КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Кожа в период беременности



Номер газеты: ноябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Изменение состояния кожи у беременных женщин — явление часто встречающееся и вполне естественное. Ведь их организм испытывает повышенные физические и гормональные нагрузки. Кожа может стать слишком сухой или, наоборот, жирной по сравнению с той, что была до беременности. Однако с этой проблемой вполне можно справиться.

Во-первых, не все гигиенические процедуры полезны в этот период: ванны и очень горячий душ, сауна и баня не рекомендуются, лучше принимать теплый душ, обтираться, обливаться.

Во-вторых, не следует пользоваться мылом, содержащим антибактериальные добавки. Оно может нарушить нормальный баланс микроорганизмов на здоровой коже и спровоцировать различные кожные заболевания. Мыться лучше обыкновенным косметическим мылом без ароматических добавок.

Сухость и шелушение кожи обычно обусловлены недостатком витамина А. В таком случае рекомендуется принимать его концентрат (по 10 капель 3 раза в день) или употреблять больше богатых этим витамином продуктов (морковь, зеленый лук, яичный желток, салат, шпинат, абрикосы).

После каждого мытья следует хорошо смазывать еще влажную кожу рук, зону декольте и ноги смягчающим кремом.

Важно заботиться о питании. При жирной коже, особенно в тех случаях, когда появляются угри или гнойнички, необходимо исключить из меню сладкие блюда, шоколад и сдобу, а также животные жиры (их можно заменить растительным маслом). Для лечения гнойничковой сыпи кожу следует 3—4 раза в день очищать спиртовыми растворами (1—2-процентным салициловым, 2-процентным синтомициновым или камфорным спиртом).

Еще одна проблема беременных — пигментные пятна. Как правило, их возникновение связано с недостатком витамина С и длительным воздействием солнечных лучей, поэтому чаще всего такие пятна появляются в тех случаях, когда вторая половина беременности приходится на весну и лето. Главное профилактическое и терапевтическое средство при нарушении пигментации — употреблять как можно больше продуктов, богатых витамином С: капусту, смородину, клубнику и землянику, цитрусовые, помидоры, яблоки и т.д., а также рыбу и другие морепродукты. Если получать необходимое количество витамина С в натуральном виде не удается, то можно принимать его в таблетках или драже. Но этим лучше не злоупотреблять, так как передозировка в данном случае не менее опасна, чем авитаминоз. Суточная доза приема витамина С не должна превышать 1 г.

Перед выходом на улицу в солнечную погоду кожу лица и шеи следует смазать солнцезащитным кремом. При этом надо помнить, что во время беременности для устранения пигментных пятен категорически запрещается использовать отбеливающие средства даже с минимальным содержанием ртутных препаратов. Это опасно не только для самой женщины, но и для ее будущего ребенка.

Хорошим и безопасным отбеливающим и тонизирующим средством являются ягодные и фруктовые маски. Нормальную или сухую кожу перед нанесением маски очищают смягчающим кремом или растительным маслом, жирную — соответствующим лосьоном или спиртовым раствором. Область вокруг глаз и сухие участки кожи следует защитить смягчающим кремом, а затем наложить на 15—20 мин полоски бинта или марлю с отверстиями для глаз и рта, смоченные кашицей из свежих ягод или фруктов. Смыть прохладной водой.

Жирная пигментированная кожа хорошо лечится масками из свежих дрожжей, разведенных до сметанообразного состояния 3—6-процентным раствором перекиси водорода, или пастой из лимонного сока с пшеничной и картофельной мукой, смешанных в равных долях. В качестве протирания для такой кожи можно использовать лимонный сок, кислое молоко, яблочный уксус или 3-процентный раствор перекиси водорода.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Интересное знакомство
Владимир Зельдин: «Счастье — это ощущение жизни»
Пастух Мусаиб из ленты И.А.Пырьева «Свинарка и пастух», Альдемаро из спектакля Театра Красной армии «Учитель танцев» — эти незабываемые образы стали классикой нашего театра и кинематографа.

Болезни, которые нас выбирают
Паркинсонизм
Паркинсонизм (дрожательный паралич) — хроническое заболевание, вызванное нарушениями обмена веществ в центральной нервной системе; проявляется обеднением движений, дрожанием и плохой подвижностью мыщц.

Наши врачи
Не грузите камни в пустое ведро, или Два сценария одной жизни
— Была, например, у меня пациентка, Светлана, — рассказывает Лариса Павловна. — Лечилась долго и у разных докторов, но никак не могла справиться с давлением. Пришла ко мне. Я ей посоветовала начать с саморегуляции, направила к врачу нашего Центра Михаилу Глянцеву.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Перелом позвоночника)(9)
Перелом позвоночника – чрезвычайно тяжелая травма. Признаками ее является боль в спине при малейшем движении.

Наши врачи
Пути самоочищения
Простое очищение организма может и должен проводить каждый человек.

Детская энциклопедия
Хозяин и Собака. Лечебный театр Ирины Медведевой и Татьяны Шишовой
Так называется новая книга двух известных психологов, разработавших метод драматической психоэлевации. Это оригинальный способ психокоррекции детей, страдающих невротическими и сходными пограничными расстройствами.

Природные лекарства
Березовицы на грош, а лесу на рубль изведешь
Березовицей, березовником, березовиком называли в старину любимый в народе березовый напиток. Его добывают весной, когда тает снег. Почва прогревается на солнце, и от корней движется наверх по стволу сладкий березовый сок. Если весна ранняя — он появляется в марте. Но обычно в подмосковных лесах начало сокодвижения у березы приходится на 8-е апреля.

Медицина: история и открытия
Медицина Древнего Вавилона
Древневавилонская медицина была тесно связана с колдовством и знахарством. Болезни считались наваждением демонов, и задача врача состояла в изгнании их из пациента с помощью заговоров и заклинаний. С той же целью использовались и лекарства.

Целебное питание, диеты
Соль: необходимая и опасная
Этот незаменимый продукт используется в кулинарии всех народов мира, применяется в хлебобулочной, мясо- и рыбоперерабатывающей промышленности.

Медицина: история и открытия
Фильмы и гормоны
Во время просмотра кинофильмов у людей изменяется уровень половых гормонов.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Искусственные ногти
Накладные ногти — модная деталь в облике современной женщины. Выглядят они весьма эффектно, но у них есть свои изъяны.
Рецепты красоты
Овсяная косметика
Овсяные хлопья и мука часто используются в натуральной косметике. Овес в силу своей природной структуры глубоко проникает в поры кожи, очищая их от грязи и вредных веществ, отшелушивает омертвевшие слои кожи, смягчает ее, придает гладкость и упругость.
Рецепты красоты
Как избавиться от пигментных пятен?
Пигментные пятна на коже — неприятная деталь внешности. В чем причина их появления и как от них избавиться?
Природные лекарства
Лечебная сила янтаря
Янтарь — один из самых теплых, красивых и целебных камней. Как правило, он имеет золотистый цвет, но бывает вишневым, белым и даже черным. С древних времен его собирали на отмелях Балтийского моря.
Природные лекарства
Осенние заготовки (Багульник, Аир болотный, Алтей лекарственный, Бадан толстолистный)
Осенью, как правило, заготавливают корни лекарственных трав, но бывают и исключения.