Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Лечите почки... за обеденным столом



Номер газеты: май 2006
Автор: Михайлова М.

О тибетской медицине продукты питания издавна входят в число наиболее действенных лекарственных средств. За свою многовековую историю она накопила множество сведений о том, как лечить недуги, даже самые тяжелые, например, нефрит, от которого сегодня страдают тысячи людей... за столом.

Для почечников вообще, а для страдающих, нефритом в особенности, правильная диета имеет огромное значение. Ведь стоит им съесть «что-то не то», и тут же появляется острая боль. Поэтому западные диетологи обращают внимание прежде всего на те продукты, которые противопоказаны. Тибетская же медицина, наоборот, рекомендует такое питание при нефрите, чтобы не допустить развития тяжелого осложнения — почечной недостаточности, делающей человека инвалидом.

* * *

Правило первое. В повседневном рационе должно быть много продуктов, богатых клетчаткой. И хотя она не дает организму дополнительной жизненной энергии, но, набухая в кишечнике, очищает его от токсинов и шлаков. Больше всего ее в хлебе из цельного (особенно пророщенного) зерна, кашах из недробленых круп, сое, горохе, чечевице, а также в овощах, фруктах и зелени.

* * *

Правило второе. Чтобы защитить сосуды почек от склероза, обязательно включайте в ваш рацион приправы с молотым красным перцем, кардамоном, а также зеленый чай и красное вино. Очень полезен суп, сваренный с большим количеством лука в шелухе и заправленный морковью. Овощи и фрукты предпочтительны с яркой желто-оранжевой окраской. Вместо растительного масла можно употреблять в неограниченном количестве семечки и орехи.

* * *

Правило третье. Постарайтесь, чтобы два-три раза в неделю на вашем столе была рыба: ставрида, лосось, скумбрия, сельдь, сардины, мойва, форель.

* * *

Правило четвертое. Соки следует пить только домашнего приготовления. Самый полезный — это коктейль из яблок, апельсинов, моркови, свеклы и капусты. Чай, черный и зеленый, лучше пить без сахара с небольшим количеством меда. Очень полезен квас. Желательно, чтобы он был двух видов. Первый — квас с шалфеем — должен быть на столе постоянно. Второй напиток можно готовить из разных трав в зависимости от времени года и общего состояния здоровья. Например, если у вас высокое артериальное давление, то подойдет квас из свеклы. Весной можно приготовить квас из крапивы, летом — из любых лечебных трав, осенью — из арбузных и тыквенных корок.



Проконсультироваться и узнать о возможности лечения заболеваний почек в медицинском центре "Помоги себе сам" можно по тел. 178-54-14, 179-16-01



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
МАГНИТНЫЕ БУРИ. МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ


Медицинский дайджест
Система ранней диагностики (рак и диабет)
В Японии создана система ранней диагностики рака и диабета: при анализе крови пациента выявляется увеличение содержания белка.

Целебное питание, диеты
Боль и диета
Каждому заболеванию соответствует своя диета. Однако существует ряд общих рекомендаций специалистов-диетологов, помогающих легче переносить боль.

Рецепты красоты
Обновление рук
Руки — «визитная карточка» женщины. Хотите вы или нет, но ваш собеседник или собеседница обязательно обратит внимание на то, какие у вас руки — с гладкой, упругой здоровой кожей или потрескавшиеся, шершавые, морщинистые.

Болезни, которые нас выбирают
Варикоз: «звездная» болезнь наших ног
Часто варикозную болезнь называют тромбофлебитом, но это — лишь одно из многих ее осложнений.

Природные лекарства
Шлемник —против гипертонии
Препараты шлемника обладают гипотензивным и седативным действием, расширяют кровеносные сосуды, снимают головную боль, оказывают противовоспалительный и жаропонижающий эффект.

Целебное питание, диеты
Диеты опасны для подростков
Девочки уже в 15 лет начинают истязать себя различными диетами, пытаясь выглядеть как настоящие фотомодели.

Мир вокруг нас
«Работа» для зомби Будьте осторожны!
О том, сколько опасностей и ловушек таят в себе на вид безобидные объявления о приеме на работу, многие уже знают из личного опыта.

Медицина: история и открытия
ЕЩЕ РАЗ О СТРЕССЕ
Откуда пришло в наш язык слово «стресс»? Оказывается, впервые оно появилось в 1303 году...

Психология
Настроение зависит от света и цвета
Многим известно такое явление, как зимняя депрессия. Почему она возникает? Основной ее причиной принято считать недостаток таких факторов, как «солнце, воздух и вода». Без сомнения, они весьма благотворны для человека. Однако есть и еще один важный «летний» фактор — продолжительность светового дня.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Мед — дело тонкое
Мед известен человечеству уже несколько тысячелетий. Ученые до сих пор открывают все новые и новые свойства меда. Вот данные современных научных исследований.
Природные лекарства
Целебная черника
Очерк В.А. Момотова о лечебных свойствах черники, которые он уже много лет использует в своей врачебной практике.
Школа здоровья
Мутагены в пище
В начале прошлого века ученые высказали предположение, что изменения в наследственном аппарате человека зависят от внешнего воздействия. Провоцируют их вредные вещества — мутагены.
Психология
Правильное намерение — основа каббалистической работы
Меняя намерения своих действий с эгоистических на альтруистические, человек и получает ощущение духовных миров и своей души.
Медицина: история и открытия
Генотерапия — это Возможность излечивать наследственные болезни человека
Генетика официально признана мировым сообществом «наукой нового тысячелетия». Ее современный этап развития называют молекулярным, поскольку основная его задача — изучение молекулярного уровня организации человека.