КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Соколечение



Номер газеты: август 2006
Автор: Федорова Н.

С детства нам хорошо известно, что свежие соки овощей и фруктов очень полезны. Ну а в чем, собственно, состоит эта полезность?

Главную ценность свежих плодов представляют живые белки — ферменты, или энзимы. Это биологически активные вещества, усиливающие, регулирующие, многократно ускоряющие жизненно важные процессы и изменения в организме. Употребляя в пищу дары природы, человек по сути вводит в свой организм солнечную энергию в виде биофотонов — аккумуляторов жизни на Земле, которые производят ни с чем не сравнимое благотворное воздействие.

Но, к сожалению, эти уникальные вещества нестойки — они разрушаются при нагревании до 540С. Вот почему так важно употреблять сырые, а не вареные или консервированные овощи и фрукты.

Что касается сока свежих плодов, то это те же энзимы, только освобожденные от грубых растительных волокон — клетчатки. (Когда-то клетчатку считали бесполезным балластом, но теперь, к счастью, оценили как важное средство очищения кишечника от токсинов.) Свежевыжатый сок растений содержит, во-первых, живую органическую воду, которая наиболее соответствует структуре атомов и молекул нашего тела; во-вторых, огромное количество витаминов, микроэлементов и полезных кислот, являющихся строительным материалом организма. Вот почему сырые соки усваиваются так быстро, как никакая другая пища, всего лишь за 10-15 минут, и почти полностью используются для питания крови, регенерации и оздоровления тканей. Отсюда и великолепный очищающий эффект сырых соков, и прекрасная их способность насыщать организм питательными веществами. Попробуйте заменить утренний бутерброд с колбасой стаканом сырого яблочного или морковного сока. Результат поразит вас. Соки дадут вам не меньше энергии и бодрости, чем так называемый сытный завтрак.

Многие специалисты натуральной медицины накопили ценный опыт оздоровления людей с помощью сырых соков.

«Отцом» соколечения по праву считается американский доктор медицины Норман Уокер. Его рекомендации по очищению организма от шлаков и избавлению на этой основе от разных болезней были разработаны еще в начале двадцатого века. Они проверены и одобрены многими врачами и пациентами и до сих пор не потеряли своей актуальности.

Приводим некоторые методики детоксикации.


Великолепным очистительным и целительным средством <>для желчного пузыря, печени, почек, а также предстательной железы, сосудов и суставов является смесь морковного, свекольного и огуречного соков. Универсальный рецепт: 10 унций (1 унция = 28,4 грамма) морковного, по 3 унции свекольного и огуречного свежевыжатых соков. Такую смесь Уокер предписывает при самых разных заболеваниях, таких как артрит и анемия, цирроз и цистит, бронхит и гипертония, колит и даже рак...

Самое малое количество сока, рекомендуемое Уокером, пол-литра в день, но лучше выпивать его больше, сколько хочется. Пить соки следует не менее месяца, но можно и дольше. В этот период надо соблюдать вегетарианскую диету.

Сырьем для получения сока должны быть очень качественные и тщательно вымытые овощи и фрукты. Во времена Уокера пользовались прессами для выжимания соков, но нам привычнее использовать если не терку, то соковыжималку. При этом желательно, чтобы в сок попали и мельчайшие частицы клетчатки, обогащающие его целебными веществами.

Свежевыжатый сок не подлежит хранению и должен быть употреблен в течение двух часов после приготовления. Исключением является свекольный — чтобы из него улетучились вредные вещества, его необходимо подержать в холодильнике 2 часа, а только потом пить.

Капустный сок, по мнению Уокера, является прекрасным средством для лечения язвы двенадцатиперстной кишки, для очищения кишечника и снижения веса, он помогает при запорах и опухолях. Газы, беспокоящие некоторых людей после его приема, говорят о том, что с помощью этого сока в кишечнике разложились накопившиеся продукты гниения. Их можно легко удалить с помощью очистительной клизмы.

Картофельный сок в смеси с морковным хорошо помогает при болезнях пищеварения, нервных заболеваниях, нарушении функций щитовидной железы.

Особое внимание натуропаты уделяют лечению с помощью соков простудных заболеваний. «Никогда не обвиняйте простуду, а скорее будьте благодарны ей за своевременное предупреждение организма», — говорил Н.Уокер.

При появлении признаков простуды он предлагал провести чистку пищеварительного тракта и поголодать день-другой, употребляя только воду и свежие соки.

Сегодня эта рекомендация остается актуальной. На ее основе разработано немало очистительных диет, которыми даже без признаков простуды пользуются спортсмены, артисты, да и все, кто заботится о своем внешнем виде и здоровье. Например, в Америке широко применяется высокоэффективная соковая диета врача-натуропата Б.Йенсена, у которого за плечами 30-летний опыт лечения без применения лекарственных препаратов.

Б.Йенсен обращает внимание на индивидуальную предрасположенность к тем или иным сокам: при излишнем весе не рекомендуется пить слишком сладкие соки, при больных почках и артритах нежелателен томатный сок, при диабете — виноградный. Страдающим гастритами, колитами, язвенной болезнью лучше не пить острых и кислых соков, а все остальные разбавлять слизистым отваром «геркулеса». Морковный сок, как считает Б.Йенсен, полезен практически всем. Людям с больными почками или с циститом Йенсен с успехом назначает клюквенный сок. У кого плохие анализы крови, тому во все овощные соки хорошо добавлять свекольный, а весной — и сок свежей зелени: крапивы, подорожника, лопуха (чайную ложку на стакан).

При первых признаках всякого недомогания он предлагает пить первые 5 дней фруктовые соки домашнего приготовления. Их можно употреблять пополам с водой.

Если свежих овощей и фруктов нет под рукой, Йенсен предлагает пить настой шиповника. Чтобы он был крепким, плоды надо растолочь молотком через полотенце (из расчета 2 ст.л. на пол-литра кипятка) и настаивать в термосе в течение ночи.

В первые 2 дня этой очистительной диеты можно вместо соков пить настой из сухофруктов без сахара. Для этого их тщательно моют, очищая от паров серы, которыми они обрабатывались, и заливают кипятком на ночь.

Следующие 2-3 дня очистительной диеты по Йенсену, кроме соков, употребляют еще и фрукты, в зависимости от сезона и сопутствующих заболеваний. Есть их надо сколько хочется.

С 6-го по 11-й день к сокам и фруктам добавляют овощи сырые, тушеные или печеные, а также овощной отвар. Готовится он так. Натертые на крупной терке самые разные овощи вместе с ботвой, картофель — с кожурой, любую свежую и сухую зелень и травы (укроп, петрушку, кинзу, мяту, подорожник), одну луковицу, 2 ч.л. морской капусты положить в кастрюлю и залить холодной водой, покрыв ею овощи. Нагреть на медленном огне, довести до кипения и выключить. Закутать кастрюлю и оставить настаиваться на 2-3 часа. Теперь в отвар, а по сути, настой, перешли многие целебные вещества. Его надо поставить в холодильник и нагревать только порцию по потребности. Пить 3 раза в день.

После курса приема овощного настоя можно выходить из очистительной диеты, постепенно расширяя ассортимент продуктов: сначала 2-3 дня есть каши на воде, потом черный хлеб и сухари из него (белый вообще желательно исключить из рациона), затем кисломолочные продукты и супы без мяса.

Такая очистительная диета поможет легко преодолеть не только простудные, но и более тяжелые вирусные заболевания и существенно облегчит течение различных хронических недугов.

Процесс выздоровления будет идти успешнее, если в первые 3-4 дня приема свежевыжатых соков по утрам делать очистительные клизмы и принимать контрастный душ, а по вечерам — ванны с отварами трав.

***




Рецепты приготовления блюд из клетчатки


Многие люди, понимая всю пользу соколечения, не готовят домашние соки из-за того, что приходится нерационально расходовать овощи и фрукты. Куда, скажите, девать их драгоценную клетчатку после отжатия сока?

Салат. В свежую нашинкованную капусту добавляют морковные выжимки (в соотношении 2:1), заправляют растительным маслом и яблочным уксусом, добавляют яблоко и клюкву.

Десерт. В морковные выжимки добавляют грецкие орехи, изюм, курагу, немного меда, корицу на кончике ножа, заправляют сметаной.


Отзывы на статью [3]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Собачья шерсть — от радикулита
К мастерам, вяжущим из собачьей шерсти, оказывается, непросто попасть. Существует очередь клиентов. Есть среди них и модницы, и люди, желающие поправить здоровье.

Мир вокруг нас
В городах исчезают воробьи
Исследователи Университета Де Монфорт в Лестере (Великобритания) изучили жизнь воробьиной популяции в своей стране и пришли к выводу: за последние 25 лет число этих некогда весьма распространенных птиц сократилось вдвое.

Медицинский дайджест
Жизнь есть сон?
Что же такое сон? Для чего он нужен организму? Не тратим ли мы зря время, которое можно было бы использовать более плодотворно?

Школа здоровья
В поисках идеального веса
Многие люди хотят знать, нормальный ли у них вес, где тот критический порог, за которым начинаются проблемы со здоровьем?

Болезни, которые нас выбирают
Катаракта
О катаракте, или помутнении хрусталика, знают многие. И статистика далеко не утешительна: болезнь развивается почти у 75% населения земного шара, перешагнувшего 65-летний рубеж.

Мир вокруг нас
ГАДЮКА ОБЫКНОВЕННАЯ
Гораздо больший ущерб здоровью пострадавшего наносят неправильные действия при оказании первой помощи, а не сам укус змеи.

Традиционная медицина
Беседы с шаманом
Предлагаем вашему вниманию отрывки из книги «Хохот Шамана», которая готовится к выходу в московском издательстве.

Психология
Как изменить свою жизнь к лучшему (Советы психолога)
Советы кандидата психологических наук Евгении Петровны ВАРЛАМОВОЙ.

Школа здоровья
Дорога к Храму Здоровья
В интервью с писателем и целителем Андреевым звучат ответы на многие важные вопросы, не оставляющие равнодушными никого из нас.

Болезни, которые нас выбирают
Острый и хронический пиелонефрит
Острый пиелонефрит начинается неожиданно, с сильного озноба, повышения температуры, болей в мышцах, суставах, пояснице.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
ЭНУРЕЗ
Ночное недержание мочи (энурез) чаще всего свойственно детям.
Детская энциклопедия
Традиционная медицина в нетрадиционных подходах
В последние годы врачи (представители официальной медицины) проявляют все больший интерес к традиционным методам лечения. Сюда относятся фитотерапия, гомеопатия, рефлексотерапия и многие другие способы помощи больному. Основополагающий принцип медицины всех времен и народов — лечить не болезнь, а больного — находит в этих методах самое реальное воплощение.
Рецепты народной медицины от наших читателей
ВЫ ПОТЕРЯЛИ ГОЛОС
Чарели Э.М. старший преподаватель сценической речи Уральской госконсерватории, автор книг «Учитесь говорить», «Тайны нашего голоса», «Речь и здоровье». Исследует и изучает звукотерапию.
Природные лекарства
Лишай розовый
Лишай розовый, в отличие от лишая чешуйчатого, называемого также псориазом, — инфекционное заболевание кожи. Возбудитель его до сих пор не выявлен, но известно, что он может передаваться, например, через личные вещи (полотенце, расческа, мочалка и т.п.) больного человека.
Природные лекарства
Чай вместо жвачки