КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Без веры жизнь — безвременная смерть!



Номер газеты: сентябрь 2005
Автор: Кузив Т.

Материал впервые опубликован в 2003 г.

Все прожитые годы я считала себя размазней. Слабохарактерная, никогда не имела силы воли, с трудом терпела боль. Жизнь проходила в суете: боялась куда-то опоздать, чего-то не успеть, что-то потерять. Так и случилось. Потеряла, но и нашла. Говорят, нет худа без добра. Целый год мне понадобился для того, чтобы отыскать хорошее в плохом. Целый год возвращалась я к жизни, постоянно — ежедневно и еженощно — задумываясь о ее смысле и вообще о том, стоит ли существовать на этой земле, особенно после того, как стала инвалидом и оказалась ненужной на службе. Жизнь остановилась.

Сейчас, оглядываясь назад, осознаю, сколько добрых и хороших людей послал мне Бог в это нелегкое время. Я начала с удивлением открывать заново саму себя, слыша от других, какая я, оказывается, сильная и какая оптимистка, как умею радоваться самым простым вещам и надеяться на завтрашний день, который обязательно будет лучше.

По лестнице, ведущей вниз


Завтра, 6 марта 2002 года, дома ожидались гости. Накупила подарков, написала шутливые поздравления, придумала сценарий праздника. И со спокойной душой ушла на работу. Но домой в тот вечер я не вернулась. В одном учреждении, куда ходила по делам, на самой верхней ступеньке бетонной лестницы зацепилась каблуком за какую-то выемку и... пролетела всю эту лестницу — сверху донизу. Потом — больница. Жуткая, безобразная, переполненная бомжами, насыщенная запахами пота, грязи, крови, с вечно пьяными медсестрами. Как позже выяснилось, это была самая обычная «скоропомощная» больница, каких в городе десятки. Мне же, попавшей в подобное заведение впервые, она казалась настоящим адом.

В больнице продырявили насквозь пятку, чтобы подвесить ногу на вытяжку. Моя бедная правая нога! Колено и большая берцовая кость разбились в крошки, но я — наивный человек! — полагала, что полежу на вытяжке, все срастется, и меня выпишут домой. Ничего не срослось, но выписывать, действительно, собрались через месяц, хотя все это время никто ничего со мной не делал. И существовать после выписки я могла бы только двумя способами: либо пожизненно передвигаясь на костылях — это в лучшем случае, либо в инвалидной коляске. Выбор был «богатейший», что и говорить…

Муж, взяв мои рентгеновские снимки, объездил всю Москву и наконец перевез меня во Второй госпиталь для ветеранов войн, невзирая на отчаянные рыдания и крики: «Не хочу никуда, хочу домой!»

Госпиталь


Здесь было все по-другому. Никаких бомжей, чистые, светлые палаты, хорошие девочки-медсестры, которые потом стали просто родными, да и вообще спокойная, уютная обстановка во всем ортопедическом отделении. Принимал меня молодой симпатичный доктор — Денис Валерьевич Ёлкин. Он бережно и аккуратно уложил ногу на вытяжку (снова!), сказал какие-то хорошие слова и ушел, оставив привыкать к новым больничным условиям.

Потом — операция. Нога тяжелеет сразу на полкилограмма, если не больше: в ней — куча железок, которые должны помочь срастись косточкам. Я лежу в палате и реву: от собственной беспомощности, от чувства унижения, которое испытываю при виде судна, но больше всего из-за вопроса, не дающего покоя ни днем ни ночью: ну почему это случилось именно со мной?..

Операцию делает сам заведующий отделением — Авенир Анатольевич Надеев, с которым отношения у нас не сложились с первого же дня. Мне хотелось, чтобы со мной обращались мягко, ласково, терпеливо, а он только приказы отдавал, словно солдату. И я тут же окрестила его за глаза Генералом…

После операции ногу одевают в гипс, кажущийся пудовым. Генерал завязывает ногу повыше щиколотки, прямо на гипсе, длинным бинтом и вешает мне этот бинт на шею. Я должна таким образом прыгать на костылях, на одной ноге, и таскать на шее другую ногу, которую иным способом просто не поднять. Меня выписывают.

Надежда всегда с нами


Через два месяца после злополучного падения оказалась наконец дома. Думала, будет легче, но стало гораздо труднее. Полная зависимость от близких — мужа и дочери. Они всячески стараются облегчить мне жизнь, а это как раз и угнетает больше всего. Нервы сдают. Наступает жуткая апатия и хандра. Даже на костылях не могу передвигаться без посторонней помощи. По утрам домашние уходят, и я остаюсь одна, наедине со своими мыслями. А какие они — догадаться нетрудно. В общем, запаниковала всерьез. Не знаю, как сложилось бы дальше, если бы не телефонный звонок, раздавшийся однажды в середине дня.

— Ты что раскисла? Что за интонации такие — жалобные, умирающие, страдальческие? Знаешь ведь, что никогда не пожалею! — слышу в трубке гневный, возмущенный, но такой родной голос. — Ну, упала, ну, разбила ногу — и что теперь? Перестань жалеть себя, искать в случившемся кару божью, философию разводить. Ну-ка, соберись! Начинай делать упражнения и выкинь из головы всякую муть!

Я едва не закричала от радости: моя милая, любимая Надежда Евстратовна, инструктор по лечебной физкультуре городской поликлиники № 118, куда раньше, до травмы, я ходила много лет. Сказать, что хорошо отношусь к этой женщине, которой в июне исполнилось 74 года, — все равно что ничего не сказать. Я ее обожаю, боготворю. В скольких больных вдохнула она силы, уверенность в себе, подарила оптимизм, веру и любовь к физкультуре!

— Какие упражнения, Надежда Евстратовна? — пищу в трубку. — У меня же гипс на ноге.

— Вот удивила! Ты что, не в состоянии делать другие — для рук, головы, шеи, туловища, для здоровой ноги? Уверена, что помнишь их наизусть, за столько-то лет!

И я начала заниматься. Изо дня в день. Делала круговые движения руками, «ножницы», работала кистями — вверх-вниз, поднимала и опускала плечи, делала «велосипед» левой ногой, повороты и наклоны туловища, выполняла движения в голеностопном суставе здоровой ноги, сгибала и разгибала ее множество раз, сжимала и разжимала ягодицы, и так далее. Надежда Евстратовна сказала еще одно: нужно обязательно заниматься и больной ногой. Но как?

— Вспоминай наш тренажерный зал, представляй зрительно место, где ты обычно делала упражнения лежа, — говорила мне инструктор. — Закрывай глаза и мысленно начинай сгибать и разгибать свою правую ногу. Считай, что она у тебя такая же рабочая, как и левая, и занимайся, занимайся! — И еще: — Ты долго находилась в лежачем положении, чтобы не было застоя в легких — кричи или пой песни, во весь голос.

На войне как на войне


Так проходило время. Моя здоровая нога стала крепче, и я уже уверенно прыгала на костылях. Настал наконец день, когда нужно было снимать гипс. Вновь — госпиталь. Я безумно благодарна врачам за их отношение ко мне. Гипс снимал доктор Владимир Иванович Мещеряков. Он нянчился со мной, как с маленькой девочкой. Когда гипс сняли, на руках перенес из каталки в коляску, чтобы отвезти на рентген. В рентгеновском кабинете, опять-таки на руках, пересадил к аппарату, потом — снова на руках — в коляску и сам отвез в палату…

Наивности у меня не убавилось: думала, как только снимут гипс, сразу же побегу. И пришла в ужас. Нога без гипса — как лыжная палка: прямая, вытянутая, деревянная. Не гнется ни на один градус. Охватывает дикий, панический страх: а если она не согнется никогда? Генерал сказал, что сейчас главная задача — согнуть ее под прямым углом. Представить такое невозможно!

Ежедневно слышу от него одну и ту же фразу: «Разрабатывать!» По-прежнему у нас натянутые отношения: он продолжает разговаривать со мной, как с провинившимся солдатом, достойным гауптвахты. Но судьба вновь благосклонна: в палату приходит волшебница в образе врача ЛФК Натальи Ильиничны Фоминой. Она делает мне массаж бедра и голени, потихонечку сгибает колено и неустанно говорит о том, что нога обязательно согнется, но работать с ней нужно мягко, щадяще, с отдыхом. После занятий она рекомендует мне отдыхать — целый час, а затем заниматься снова.

Обессиленная, лежу на койке: Наталья Ильинична только ушла. Влетает Генерал.

— Что вы лежите? — орет он так, что слышно, наверное, во всем госпитале. — Что вы лежите, я спрашиваю?!

Мои соседки-бабушки с перепугу прячутся под одеяла, а я сама чуть не подпрыгиваю на койке.

— А что мне делать?

— Заниматься! До боли, до пота, до слез, иначе вы ничего не добьетесь, потому что вы — ленивая, пугливая, но самое главное — вы враг своему здоровью!

Генерал так хлопает дверью, что с потолка отваливается огромный кусок штукатурки. Я — в слезы. Санитарка Леночка утешает меня: «Ну, успокойся, не переживай, он ведь хочет того же, чего и ты, — быстрее научить тебя ходить. Заведующий у нас — классный хирург, он всех ставит на ноги, и тебя поставит, вот увидишь. Операцию сделал ювелирную, об этом в отделении говорили: собрал все косточки раскрошенные! Будешь скоро своими ножками ходить, и не только о костылях, но и о трости забудешь, поверь мне!»

Признаюсь: иногда меня посещало раскаяние, и я убеждала себя, что жесткость характера этого человека оправдана его невероятно трудной работой. Каждый день по несколько операций, в том числе сложнейших — по эндопротезированию, из которых практически ни одна не проходит без участия заведующего — это, согласитесь, говорит о высоком профессионализме хирурга-ортопеда, его преданности и любви к своей работе. И, наверное, не стоило мне так сильно обижаться на Генерала, благодаря которому я стала в скором времени чувствовать себя полноценным человеком.

«Молодец!»


Выписываюсь из госпиталя. Точнее сказать, удираю. Дома охватывает злость — на себя, на Генерала: сама всего добьюсь! Раскладываю день по часам: в какое время, сколько и какие упражнения делать. И — гну, гну, гну свою негнущуюся ногу. Когда уже не хватает сил, вспоминаю Надежду Евстратовну и делаю любимые упражнения, изобретенные когда-то ею лично и заменяющие массаж. Рекомендую их и вам, дорогие читатели.

Итак, возьмите набивной медицинский мяч (не расстраивайтесь, если такого у вас нет, — его можно заменить пластиковой двухлитровой бутылкой, наполненной водой) и подложите под нижнюю часть спины, ближе к копчику. Ноги согнуты в коленях и упираются в пол, руки — под головой. Начинайте массировать с помощью мяча свои болезненные точки, а также ягодицы — сначала одну, потом другую. Будет больно, мяч начнет выскальзывать, но когда вы наловчитесь — не захотите посещать никакого массажиста. (Естественно, после травмы я могла упираться в пол только одной, здоровой ногой, но и таким образом делала это упражнение виртуозно, поскольку занималась им долгие годы.)

Когда вы промассировали таз, переходите к верхней части спины — подкладывайте мяч или бутылку под лопатки и также массируйте их поочередно. Опять-таки на первых порах будет больно, но потом, спустя какое-то время, — смею вас заверить! — вы начнете испытывать необыкновенное наслаждение, прокатывая все больные места.

После упражнений на мяче вновь принимаюсь за травмированную ногу: сгибаю и разгибаю ее. И получаю вознаграждение: через месяц разрабатываю свою конечность до положенного угла в 90 градусов. Радости нет границ. А еще через месяц — и до острого! Когда Генерал увидел меня — не поверил своим глазам и бросил что-то вроде «молодец». Это была неслыханная похвала и первое доброе слово, сказанное им в мой адрес.

Сейчас я уверенно хожу, правда, по улице еще с тросточкой, но это, скорее, психологический момент. По-прежнему посещаю занятия физкультурой у Надежды Евстратовны Сидоровой, которая ни в чем не делает мне поблажек. Иногда приезжаю в госпиталь и вижусь с Генералом. Он теперь улыбается и разговаривает совсем по-другому: кажется, поверил в меня! Это очень важно, как и то, что я сама начала верить в себя и не хочу потерять эту веру до конца дней.





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Если навалилась усталость
Для снятия усталости можно попытаться воспользоваться привычными домашними средствами. Об этом мы и поговорим.

Школа здоровья
СЧАСТЬЕ — ЭТО КОГДА ТЕБЯ ПОНИМАЮТ
Благополучная семья в повседневной жизни — нужна ли ей психологическая помощь? Ответ, казалось бы, однозначен: «Зачем, если и так все о’кей?» Однако внешнее благополучие большинства современных семей — лишь видимость. Перефразируя Толстого, можно утверждать: все счастливые семьи несчастливы по-своему.

Интересное знакомство
Технология успеха от Александра Свияша: этапы разумного
Александр Свияш — психолог, президент центра позитивной психологии «Разумный путь». Он автор множества книг, оригинальных тренингов, методик и рекомендаций, которые способны помочь в достижении заветных жизненных целей.

Природные лекарства
Тысячеликий гинкго
Создавая еще в XVIII веке этот шедевр философской лирики, Иоганн Вольфганг Гете вряд ли мог предвидеть, что растение, воспетое им, вызовет новую волну интереса ученых и медиков уже на грани ХХ и ХХI столетий.

Природные лекарства
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ТИМЬЯН
Низкий полукустарник с мелкими лиловыми, розоватыми или белыми цветками, собранными в кистевидные соцветия, называют тимьяном обыкновенным, или богородской травой.

Школа здоровья
Компьютер и зрение
Резь в глазах, слезотечение, покраснение глаз и век, боль в области лба, быстрая утомляемость… Большинству из нас знакомы эти признаки так называемой «дисплейной» болезни, возникновением которой мы обязаны длительной работе за компьютером.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Внезапные роды)(21)
Несмотря на широкую сеть родильных домов и тщательную диспансеризацию беременных женщин, иногда приходится оказывать первую помощь женщинам, рожающим домашних условиях, в поезде, самолете и др.

Психология
КАК СОХРАНИТЬ ДУШЕВНОЕ СПОКОЙСТВИЕ
Вам наверняка не раз приходилось наблюдать, как выступающие краснеют, говорят сумбурно и невнятно, путают слова. Аналогичное состояние присуще и абитуриентам, которые из-за волнения не могут полностью раскрыть свои знания. В такой ситуации может оказаться любой человек, вне зависимости от умственных способностей.

Болезни, которые нас выбирают
Лечение (геморрой)
При лечении геморроя нужно прежде всего избавиться от запоров.

Болезни, которые нас выбирают
Нелегкое воспаление легких, или досье на пневмонию
До эры антибиотиков диагноз «пневмония» (воспаление легких) звучал как приговор. К сожалению, и сегодня этот недуг весьма распространен. Среди инфекционных болезней он занимает первое место по количеству летальных исходов, а в общем списке причин смертности — шестое.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Болит здоровое сердце...
Боль в области сердца — симптом многих заболеваний, среди которых на первом месте кардионевроз. С точки зрения врача-кардиолога, это совсем неопасный симптом, впрочем, как и кардиалгия...
Природные лекарства
Софора японская
Больше всего в софоре привлекают ее лечебные свойства. Еще в ХIХ веке бутоны этого растения применялись против экземы и других кожных заболеваний.
Целебное питание, диеты
Баклажаны
Баклажаны обладают высокой пищевой ценностью. Они снижают уровень холестерина в крови, а также поставляют в организм значительное количество калия. B них содержится много пектиновых веществ, витаминов.
Природные лекарства
Вкусные лекарства
Oсень дает возможность подлечиться с помощью самых вкусных лекарств — плодов и ягод.
Школа здоровья
Брось сигарету
Тем, кто решил избавиться от вредной привычки, надо помнить, что, кроме психической зависимости от табака, есть и прочная физиологическая зависимость.