КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Десерт из киви



Номер газеты: май 2004
Автор: Редакция газеты

Родиной киви считается Китай, откуда эта ягода попала в Новую Зеландию и называлась первоначально «китайский крыжовник». Сейчас более половины киви поступает в различные страны из Средиземноморья.

В природе это вьющееся растение с длинными многометровыми ветвями и красивыми белыми или розовыми цветами.

Киви очень полезен: всего один съеденный плод покрывает суточную норму витамина С для взрослого человека. Кроме того, киви имеет большой запас магнезии и не содержит натрия, холестерина, жира.

Киви улучшает пищеварение, оказывает слабительное действие, рекомендуется для профилактики и лечения атеросклероза, гипертонии, диабета, гастрита с пониженной кислотностью, ожирения, заболеваний кишечника, поджелудочной, предстательной и молочной желез. Употреблять по 1 плоду 3—4 раза в неделю.

По вкусу киви напоминает смесь клубники и ананаса. Спелые плоды на ощупь слегка мягкие. Твердые, а значит, не совсем созревшие плоды тоже можно покупать — они хорошо дозревают при комнатной температуре, после чего их лучше поместить в холодильник (подальше от морозильной камеры), и хранить не более 4 дней.

Киви можно использовать не только как самостоятельный продукт, но и для приготовления салатов, тортов, коктейлей и десертов. Предлагаем несколько рецептов.

Салат фруктовый. 2 киви, 3 банана и 3 яблока очистить, нарезать кубиками средних размеров и перемешать. 1 банан взбить в миксере с 0,5 л ряженки, добавив специи (кардамон, корицу) по вкусу. Этой смесью залить салат.

Салат «Экзотика» (новозеландская кухня). Разрезать 3 киви на четвертинки. 2 свежих огурца, 2 маленьких кабачка и небольшую красную луковицу нарезать тонкими кружками. Все перемешать, разложить на плоском блюде и полить соусом, приготовленным из небольшого количества растительного масла, 1 ч.л. лимонного сока, соли и перца по вкусу. Украсить листиками мяты.

Коктейль. На 2 порции: 2 киви очистить, нарезать кружочками и тщательно измельчить в миксере вместе с соком половины лимона и несколькими листиками мяты. Переложить в стаканы, затем влить в них по 40 г водки, дать напитку настояться несколько часов в холодильнике и подать на стол.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
АНЕСТЕЗИЯ ДЛЯ РЫЖИХ
Рыжеволосые люди чувствительнее к боли и, следовательно, нуждаются в больших дозах анестезирующих препаратов.

Медицинский дайджест
ПОБЕДА НАД КАРИЕСОМ?
Опыты показали, что новое средство помогает полностью избавиться от кариеса и разрушения зубов.

Женское здоровье
ОБНАРУЖИТЬ РАК ВОВРЕМЯ
Разрабатываются новые технологии для более точной диагностики при менее значительном хирургическом вмешательстве.

Психология
ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ
Причиной хронической усталости является не только физическое, но и эмоциональное, нервное, интеллектуальное истощение резервов организма.

Медицинский дайджест
ОЧИЩЕНИЕ КАШЛЕМ
Кашель, повышенная температура и диарея, необходимы для того, чтобы помочь человеку очиститься от токсинов.

Психология
НОВАЯ «ЭПИДЕМИЯ» (депрессия )
Медики считают, что депрессия успешно излечивается, но при условии, что этим во время займутся специалисты.

Медицинский дайджест
ОПАСНЫЕ ЧИПСЫ
Весьма популярные картофельные чипсы, гамбургеры, французские бисквиты и многие другие продукты содержат весьма опасные канцерогенные вещества.

Природные лекарства
ПОМОЩЬ СУСТАВАМ (фитотерапия)
К больным местам полезно прикладывать примочки и припарки из настоя цветков липы сердцевидной ...

Детская энциклопедия
КОШКИ И СОБАКИ – СРЕДСТВО ОТ АЛЛЕРГИИ?
Наличие в доме собак и кошек защищает детей от других аллергенов.

Природные лекарства
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ (зубная боль, ожоги)
Несколько рецептов народной медицины для скорейшего заживления ожогов.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Система ранней диагностики (рак и диабет)
В Японии создана система ранней диагностики рака и диабета: при анализе крови пациента выявляется увеличение содержания белка.
Школа здоровья
ПРОЩАЙ, МИГРЕНЬ!
Головная боль может быть вызвана самыми разными причинами: плохо подобранные очки, малокровие и даже... нарушение функций желудка. Впрочем, не всякая головная боль является мигренью.
Женское здоровье
Инфекция из пудреницы
Неосторожное использование косметики может привести к серьезным инфекционным заболеваниям. Как избежать этого?
Медицинский дайджест
Лекарство на основе витамина (эмфизема легких)
Основываясь на результатах экспериментов с лабораторными животными, английские медики полагают, что нашли средство для лечения хронических заболеваний легких, в частности эмфиземы.
Целебное питание, диеты
Где зимуют овощи и фрукты (способы хранения)
Как найти для пищевых припасов благоприятную «среду обитания», которая позволит им дольше сохранить полезные вещества?