КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Объявляем войну насморку



Номер газеты: ноябрь 2004
Автор: Розина Н.

Из всех болезней, которые посещают ребенка, самая частая насморк. Избавление от этой напасти — большая проблема. Недаром говорят, что если лечить насморк, то он проходит через одну неделю, а если не лечить, то через семь дней.
У каждого есть свои испытанные способы борьбы с ринитом. Попробуем их суммировать: возможно, кому-то это поможет предупредить и победить «мокрый нос».

Гуляйте на здоровье


Для предупреждения насморка необходимо укрепление иммунитета. Вечерние посиделки перед телевизором или у компьютера этому никак не способствуют. Даже если за окном такая погода, что «хороший хозяин собаку на улицу не выгонит», рекомендуем выйти и подышать воздухом перед сном минимум полчаса. Необычайно полезно для иммунитета! Исключение можно сделать в тех случаях, когда на улице «висит» смог. Тогда концентрация вредных веществ у поверхности земли достигает максимального уровня и прогулка может только навредить.

Нужен свежий воздух


На дворе холодно? Не беда! Открывайте окна по крайней мере на пять минут в час и проветривайте помещение. Увеличивайте это время, если в квартире кто-то курил. Тем, кто боится сквозняка, в минуты проветривания лучше выйти из комнаты.
Напротив, держать окна постоянно приоткрытыми не стоит. Температура воздуха в помещении постепенно падает и есть опасность переохлаждения. Периодические проветривания гораздо полезнее.

Одевайтесь правильно


Погода коварна. Только что светило солнце, а через несколько минут уже дует холодный ветер. Поэтому одевайте ребенка многослойно, снимая или надевая часть одежды в зависимости от изменения температуры воздуха. Дети много двигаются и в теплой одежде быстрее потеют. У закутанного ребенка гораздо выше риск схватить простуду.

Предупредить легче, чем лечить


Даже при употреблении в пищу самых свежих и полезных продуктов мы все равно подвержены авитаминозам. Поэтому выберите для ребенка поливитаминный препарат с минералами (витаминов и минералов в препарате должно быть не менее десяти). Удобнее всего те комплексы, которые можно принимать один раз в день.

Для предупреждения насморка очень помогают гомеопатические средства. Их эффект не будет моментальным, но они устранят не только симптомы, но и саму причину заболевания — воспаление слизистой оболочки полости носа. Посоветуйтесь с фармацевтом в аптеке, он порекомендует нужное лекарство. Настройтесь на длительный прием препаратов и помните, что их применение наиболее эффективно как профилактическое.

Остановить в самом начале


Если избежать «мокрого носа» не удалось, при первых симптомах начните войну с насморком. Очень хорошо помогают промывания соленой водой (1 ч.л. пищевой или морской соли на стакан воды). Раствор вводят в нос при помощи маленькой спринцовки с мягким носиком. Голова должна быть наклонена вбок. У маленьких детей жидкость очень легко проходит из носа в евстахиеву трубу, соединяющую нос и ухо, что может привести к отиту. Поэтому промывание носа проводите очень осторожно. На каждую ноздрю уйдет примерно по полстакана раствора (в зависимости от возраста ребенка). Проводят промывания дважды в день в течение трех дней. Заканчивают эту процедуру закапыванием капель на масляной основе или любого растительного масла. Грудному ребенку можно ввести в нос несколько капель материнского молока.

Перед сном сделайте ингаляцию с лечебными травами. Для этого подходят календула, ромашка и шалфей, которые можно чередовать или смешивать в равных пропорциях. Залейте траву кипятком и дайте ребенку подышать паром минут пять. Лучше использовать специальные ингаляторы, продаваемые в аптеках.

Не все лекарства полезны


Когда начинается насморк, рука сама тянется к аптечке, в которой с прошлого года хранятся сосудосуживающие капли. Не торопитесь закапывать их в нос ребенку! Сначала проверьте срок хранения. Не употребляйте лекарства с истекшей датой годности. Иначе вреда будет больше, чем пользы.

Конечно, самый быстрый способ победить насморк — использование сосудосуживающих капель, спреев и мазей. Одни из них действуют длительно (назол, фазин, отривин), а другие только несколько часов (нафтизин, галазолин).
Воздействуя на слизистую носа, они способствуют сужению сосудов, что уменьшает отек и восстанавливает свободное дыхание. Однако не все они подходят детям. Кроме того, при длительном применении сосудосуживающие средства могут пересушить слизистую носа. Более мягко действуют капли на масляной основе (например, пиносол). Они в первую очередь подходят для детей.

Если причиной насморка стала аллергия, то перед сном следует дать ребенку антигистаминные препараты, соответствующие его возрасту. Но они должны быть назначены врачом после проведения необходимых обследований.

Облегчит засыпание при насморке приподнятое изголовье кровати или высокая подушка.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Оздоровление через рефлексотерапию
Еще Гиппократ говорил, что «не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и все окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности». На том же настаивают все традиционные медицины Востока, чья тактика исцеления построена на целостном (холистичном) подходе к организму. Правильное питание, движение, ощущение, общение и мышление — все это служит оздоровлению человека.

Целебное питание, диеты
Яблочная диета
Яблоки — очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все витамины и минеральные вещества, фолиевая кислота, сахар, пектины. «Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче», — говорят англичане.

Мир вокруг нас
Вода из крана
Прежде чем вода попадает в водопровод, она подвергается специальной очистке, хлорированию. Но все же, как утверждают медики, пить ее прямо из-под крана нельзя.

Школа здоровья
Свежий воздух — лекарство
Обычно мы не замечаем воздуха, который является источником необходимого для жизни кислорода, и тем более забываем о том, что это также и средство укрепления здоровья.

Болезни, которые нас выбирают
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз — заболевание, для которого характерны многоочаговость поражения нервной ткани, практически всегда продолжительное необратимое течение.

Наши врачи
Немного о гомеопатии и детских болезнях
Мировая медицинская практика не знает более щадящей и безопасной системы лечения, чем гомеопатия.

Психология
Ешь кашу — будешь богатым
Американские статистики после серии исследований пришли к очень любопытному выводу: чем выше человек, тем больше у него шансов получать хорошую зарплату.

Школа здоровья
Железа в форме бабочки
Среди эндокринных заболеваний патологии щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета. Каковы причины этих недугов?

Целебное питание, диеты
Кофе: за и против
Кофе — относительно «молодой» напиток, который пьют не более шести веков, в то время как, например, с чаем и вином люди знакомы уже на протяжении нескольких тысячелетий.

Целебное питание, диеты
Травы раннего лета — на стол
В начале лета молодые побеги, листья и цветки многих растений могут быть использованы для приготовления салатов в сочетании с привычными овощами и другими продуктами.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
СУХОСТЬ ВО РТУ – ТРЕВОЖНЫЙ СИМПТОМ
Сухость во рту может быть симптомом многих болезней.
Женское здоровье
ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Что представляют собой гинекологические процедуры, которые зачастую вызывают страх у женщин?
Целебное питание, диеты
Праздник, который всегда с тобой
Mногие традиционные блюда французской кухни доступны каждому из нас и вполне могут стать «праздником, который всегда с тобой».
Детская энциклопедия
Кому есть дело до наших детей?..
Спортивное ориентирование - это универсальный вид спорта: работают все группы мышц, расправляются и очищаются легкие, тренируются выносливость, а картины природы заставляют вспоминать о красоте мира.
Рецепты красоты
Восстановись, мгновенье!
Говорят, что существует способ омоложения с помощью собственной фотографии. Правда ли это?