КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ирина Мирошниченко: «Жить с ощущением целой вечности»



Номер газеты: сентябрь 2006
Автор: Баринова А.

Давайте еще раз знакомиться!


— Знаю, что первый вопрос обычно бывает «историческим». Поэтому еще раз представлюсь: актриса Московского художественного театра имени А.П.Чехова, что в Камергерском переулке. Работаю здесь всю жизнь после окончания школы-студии МХАТа. Когда меня принимали, в театре главенствовало поколение легендарных «стариков». Фантастические имена гениальных актеров: Тарасова, Яншин, Грибов, Ливанов, Кедров...

— Вы можете вспомнить какой-нибудь выразительный эпизод из периода общения именно с тем замечательным поколением театральных талантов?

— Боевое крещение иронией и первой настоящей ролью я получила от Бориса Николаевича Ливанова. И совсем не так скоро, как предполагала! Уже снявшись в «Я шагаю по Москве», «Андрее Рублеве» и «Их знали только в лицо», я долгое время играла в массовке, как все молодые актеры. Например, Черного Человека в «Синей птице». И вот однажды... Волшебный летний день, у меня замечательное настроение. Еще и потому, что на мне прекрасно сидело новое итальянское платье с поясом в виде золотой цепи из больших колец. Тогда было модно так подцепить, чтобы часть колец свисала. Я неслась по театральной лестнице, как всегда опаздывая. Около зрительного зала стояли Борис Николаевич Ливанов и Леонид Губанов. И вот я, гремя этим поясом, вихрем проношусь мимо, сказав «здрасьте»... Ливанов вытаращил на меня глаза: «Кто это?» Губанов лениво: «Молодая наша актриса — Мирошниченко». — «Она что — с цепи сорвалась?» — вопросил Борис Николаевич. На следующий день меня вызвали на первую репетицию в его спектакль «Тяжкое обвинение». Скромная учительница — это была моя первая эпизодическая, но уже настоящая роль в Художественном театре. Ливанов многозначительно повторял: «Учтите, она очень скромная, без всяких улыбочек, без всяких этих вот порханий. Она очень серьезная, глубокая девушка».

Чужие города: смертельная еда


— Ирина Петровна, расскажите, пожалуйста, нашим читателям какую-нибудь забавную историю из вашей жизни.

— Сейчас мне вспомнился случай, произошедший со мной на Цейлоне. Фильм «Их знали только в лицо» купили многие страны. И я по линии Госкино сопровождала свою картину на Цейлон. Летела, по-моему, на два дня. А представляете, сколько туда лететь? С пересадками, через Пакистан, через Индонезию... Это только смолоду можно, «как с цепи сорвавшись», с желанием узнать и увидеть мир и себя показать. В Коломбо меня встречают на уровне советского посольства, устраивают официальный прием и отличную церемонию премьеры с участием всей местной элиты. Приходит какой-то местный артист, и все наши начинают шушукаться. Я же, сами понимаете, вообще не знала цейлонских артистов. Но меня дружно просвещают, что он, дескать, как Радж Капур в Индии! А скоро должна быть предвыборная кампания... И от его слова зависит вообще все. И то, что он приехал в посольство на премьеру фильма и приветствовал молодую актрису из Советского Союза, фотографировался с ней — это просто нечто! «Я вас всех приглашаю к себе домой!» — сказал он в заключение вечера. Честно сказать, я очень устала и хотела поехать в гостиницу. Пекло несусветное, дышать нечем, летела неизвестно сколько часов... Итак, ночью на нескольких машинах по темному Коломбо нас везут на загородную виллу. Великолепный дворец в пальмах, в магнолиях, в попугаях, в факелах, в невероятных чудесах... Мы входим в огромный зал. Хозяин представляет всю свою команду: жену, детей, тещу, маму, всех родственников и родственниц. Потом долго показывает — за нами следует кинокамера — тренажерный зал, поскольку он, как и в индийском кинобизнесе, должен быть и каратистом, и отличным танцовщиком, и уметь выполнять всякие трюки. Он продолжает демонстрировать все комнаты своего дворца, и тут нас зовут к столу. А все женщины тихо уходят на кухню. Я пробую какое-то блюдо и чувствую, что не могу ни вдохнуть, ни выдохнуть.

— Так остро?

— Сплошной перец. Слава Богу, палочками захватила негусто. Со слезами шепчу «спасибо большое» и ретируюсь от тарелок. Он, как тонкий человек, как артист, понимает. «Остро?» — спрашивает через переводчика. Я киваю, не в силах отдышаться. Похлопал в ладоши — прибежала жена. Попросил лотос натереть. Мне приносят белый лотос и кладут его в блюдо. Оказывается, лотос вбирает в себя остроту. Пробую с лотосом — та же пытка. Говорю: «Можно мне фрукты?» Все остальные из наших давятся, но едят. Видно, народ покрепче. Местные-то едят с удовольствием — ведь это их нормальная пища. «Мы пойдем погуляем. Приготовьте то же самое, но с меньшим количеством пряностей!» — приказывает артист своей жене, теще, маме, родственницам, слугам... Все тут же сметается со стола, и мы идем гулять по саду. А время уже два или три часа ночи. Звезды на небе. Вся советская делегация в галстуках и в костюмах, я в вечернем платье — ходим, ходим, слышим, как там шкворчит, как там все парится, варится, доносится запах курицы, риса. Через какое-то время возвращаемся в столовую — блюд тридцать на длинном накрытом столе. Я пробую — опять есть невозможно: ну, может, чуть-чуть меньше остроты — но явно не для желудка русской барышни. Тут я говорю себе: «Ира, ты же все-таки сыграла разведчицу, подпольщицу, которую мучают фашисты. Ну, Ира, собери все свое мужество!» А вслух говорю: «Боже, как вкусно!» — и начинаю мучительно заглатывать, не жуя. Сквозь слезы вижу, как багровеет артист всего Цейлона и снова вызывает жену, говорит ей что-то быстро-быстро, и она становится белого цвета. На кухне, встрепанный и возбужденный, как петух, он устраивает краткую расправу домочадцам и слугам.

Позже я ела и китайскую, и корейскую, и японскую еду, но такой жгучей, честно говоря, никогда больше не встречала. Запах изумительный, но есть нельзя!

— Но желудок все-таки выдержал?

— Тогда у меня случился самый первый сильный приступ гастрита. Но это было позже — в самолете. Вообще гастрит можно назвать профессиональной болезнью актеров. В разъездах, среди постоянных репетиций, плавно перетекающих в спектакли, питаешься обычно нерегулярно и чем придется. Вот и в тот раз на следующий день мне надо было улетать, хотя чувствовала я себя очень неважно.

— А с гастритом как справились?

— В те времена в Советском Союзе было одно спасительное лекарство, хотя и очень труднодоставаемое, — «фестал». С той поры оно всегда находится в моей косметичке. А еще за жизнь у меня сложились такие «правила техники безопасности»: куда бы я ни ехала, всегда прихватываю с собой баночку болгарских голубцов. Есть такие консервы, которые я всегда покупаю. Главное, чтобы было что-то, на чем можно их слегка подогреть — хотя бы даже прямые сильные лучи солнца, как, например, в Азии! Иногда, правда, мое «диетическое» блюдо оказывается дико переперченным, тогда выхожу из положения по-другому: покупаю пакет молока или ряженки с белой булкой — эта еда приемлема для желудка.

А дома я всегда готовлю себе на завтрак кашки — овсяную с курагой и орехами или гречневую с молоком — и обязательно съедаю мисочку тертой морковки со сметаной, на обед — легкие овощные блюда (это может быть фаршированный перец, кабачки, баклажаны, цветная капуста, овощное рагу или салаты, изредка — тушеная рыба с гарниром из овощей); после шести я не ем и не пью, как советует замечательная восточная диета. Поэтому обедать стараюсь с часу до двух, а в пять или в полшестого — ужин: йогурт или молоко с белой булкой или несладкий чай с сухариками.

— Вы упомянули восточную диету. А йогой специально не занимаетесь?

— Я нередко перечитываю Агни-йогу. Но ведь в этих шести книгах, в основном, излагаются правила духа. Там совсем немного говорится о лечении и физиологических правилах. По возможности стараюсь не есть мяса, но на этот счет в Агни есть замечательная мысль: пусть лучше йог, если ему предлагают, съест кусок мяса — и от этого будет меньше вреда, нежели от того, что непосвященные и невежественные узнают о том, что перед ними йог! Цитата, конечно, не точная, но, в общем, я этим правилом в жизни руководствуюсь.

Переходя на личности


— Ирина, у вас восхитительное имя, означающее — «мир». Его вам дали со значением, или вы названы в честь кого-то?

— Я думаю, мама, обладающая очень тонкой интуицией, так меня нарекла, спрогнозировав отчасти мой подход к жизни, характер. Мама никогда не говорила, что это — в честь кого-то, просто имя ей очень нравилось. Наверное, она не задумывалась, что фамилия тоже начинается со слова «мир», но она угадала это сочетание. Может быть, поэтому я очень люблю мирное решение всех вопросов. Мне становится сразу так легко! Я ненавижу конфликты. Безумно страдаю, если кто-то на кого-то обижается, или если меня обижают, или, не дай Бог, я обидела кого-то. Я просто мучаюсь, не сплю ночами. Мне все говорят: «Не обращай внимания! Забудь! Плюнь!» Нет! Это для меня мука, у меня это — гипертрофировано.

— А как вы ругаетесь? Есть любимое словцо?

— «Дружок». Когда я за рулем и замечаю рядом на дороге типа, который или ни за что не уступит, или подрежет, я говорю: «Ну, дружок, ты и творишь!» Самое заветное слово для обидчика у меня — «дружок».

— Услышав ваш голос по телефону и восхитившись красотой тембра, интонации, я, тем не менее, заподозрила в вас феминистку по определенной жесткости, что ли, интонаций...

— Абсолютно нет. Я — независимая женщина. Это другое. Быть независимой трудно. Я избрала этот путь, может быть, очень тернистый и, может быть, совершенно не нужный. Я не стану рекламировать этот стиль жизни; скорее всего, он не самый лучший, но так сложилась моя личная жизнь. И я ее сама выбрала. Это наказание и предназначение. Формула телепередачи «Я сама» (пусть меня извинят за плагиат!) ко мне имеет прямое отношение. Вот я — сама. Сама делаю ошибки, сама их исправляю, сама везу свой воз...

— А есть что-нибудь такое, что вы не можете заставить себя сделать?

— Не получается по-настоящему любить себя.

— Что вам кажется абсолютно неприемлемым в мужчине?

— Когда мужчина становится похожим не на мужчину, а на нечто сварливо-женско-кухонное и когда из льва он превращается во что-то суетливое, кричащее и очень неприятное.

— А в женщине?

— То же самое. Я думаю, что в человеке любого возраста, вероисповедания и цвета кожи прежде всего должна светиться душа, чувствоваться разум, юмор и доброта. Тогда этот человек интересен.

Что же себе пожелать?


— Психологи утверждают, что каждая женщина всегда остается в душе маленькой девочкой. Поэтому хочу спросить: что пожелала бы себе на день рождения не знаменитая актриса, не потрясающе красивая женщина, а просто маленькая девочка Ирина?

— Я тоже часто в людях вижу их детскость, и вся прелесть людей в том, что они сохраняют эту детскость. Может, кто-то меня тут же опровергнет, потому что люди мужают, и им не хочется признавать свою беззащитность. Они желают видеть в себе сильного взрослого человека, но все-таки скучают по тому времени, когда наивно и открыто воспринимали мир, когда умели мечтать... Я могла часами мечтать. Обожала мечтать! Проснувшись, очень долго лежала и мечтала: представляла себе ту жизнь, которую увижу. Конечно, если просмотреть всю ту «киноленту», очень многое из того, о чем я мечтала, не совершилось, не удалось... Что бы сейчас маленькая девочка, живущая во мне, мне пожелала? Оставаться ею. Конечно, стали появляться страхи: вот-вот жизнь может закончиться, а ты все о чем-то мечтаешь. Все чаще возникает ощущение того, что ты так много не успела сделать, что нужно наконец дойти до какого-то внутреннего самоусовершенствования, обрести мастерство и попытаться все, что ты поняла, реализовать, показать... Вообще, если рассматривать жизнь с позиций того, что завтра она кончится, очень страшно жить. Хотя есть теория: играть надо, как в последний раз, или совершать поступок, как будто завтра все кончится. Это неправильно, на мой взгляд. Нельзя проживать эту жизнь как постоянный экзамен: тогда человек становится жестким, нетерпеливым, он привыкает жить на пределе своих возможностей, а долго так не продержишься, возникает усталость, внутренний страх. Поэтому я бы, конечно, хотела пожелать своей девочке, спрятанной в душе, и всем вашим девочкам и мальчикам избавиться от страхов, все-таки жить, мечтая, все-таки жить с ощущением целой вечности впереди, потому что тогда появляются желания, крылья распускаются... как цветы... Тогда душа открывается, поверьте мне! Тогда ты будешь верить, что в творчестве однажды воспаришь, что в своих делах ты многого добьешься... И только тогда это и может произойти. Жить бесстрашно, с верой — очень нелегко. Наверное, это могут себе позволить только внутренне свободные и... мечтающие люди. Обладать этими дарами я и пожелаю всем вам и себе тоже. Пожалуй, такой серьезный ответ я еще никогда не давала журналистам.

***




Рецепты Ирины Мирошниченко


Как быть красивой всегда


Есть две восхитительные утренние маски. Первую я делаю, как традиционную сметанную, но применяю свой маленький секрет. В 20-процентную сметану я замешиваю 4-5 столовых ложек тертой моркови и эту смесь накладываю на лицо на полчаса. Потом смываю пенкой для умывания и небольшим количеством теплой воды.

Вторая маска — медовая. Но поскольку накладывать мед в его естественном виде на лицо не очень-то приятно (к тому же летом и осенью вы можете привлечь тучу ос!), я разработала собственную систему: в любой жирный ночной крем добавьте 3-4 столовых ложки меда и хорошенько перемешайте. Этот состав накладывается на лицо слоем не менее 2-3 мм — то есть очень жирно, и выдерживается в течение 15-20 минут. Затем смывается так же, как и первая маска.

А после маски нужно дать коже отдохнуть не менее 15 минут и еще раз умыться теплым отваром аптечной ромашки. Готовится он очень просто: 3 столовые ложки измельченной сушеной или свежей травы нужно залить 0,5 литра воды, довести до кипения и кипятить не более 3 минут. Затем дать настояться, накрыв крышкой или холстинкой (это лучше!), в течение получаса. После умывания отваром лицо не вытирать.


Материал впервые опубликован в 2002 г.

Поделиться с друзьями:




Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Советы из старой книги
Предлагаем вашему вниманию несколько советов из книги П.П.Сойкина «Домашний обиход», вышедшей в Санкт-Петербурге более ста лет назад.

Целебное питание, диеты
ЧУДО-КИСЕЛЬ
Тайну чудо-киселя предстоит открыть каждому, кто желает улучшить или поправить свое здоровье, но при одном условии: необходим постоянный, умеренный и ежедневный его прием.

Мир вокруг нас
Опасный воздух
О том, что воздух сегодня, особенно в крупных городах, загрязнен, знают все. Но на вопросы, чем именно и насколько это опасно, ответить может далеко не каждый.

Природные лекарства
Калина — от ста недугов
В народной медицине плоды и ягоды калины используются для лечения и профилактики многих болезней.

Природные лекарства
Рецепты фитотерапии (язвенная болезнь)
Знатокам народной медицины известно множество средств, помогающих при язвенной болезни. Предлагаем несколько таких рецептов.

Рецепты красоты
Мед — от веснушек и морщин
Мед является главной составной частью многих весьма эффективных косметических средств.

Медицина: история и открытия
Хинное дерево (лечение от малярии)
Первыми лечить малярию научились южноамериканские индейцы, а лекарство они делали из коры местного тропического дерева хины.

Болезни, которые нас выбирают
ОТ СЕННОЙ ЛИХОРАДКИ ДО ОТИТА ОБ АЛЛЕРГИЧЕСКИХ НЕДУГАХ УХА — ГОРЛА — НОСА
В весеннюю пору число людей, подверженных аллергическим недугам, резко возрастает. Повинны в этом аллергены — их в окружающей нас среде не перечесть.

Болезни, которые нас выбирают
Как жить с грудной жабой
О стенокардии — причинах ее возникновения, симптомах, профилактике и лечении.

Школа здоровья
СЧАСТЬЕ — ЭТО КОГДА ТЕБЯ ПОНИМАЮТ
Благополучная семья в повседневной жизни — нужна ли ей психологическая помощь? Ответ, казалось бы, однозначен: «Зачем, если и так все о’кей?» Однако внешнее благополучие большинства современных семей — лишь видимость. Перефразируя Толстого, можно утверждать: все счастливые семьи несчастливы по-своему.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Еще раз о магнитных бурях
В последнее время много говорят о магнитных бурях, вызываемых вспышками на Солнце, и об их влиянии на здоровье людей, особенно страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями органов дыхания.
Болезни, которые нас выбирают
В ногах правда есть!
Остеоартрит коленного или тазобедренного суставов может возникнуть в любом возрасте, если сустав испытывает повышенные нагрузки.
Целебное питание, диеты
«Оранжевые солнышки» (апельсины и мандарины)
Фрукты обладают способностью излечивать многие болезни даже более эффективно, чем химические лекарственные препараты.
Болезни, которые нас выбирают
12 сфер жизни (или как управлять стрессом)
Ученые давно пришли к выводу, что ощущения, которые возникают в той или иной части тела без видимых причин, указывают на наличие конкретных социально-психологических проблем, острого или хронического стресса
Школа здоровья
Главный свидетель — капля крови
В капле крови, как в зеркале, отражается состояние нашего организма.