местам наиболее сильных ожогов. Это ослабит боль.

- Отварить немного репчатого лука, отжать и дать жидкости остыть в холодильнике в течение нескольких часов. Затем окунать в нее ватные тампоны и прикладывать к поврежденной коже.

- К обожженным местам можно приложить также тонко нарезанные ломтики сырого огурца, картофеля или яблока.

- Сухой овес завернуть в ткань и полить прохладной водой. Когда лишняя вода стечет, прикладывать этот компресс к ожогам на 20 мин каждые 2—4 часа.

- Принять теплую ванну с добавлением 1 чашки столового уксуса. Она успокаивающе действует на пораженную кожу.

- Смешать 1/4 чашки пищевой соды и 1/4 чашки кукурузного крахмала, добавить эту смесь в ванну с чуть теплой водой и полежать в ней.

- Пока не прошли солнечные ожоги, не принимайте освежающих ванн в бурлящей воде, не пользуйтесь одеколоном и духами. Все эти средства сушат и раздражают кожу. Мойтесь мягким мылом и не трите тело слишком сильно во время мытья.

- Для усиления защитной реакции организма следует употреблять витамин Е. Он также уменьшит воспаление, полученное в результате солнечного ожога. Этот витамин содержится в зародышах зерен пшеницы, орехах, растительных маслах, особенно много его в подсолнечном и соевом.




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Н А Р К О Т А.
Наркотические средства – вещества, вызывающие у человека и животных явление наркоза благодаря действию на центральную нервную систему. Вызывают обратимое угнетение центральной нервной системы.

Целебное питание, диеты
Кулинарная история
Большинство популярных ныне продуктов имеют многовековую историю, и, наверное, поэтому даты многих кулинарных открытий весьма приблизительны, а имена авторов, за редкими исключениями, неизвестны.

Мир вокруг нас
«НЕХОРОШАЯ КВАРТИРА»
Как считают некоторые специалисты, самочувствие людей зависит еще и от того, имеются ли в их квартире геопатогенные зоны.

Болезни, которые нас выбирают
Чем опасен полипоз
Полипы — доброкачественные новообразования в полости носа. Причиной их появления могут стать аллергия, изменения в иммунной системе или хронические заболевания носа и его придаточных пазух.

Школа здоровья
Утро вечера мудренее
Советы доктора Фотиной.

Мир вокруг нас
Как Цезарь подбирал воинов
Pобкий человек в момент опасности выделяет адреналин, смелый и решительный — норадреналин.

Болезни, которые нас выбирают
Запоры: бояться или лечиться?
Обычно по поводу запоров люди обращаются к врачу-специалисту только в крайних случаях: одни стесняются, другие не считают нужным, занимаясь самолечением.

Детская энциклопедия
Посеешь привычку – пожнешь характер…
Рекомендации родителям, которые хотели бы приучить детей к порядку.

Медицинский дайджест
ОСТОРОЖНО: ТЕЛЕВИЗОР!
Оказывается, телевидение не просто вредно для зрения детей, оно может спровоцировать в будущем агрессию.

Интересное знакомство
Архипелаг под названием Мозг
Н.П.Бехтерева — автор интересной автобиографической книги «Магия мозга и лабиринты жизни».

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Советы на каждый день
Мебель, газовая плита, чистящие средства, аэрозоли и другие предметы обихода не только способствовуют созданию уюта, но и — при неумелом обращении — могут служить источником загрязнения нашей домашней «окружающей среды».
Медицинский дайджест
Чистящие средства для зубов
Телевизионные рекламные ролики постоянно убеждают нас использовать жевательные резинки. А так ли уж всесильна эта «защита от кариеса»?
Медицинский дайджест
Коварная мышка
Для многих работа за компьютером стала повседневным занятием. Такой образ жизни может привести к ряду негативных последствий для здоровья.
Школа здоровья
Если болит печень, послушайте кларнет (музыкальная терапия)
Mузыкой можно лечить самые сложные заболевания. Oна действует не только на душу, но и влияет на организм на клеточном уровне.
Медицина: история и открытия
Наука помогает сохранить зрение
Сегодня в хирургии глаза используют искусственные аналоги едва ли не всех его частей. Лишь стекловидное тело до недавнего времени составляло исключение.