Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Десерт из киви



Номер газеты: май 2004
Автор: Редакция газеты

Родиной киви считается Китай, откуда эта ягода попала в Новую Зеландию и называлась первоначально «китайский крыжовник». Сейчас более половины киви поступает в различные страны из Средиземноморья.

В природе это вьющееся растение с длинными многометровыми ветвями и красивыми белыми или розовыми цветами.

Киви очень полезен: всего один съеденный плод покрывает суточную норму витамина С для взрослого человека. Кроме того, киви имеет большой запас магнезии и не содержит натрия, холестерина, жира.

Киви улучшает пищеварение, оказывает слабительное действие, рекомендуется для профилактики и лечения атеросклероза, гипертонии, диабета, гастрита с пониженной кислотностью, ожирения, заболеваний кишечника, поджелудочной, предстательной и молочной желез. Употреблять по 1 плоду 3—4 раза в неделю.

По вкусу киви напоминает смесь клубники и ананаса. Спелые плоды на ощупь слегка мягкие. Твердые, а значит, не совсем созревшие плоды тоже можно покупать — они хорошо дозревают при комнатной температуре, после чего их лучше поместить в холодильник (подальше от морозильной камеры), и хранить не более 4 дней.

Киви можно использовать не только как самостоятельный продукт, но и для приготовления салатов, тортов, коктейлей и десертов. Предлагаем несколько рецептов.

Салат фруктовый. 2 киви, 3 банана и 3 яблока очистить, нарезать кубиками средних размеров и перемешать. 1 банан взбить в миксере с 0,5 л ряженки, добавив специи (кардамон, корицу) по вкусу. Этой смесью залить салат.

Салат «Экзотика» (новозеландская кухня). Разрезать 3 киви на четвертинки. 2 свежих огурца, 2 маленьких кабачка и небольшую красную луковицу нарезать тонкими кружками. Все перемешать, разложить на плоском блюде и полить соусом, приготовленным из небольшого количества растительного масла, 1 ч.л. лимонного сока, соли и перца по вкусу. Украсить листиками мяты.

Коктейль. На 2 порции: 2 киви очистить, нарезать кружочками и тщательно измельчить в миксере вместе с соком половины лимона и несколькими листиками мяты. Переложить в стаканы, затем влить в них по 40 г водки, дать напитку настояться несколько часов в холодильнике и подать на стол.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Русское Чаепитие
Чай давно и прочно вошел в наш быт и стал любимым напитком. За чаепитием решали семейные дела, беседовали, заключали торговые сделки… Угощение чаем — символ гостеприимства.

Психология
Ногти и характер (тест)
Оказывается, о человеке можно многое узнать не только по линиям на его ладонях, но и по форме ногтей на его руках.

Психология
Рождение — след на всю жизнь
Долгое время в педагогической и медицинской литературе бытовало мнение, что новорожденный младенец, а тем более еще неродившийся человечек, ничего не понимает.

Наши врачи
Основные виновники аллергии
По данным Всемирной организации здравоохранения, аллергические заболевания занимают третье место после сердечно-сосудистых и онкологических. Каковы причины столь распространенного недуга, можно ли преодолеть его?

Мир вокруг нас
Дары и подарки
На Рождество и Новый год во всем мире принято делать друг другу подарки. Наверное, обычай этот — отголосок того самого подношения даров в знак почитания и признания.

Школа здоровья
Человек упал в обморок...
Обморок — это внезапная кратковременная потеря сознания, возникающая в результате резкого уменьшения притока крови к головному мозгу и сопровождающаяся ослаблением сердечной деятельности и дыхания.

Медицина: история и открытия
У ящериц есть средство от диабета
Одна из зарубежных фармацевтических компаний разработала новый препарат для лечения сахарного диабета II типа. Он вырабатывается из слюны гигантской аризонской ящерицы ядозуба (Gila monster).

Целебное питание, диеты
Сыр против рака
Содержащийся в сыре жир сводит практически к нулю вероятность заболевания женщин раком груди.

Психология
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРЕСС?
Стресс может оказать негативное действие на здоровье, особенно если он вызван перенапряжением на работе.

Психология
ВСЕ МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА (психологическая саморегуляция)
Источник большинства психологических, да и многих социальных проблем заключается в противоречии биологической и социальной эволюции человека.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Шапки Долой! Порадуемся красивым волосам (народные рецепты)
Hародные рецепты, собранные известным потомственным русским знахарем П.М.Куренновым.
Мир вокруг нас
Семь чудес света
Вряд ли найдется человек, не слышавший о семи чудесах света. Но вот многие ли могут описать их или хотя бы перечислить все семь?
Наши врачи
Плоскостопие — болезнь серьезная
Часто люди, которым ставят диагноз «плоскостопие», не придают ему особого значения, полагая, что болезнь эта не серьезная. Однако при отсутствии лечения последствия ее бывают весьма неприятными.
Целебное питание, диеты
Тушеный камыш (рогоз)
Рогоз широколистный (камыш) повсеместно встречается на берегах водоемов и заливных лугах. Многим знакомы его своеобразные черно-бурые бархатистые соцветия на длинном (до 2 м) прямом стебле.
Целебное питание, диеты
Салат из цикория
Молодые листья, стебли и побеги цикория употребляются в пищу. Корни используются как заменитель кофе.