вкусовой концентрат дыня
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ешьте дыню правильно



Номер газеты: октябрь 2005
Автор: Редакция газеты

Дыня — это не только вкусная еда, но и целебное средство от многих болезней. Причем «лечение» — простое и приятное: в сезон сбора урожая, летом и осенью, рекомендуется регулярно включать в меню по 1,5—2 кг дынной мякоти, съедая ее в 3—4 приема.

При этом увеличивается количество выводимой из организма мочи, что способствует очищению почек и мочевых путей, выведению песка и мелких камней при мочекаменной болезни. Дыня помогает также при цистите, пиелонефрите, хроническом гепатите, циррозе печени, болезнях желчного пузыря. Успокаивающе действует на нервную систему.

Содержащаяся в дыне клетчатка участвует в выведении избыточного холестерина — виновника атеросклероза. Очищающее действие мякоти на сосуды используется при заболеваниях кровеносной системы: гипертонии, хронической недостаточности кровообращения, болезнях сердца. Запас витаминов и других полезных веществ обеспечивает эффект в борьбе с цингой и малокровием.

Дыня оказывает мягкое послабляющее действие. Дынная диета или частый прием свежеотжатого сока показаны при обострении геморроя.

Мякоть дыни обладает легким потогонным и противовоспалительным свойством. Поэтому дынная диета помогает быстрее выздороветь при простудных заболеваниях.

Однако, употребляя дыню, надо соблюдать определенные правила и меры предосторожности. Связано это с тем, что она может расстроить работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, это растение, подобно арбузу, способно накапливать избыток химических соединений, содержащихся в удобрениях.

- Дыню не следует есть вместе с другими продуктами, так как перемешиваясь с ними в желудке и двенадцатиперстной кишке, мякоть становится балластом, мешающим полноценному перевариванию пищи. Более того, может начаться брожение, что затрудняет усвоение пищи. Возникает расстройство, заканчивающееся поносом. Поэтому лучше всего употреблять дыню через 2—3 часа после еды.

- В тот день, когда вы едите дыню, лучше отказаться от молока, кисломолочных продуктов, яиц, с которыми она несовместима. Не стоит сразу после дыни пить холодную воду или алкогольные напитки — это может спровоцировать расстройство кишечника.

- Противопоказана дыня при диспепсии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дизентерии, различных кишечных расстройствах, сахарном диабете. Не рекомендуется ее употребление кормящим матерям.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Подвальные комары
Несмотря на холода, жителям Москвы продолжают надоедать комары.

Женское здоровье
Известный многим и загадочный
Эндометриоз (от греч. еndon — внутри и metra — матка) — одно из наиболее распространенных гинекологических заболеваний после воспалительных процессов и миомы матки.

Женское здоровье
Средства для усталых век
В результате усталости, стрессов, недосыпания ухудшается тонус кожи век, появляются темные круги под глазами, отеки. Чтобы устранить эти недостатки, попробуйте применить следующие средства.

Рецепты красоты
Волосы станут гуще
Лук — известное народное средство для оздоровления и окраски волос.

Медицина: история и открытия
Авиценна: «Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь»
Гениальный мыслитель много писал о важности физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья человека.

Медицинский дайджест
Свой доктор
Найти своего врача так же трудно, как найти любимого человека. Что же это значит: свой врач?

Школа здоровья
Если хочешь быть здоров — заземляйся!
Еще в 70-е годы академик А.А. МИКУЛИН, создатель «мотора века» для «летающего танка» Ил-2, выпустил книгу, которая называлась «Активное долголетие» и была посвящена системе борьбы со старостью.

Целебное питание, диеты
Секреты питания Монтиньяка
Проблемы питания всегда актуальны. Ведь от того, что и как мы едим, зависит не только избыток или недостаток веса, но и наше здоровье в целом.

Болезни, которые нас выбирают
Наркомания: три взгляда на проблему
Проблема наркомании беспокоит человечество относительно недавно. Удивительно, но до конца XIX века употребление наркотиков считалось всего лишь «невинным увлечением», а вовсе не заболеванием или хотя бы вредной привычкой.

Традиционная медицина
Популярно о йоге
Большинство из нас, услышав слово «йога», воображают экзотические картины: неприхотливые, невероятно гибкие и худощавые супервыносливые люди принимают немыслимые позы, выделывают диковинные трюки. На самом деле йога — это лечебная гимнастика духа и тела. К тому же современные исследования показывают, что йога — сфера знаний не какой-то одной этнической группы, а всего человечества, просто в Индии эта наука лучше сохранилась.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Женское здоровье
Что исцелит целлюлит?
До сих пор неясно, что такое целлюлит — заболевание, требующее лечения, или нормальное явление для женского организма.
Школа здоровья
Вирусные гепатиты (пути заражения)
Эти заболевания получили колоссальную распространенность по всему миру во многом из-за несоблюдения правил гигиены и отсутствия информации о путях распространения вируса.
Школа здоровья
Гепатит А
Из всех достаточно многочисленных форм вирусных гепатитов гепатит A является наиболее распространенным.
Болезни, которые нас выбирают
Новый взгляд на природу ревматизма
Долгое время считалось, что причина ревматизма — инфицирование стрептококком. Сегодня медики склоняются к тому, что имеется более глубинная причина — сбои в работе иммунной системы.
Школа здоровья
Гепатит В
Гепатит В - это широко распространённое инфекционное заболевание, которое характеризуется поражением печени.