КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Об индивидуальном подходе к выбору способа оздоровления



Номер газеты: август 2004
Автор: Калиничева Т.

Свой путь к здоровью

Когда все предложенные официальной медициной способы уже испробованы, а выздоровление не наступает, стоит прибегнуть к альтернативным методам лечения. Сегодня редко встретишь человека, который бы ничего не слышал о дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой, правилах академика Бориса Болотова, диете Монтиньяка, голодании по Брэггу.

Избрав наиболее привлекательную и подходящую вам методику, тщательно изучите ее. Удостоверьтесь, что она совместима с вашими индивидуальными особенностями, образом жизни, распорядком дня, а также с лечением ваших заболеваний.

К примеру, дыхательная гимнастика Стрельниковой состоит из многократно повторяемых физических упражнений, сопровождаемых «парадоксальным» прерывистым дыханием. Дыхательный комплекс восстанавливает нормальное кровообращение, обеспечивает оптимальный газообмен, вовлекает в работу все части тела, тренирует мышцы и укрепляет организм в целом.

Каждый человек обладает определенным количеством внутренних ресурсов. Чем больше он их задействует, тем легче приспосабливается к агрессивной окружающей среде и справляется с болезнями. При глубоком дыхании, по мнению Стрельниковой, легкие теряют часть необходимого организму углекислого газа, стимулирующего дыхательный центр. Вдох и выдох при сжатых легких удерживают в них углекислоту, способствуя расширению сосудов.

Но хотя сама Стрельникова полагала, что ее методика подходит для любого человека, это не совсем так. Большие физические нагрузки могут стать причиной повышения кровяного давления, болей в суставах и других нежелательных проявлений. Поэтому не следует слишком усердствовать. Но целительница настаивала на многократном повторении упражнений. Парадокс? Может быть и нет, если досконально изучить все рекомендации.

Комплекс дыхательных упражнений необходимо делать ежедневно утром и вечером, по 1200 вдохов-движений. Подумайте, есть ли у вас время на эту тяжелую работу и сможете ли вы перенести немалую физическую нагрузку. По отзывам, гимнастика дает удивительные результаты в лечении астмы и других легочных заболеваний. Но начав ежедневные и многочасовые занятия, бросить их на полпути нельзя: успехи, которых вы достигнете, пойдут насмарку, а ослабленному организму будет нанесен вред.

Другой метод оздоровления организма принадлежит Мишелю Монтиньяку, который предлагает «есть, чтобы худеть». При этом следует употреблять лишь «хорошие» продукты. В его понимании к ним относятся рыба, морепродукты и «разрешенные» овощи и фрукты. Чтобы достичь успеха, надо подробно изучить таблицы совместимости продуктов, понять, какие из них и в каких соотношениях можно есть. А составление собственного меню заставит побегать по магазинам в поисках нужной провизии. Довольно странно, что Монтиньяк строго запрещает есть морковь, автор же другого метода, Олег Мазур, обещает вылечить с ее помощью раковые образования. Возможно, в этом и нет противоречия, но следует разобраться, где же истина.

Поль Брэгг предлагает совмещать строгую диету с уринотерапией. Но длительное голодание (именно так вернее называть этот метод) отнюдь не всем показано, да и пить урину не каждый отважится. Кроме того, у больного именно в моче содержатся шлаки и другие вредные и даже токсичные вещества. От каких же недугов человек может вылечиться, употребляя отравленный им самим продукт?

В книге «Бессмертие — это реально» академик Борис Болотов предлагает поддерживать внутренние органы и системы организма, воздействуя на них на клеточном уровне; заменять отмирающие клетки на молодые, стимулируя выделение ферментов — пепсинов в желудке. Он советует употреблять поваренную соль после еды, готовить пищу по разработанным им рецептам. Автор утверждает: пепсиноподобные вещества растворяют даже раковые клетки. Но путь к выздоровлению исчисляется порой годами.

По рекомендации Болотова, следует употреблять преимущественно квашеные овощи и фрукты. Это важно для омоложения и оздоровления. Через месяц, утверждает доктор, количество молодых клеток увеличится на 10 процентов. Кроме того, он советует обязательно посещать баню. Но у сердечников или гипертоников даже легкий парок в ванне вызывает учащенное сердцебиение, одышку, слабость, повышение давления. Добавим, что Борис Болотов — человек парадокса. Соответственно, и его рекомендации иногда просто шокируют (например, прикладывание селедки к раздраженным экземой или поврежденным участкам кожи). Непонятно также, как справится организм с 3—4 чайными ложками соли ежедневно.

Как видим, все не так просто. К тому же, каждый метод требует немалого самоотречения, отказа от привычного образа жизни и, конечно, веры в выздоровление. Это, пожалуй, основное. Поэтому надо решить для себя главное: готовы ли вы к ежедневной борьбе? Может быть, стоит подобрать что-либо более щадящее?

В большинстве случаев надо обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Организм у всех разный, а сопутствующие заболевания, возможно, потребуют вообще исключить некоторые способы оздоровления.

Чем большей информацией вы будете обладать, тем правильнее сделаете выбор. При тяжелых или запущенных случаях ни один метод не может заменить терапевтического курса.

Важно понять, что любые методики оздоровления — не волшебные палочки, дающие мгновенный результат, а лишь катализаторы, помогающие изменить мышление и зачастую открывающие новые и неожиданные возможности организма.



Отзывы на статью [3]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Лекарства с вашего огорода
Они всегда под рукой, самые обыденные неэкзотические овощи, которые не сходят с нашего стола практически круглый год. И именно столь привычные продукты питания можно, оказывается, использовать в качестве лекарств.

Природные лекарства
Самое вкусное лекарство (народные средства от простуды)
В арсенале народной медицины, помимо малинового варенья, имеется множество других рецептов, в состав которых входят высушенные плоды и листья этого растения.

Мир вокруг нас
Арктические льды исчезают
Примерно через 100 лет арктические льды полностью растают под влиянием потепления атмосферы, вызванного выбросами двуокиси углерода. Об этом говорят результаты исследования, проведенного норвежскими учеными.

Школа здоровья
ИСЦЕЛЕНИЕ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ
В последнее время вопрос «выживания людей преклонного возраста из ума» стал носить социальный характер. Этот вопрос не позволяет и молодым людям остаться в стороне.

Природные лекарства
БЕЗВРЕМЕННАЯ СИЛА ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
В восточной медицине есть термин «способность к естественному излечению». Фармакотерапия хотя и сулит быстрое излечение, но длительно применение лекарств в конце концов приводит к предрасположению конституции неподатливой лечению болезней.

Мир вокруг нас
«…СКВОЗЬ ВОЛНИСТЫЕ ТУМАНЫ ПРОБИРАЕТСЯ ЛУНА»
С древнейших времен Луна является таинственным и загадочным светилом. Это самое близкое к нам небесное тело, и как полагали наши предки, она оказывает на нас огромное воздействие: ей подвластны не только морские приливы и отливы, но и стихии человеческой души. Лунные ритмы чрезвычайно важны для нашего организма.

Целебное питание, диеты
Банан — Плод травы-великанши
Ныне диетологи рекомендуют бананы больным сахарным диабетом. Отмечено их положительное влияние при атеросклерозе и гипертонической болезни, некоторых заболеваниях печени и почек, а также в качестве успокаивающего и противосудорожного средства.

Традиционная медицина
Синдром хронической усталости
Многим знакомо необъяснимое болезненное состояние, когда ничто не радует и все валится из рук. Утром, вставая совершенно разбитым, человек никак не может сосредоточиться на предстоящих делах, а вечером грубит близким.

Болезни, которые нас выбирают
Как распознать инфаркт миокарда
Одна из главных причин частого смертельного исхода этого заболевания — незнание и игнорирование основных симптомов и — как результат — слишком позднее обращение за медицинской помощью.

Школа здоровья
Диагностика по пальцам
Советы по самодиагностике дает доктор медицинских наук, врач-педиатр Лев Николаевич Хахалин.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Кофемания?
Однако насколько устойчива кофемания? Чем чревато постоянное употребление этого напитка?
Мир вокруг нас
Не просто булыжник (взаимодействие с минералами и горными породами)
Мы привыкли считать, что пользу приносят только благородные камни. Но и простые, лежащие на дороге булыжники несут в себе магический смысл. В них скрыта сильная энергия, которая может поддержать и укрепить человека, если научиться ею управлять.
Школа здоровья
Изжога не так безобидна, как кажется
Изжога возникает преимущественно от современного образа жизни: обильная калорийная пища, малая подвижность, злоупотребление алкоголем, курение.
Медицинский дайджест
Медицинский калейдоскоп
Это интересно знать.
Мир вокруг нас
Кто из нас так богат, чтоб платить за суррогат?
Именно товары известных фирм и порождают наибольшее количество подделок.