КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Объявляем войну насморку



Номер газеты: ноябрь 2004
Автор: Розина Н.

Из всех болезней, которые посещают ребенка, самая частая насморк. Избавление от этой напасти — большая проблема. Недаром говорят, что если лечить насморк, то он проходит через одну неделю, а если не лечить, то через семь дней.
У каждого есть свои испытанные способы борьбы с ринитом. Попробуем их суммировать: возможно, кому-то это поможет предупредить и победить «мокрый нос».

Гуляйте на здоровье


Для предупреждения насморка необходимо укрепление иммунитета. Вечерние посиделки перед телевизором или у компьютера этому никак не способствуют. Даже если за окном такая погода, что «хороший хозяин собаку на улицу не выгонит», рекомендуем выйти и подышать воздухом перед сном минимум полчаса. Необычайно полезно для иммунитета! Исключение можно сделать в тех случаях, когда на улице «висит» смог. Тогда концентрация вредных веществ у поверхности земли достигает максимального уровня и прогулка может только навредить.

Нужен свежий воздух


На дворе холодно? Не беда! Открывайте окна по крайней мере на пять минут в час и проветривайте помещение. Увеличивайте это время, если в квартире кто-то курил. Тем, кто боится сквозняка, в минуты проветривания лучше выйти из комнаты.
Напротив, держать окна постоянно приоткрытыми не стоит. Температура воздуха в помещении постепенно падает и есть опасность переохлаждения. Периодические проветривания гораздо полезнее.

Одевайтесь правильно


Погода коварна. Только что светило солнце, а через несколько минут уже дует холодный ветер. Поэтому одевайте ребенка многослойно, снимая или надевая часть одежды в зависимости от изменения температуры воздуха. Дети много двигаются и в теплой одежде быстрее потеют. У закутанного ребенка гораздо выше риск схватить простуду.

Предупредить легче, чем лечить


Даже при употреблении в пищу самых свежих и полезных продуктов мы все равно подвержены авитаминозам. Поэтому выберите для ребенка поливитаминный препарат с минералами (витаминов и минералов в препарате должно быть не менее десяти). Удобнее всего те комплексы, которые можно принимать один раз в день.

Для предупреждения насморка очень помогают гомеопатические средства. Их эффект не будет моментальным, но они устранят не только симптомы, но и саму причину заболевания — воспаление слизистой оболочки полости носа. Посоветуйтесь с фармацевтом в аптеке, он порекомендует нужное лекарство. Настройтесь на длительный прием препаратов и помните, что их применение наиболее эффективно как профилактическое.

Остановить в самом начале


Если избежать «мокрого носа» не удалось, при первых симптомах начните войну с насморком. Очень хорошо помогают промывания соленой водой (1 ч.л. пищевой или морской соли на стакан воды). Раствор вводят в нос при помощи маленькой спринцовки с мягким носиком. Голова должна быть наклонена вбок. У маленьких детей жидкость очень легко проходит из носа в евстахиеву трубу, соединяющую нос и ухо, что может привести к отиту. Поэтому промывание носа проводите очень осторожно. На каждую ноздрю уйдет примерно по полстакана раствора (в зависимости от возраста ребенка). Проводят промывания дважды в день в течение трех дней. Заканчивают эту процедуру закапыванием капель на масляной основе или любого растительного масла. Грудному ребенку можно ввести в нос несколько капель материнского молока.

Перед сном сделайте ингаляцию с лечебными травами. Для этого подходят календула, ромашка и шалфей, которые можно чередовать или смешивать в равных пропорциях. Залейте траву кипятком и дайте ребенку подышать паром минут пять. Лучше использовать специальные ингаляторы, продаваемые в аптеках.

Не все лекарства полезны


Когда начинается насморк, рука сама тянется к аптечке, в которой с прошлого года хранятся сосудосуживающие капли. Не торопитесь закапывать их в нос ребенку! Сначала проверьте срок хранения. Не употребляйте лекарства с истекшей датой годности. Иначе вреда будет больше, чем пользы.

Конечно, самый быстрый способ победить насморк — использование сосудосуживающих капель, спреев и мазей. Одни из них действуют длительно (назол, фазин, отривин), а другие только несколько часов (нафтизин, галазолин).
Воздействуя на слизистую носа, они способствуют сужению сосудов, что уменьшает отек и восстанавливает свободное дыхание. Однако не все они подходят детям. Кроме того, при длительном применении сосудосуживающие средства могут пересушить слизистую носа. Более мягко действуют капли на масляной основе (например, пиносол). Они в первую очередь подходят для детей.

Если причиной насморка стала аллергия, то перед сном следует дать ребенку антигистаминные препараты, соответствующие его возрасту. Но они должны быть назначены врачом после проведения необходимых обследований.

Облегчит засыпание при насморке приподнятое изголовье кровати или высокая подушка.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Красотка или Буратино?
Мнение психолога, адресованное юным обладательницам небольшого бюста, решающимся или уже решившимся на силиконовое эндопротезирование.

Мир вокруг нас
«Фаст фуд» — ловушка для желудка
Heльзя сказать, что «быстрая еда» полезна нашему желудку. Она очень жирная и содержит много калорий.

Школа здоровья
Инсульт — болезнь века
Наиболее тяжелое поражение мозга — инсульт, острое нарушение кровообращения в мозгу. Причины его могут быть самые разные: гипертоническая болезнь, закупорка сосудов, атеросклероз, аномалии сосудов головного мозга и многое другое.

Традиционная медицина
Хороший врач должен быть немного знахарем
Как часто мы оказываемся беспомощны, если человек внезапно потерял сознание, его укусила змея, он подавился костью и т.д. Таких неожиданностей в жизни каждого происходит множество, и неизбежно встает вопрос: «Что делать?» Здесь незаменимыми могут оказаться приемы народной медицины.

Школа здоровья
Что-то стало холодать
На улице пронзительный ветер, холод… В такую погоду так хочется согреть тело и душу. Прислушайтесь к нашим рекомендациям.

Мир вокруг нас
Здоровье... на обеденном столе
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, из всех факторов, которые влияют на здоровье человека, 75% приходится на питание.

Мир вокруг нас
В окружении ионных приборов
Забота о здоровье, охватившая многих жителей Японии, заставляет их мобилизовать все новейшие достижения науки на решение этой проблемы.

Школа здоровья
Диагностика по пальцам
Советы по самодиагностике дает доктор медицинских наук, врач-педиатр Лев Николаевич Хахалин.

Наши врачи
Тики и синдром Туретта (нервные тики - гиперкинезы)
Каковы причины возникновения тиков, их формы и симптоматика, можно ли их вылечить.

Болезни, которые нас выбирают
О хронической пневмонии: причины, профилактика, лечение
Хроническая пневмония — следствие, в первую очередь, недолеченной острой формы пневмонии, требующей, как правило, лечения в стационаре.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Погода и головная боль
Двухлетние исследования специалистов Центра головной боли в Стамфорде (США) показали, что только 51% больных с мигренозной головной болью реагируют на изменения погоды.
Болезни, которые нас выбирают
Курение сокращает жизнь
Результаты исследования, проведенного Фондом онкологии Великобритании, показали, что активное курение значительно сокращает продолжительность жизни человека.
Целебное питание, диеты
Молоко для профилактики рака
Один стакан молока в день может серьезно снизить риск заболевания раком толстой кишки, который является одной из самых распространенных разновидностей этого заболевания.
Целебное питание, диеты
Пища, улучшающая настроение
Как известно, полезная еда — один из ключевых компонентов здорового образа жизни и служит отличной профилактикой болезней.
Медицинский дайджест
Дома давление ниже
При измерении уровня артериального давления вне клиники можно избежать «эффекта белого халата», который приводит к повышению показателей.