Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

КЛЕЩИ НЕ ПРОЙДУТ (Аллергия)



Номер газеты: март 2005
Автор: Редакция газеты

Одна из причин аллергии и загрязнения воздуха в помещениях — это клещи, живущие в домашней пыли.

Борьба с клещами — дело длительное и трудоемкое. Основных правил, которые остаются незыблемыми, два — чем меньше пыли и ниже относительная влажность в доме, тем меньше клещей.

Оптимальными условиями для размножения клещей является температура воздуха около 25-27°С и относительная влажность 70—75%. При температуре ниже 10°С и влажности менее 50—40% клещи погибают.

Однажды «поборов» клещей, вы не должны расслабляться, так как неизбежно занесете их в квартиру снова. Кроме того, личинки, благодаря которым популяция клещей восстанавливается каждую весну, благополучно переносят и низкую влажность. Но если вы будете постоянно поддерживать необходимый микроклимат, клещи не приживутся и погибнут.

Борьбу с клещами советуем начать со спальни и гостиной, где их больше всего.

Прежде всего рекомендуется убрать ковровые покрытия. Копры и ковровые покрытия не являются источниками клещей домашней пыли и других аллергенов сами по себе, изначально, но становятся ими из-за практической невозможности обеспечить их чистоту. Исследования показали, что полы с ковровым покрытием собирают значительно больше пыли, и содержание в ней аллергенных агентов, в том числе и клещей, гораздо выше. Кроме того, полы с ковровым покрытием убирают реже, чем обычные, потому что грязь на них не так заметна.

Следует пользоваться подушками и одеялами из специального материала, как правило, синтетического. Основным преимуществом является то, что их можно стирать при высокой температуре — тогда клещи погибают. Одной из последних разработок в борьбе с клещами являются специальные противоаллергенные защитные чехлы. Они надеваются на постельные принадлежности (матрацы, одеяла и подушки), обеспечивая защитный барьер. Специальный материал непроницаем для клеща, но пропускает водяные пары, что позволяет коже «дышать» во время сна.

Вот несколько рекомендаций, с помощью которых вы сможете уменьшить число клещей и. таким образом, избежать бытовой аллергии.

• Уберите предметы, которые могут накапливать пыль и служить источником аллергенов.

• Не держите в квартире ковры и ковровые покрытия — они абсолютно противопоказаны при бытовой аллергии. Возможно использование половиков, которые хорошо стираются в горячей воде.

• Желательно не приобретать мягкую мебель, обитую тканью; гладкие поверхности накапливают меньше пыли. Замените драпированную мебель на деревянную, пластиковую, с виниловым или кожаным покрытием.

• Следует отказаться от массивных штор. Занавески должны быть хлопчатобумажные или синтетические. Рекомендуется использовать жалюзи.

• Желательно не иметь в доме мягких детских игрушек. Если они есть — подвергать их химической чистке. Дети не должны спать с мягкими игрушками.

• Замените перьевые или пуховые подушки и одеяла изготовленными из синтепона или другого синтетического материала, которые можно неоднократно стирать в горячей воде.

• Покрывала для кроватей должны быть из легко стирающихся тканей без ворса.

• Если у вас старый матрац — замените его. В матраце не должно содержаться пера, пуха или шерсти. Использование специальных матрацев с химическими добавками (акарициды) предотвращают размножение клешей в них. Возможно использование «водяною» матраца.

• Храните одежду в закрытом шкафу. Если убираете сезонную одежду, то складывайте вещи В чемоданы с молнией, чтобы одежда не пылилась.

• В постельной пыли влажность поддерживается за счет испарений кожи человека. Полому нужно хорошо просушивать и проветривать матрацы и подушки на солнце.

• Полезно вывешивать бельё на мороз, так как клещи гибнут при низкой температуре. Мягкие игрушки ребенка можно класть на ночь в морозильник.

• Влажность в квартире не должна превышать 40—50%, особенно осенью и зимой — в период размножения клещей. Этого можно достичь с помощью кондиционера, оснащенного фильтрами с фунгицидной «пропиткой» или другими технологиями, не позволяющими расти плесени.

• Если влажность падает ниже 30%, пользуйтесь увлажнителем воздуха.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Смешной «наркотик»
Нейрологи обнаружили, что при просмотре карикатур в мозгу активизировались те же самые участки, которые возбуждаются при употреблении кокаина, а также при получении большой суммы денег или, например, при виде красивого человека.

Целебное питание, диеты
Диета (при циррозе)
При циррозе важно строго соблюдать диету.

Психология
Настроение зависит от света и цвета
Многим известно такое явление, как зимняя депрессия. Почему она возникает? Основной ее причиной принято считать недостаток таких факторов, как «солнце, воздух и вода». Без сомнения, они весьма благотворны для человека. Однако есть и еще один важный «летний» фактор — продолжительность светового дня.

Мир вокруг нас
Собачья йога
В США выпущено подробное руководство по так называемой «собачьей йоге». Это новое увлечение, стремительно охватывающее широкие массы американцев, представляет собой совместные занятия йогой человека и его четвероногого друга.

Рецепты красоты
Целебная глина
Сегодня этот «подножный» материал как бы переживает «второе рождение». Его целебные свойства используются в самых различных косметических средствах.

Психология
Всегда есть выход!
Любой человек может оказаться в тяжелой стрессовой ситуации. Следует учиться выходить из подавленного состояния как можно быстрее и «с наименьшими потерями».

Медицина: история и открытия
Эта обольстительная лженаука (лжемедицина)
Лженаука стремится проникнуть во все слои общества, во все его институты, включая Российскую академию наук и другие научные сообщества… Бездействие ученых привело к тому, что беспринципные и алчные неучи предсказывают судьбу не только личностей, но и государства и армии.

Психология
Привязанность к Интернету
Группа испанских психиатров дала в своем докладе негативную оценку чрезмерной привязанности к Интернету.

Школа здоровья
Михаил Глянцев: психотерапевт как учитель радости
Человек не может не реагировать на общественные катаклизмы, личные горести и беды и прочие напасти. Вопрос лишь в том, как научиться «держать удар», — то есть, несмотря на все потрясения, сохранять цельность и силу духа, чтобы достойно жить, принося радость себе и окружающим.

Традиционная медицина
Беседы с шаманом
Дневниковые записи о встречах с колымским Шаманом.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Остеопороз в России лечится
Многие читатели задают вопросы по поводу профилактики и лечения остеопороза.
Целебное питание, диеты
ГИПОВИТАМИНОЗ, или О ВАШЕМ ВЕСЕННЕМ РАЦИОНЕ
Нехватку витаминов и минеральных веществ многие россияне испытывают круглый год и даже, как это ни парадоксально, летом.
Женское здоровье
Коварная застежка
Не способствует ли бюстгальтер развитию болезни позвоночника?
Психология
Какой мужчина не мечтает о «Душечке»?
Известный сексолог Вячеслав Маслов, врач федерального Центра сексологии, считает, что современные семьи разрушаются прежде всего по вине женщин. Дамы стали настоящими «гренадерами в юбках».
Болезни, которые нас выбирают
Запоры: бояться или лечиться?
Обычно по поводу запоров люди обращаются к врачу-специалисту только в крайних случаях: одни стесняются, другие не считают нужным, занимаясь самолечением. Однако, судя по нашей почте, недуг этот весьма распространенный и крайне обременительный.