Warning: session_start() [function.session-start]: open(/tmp/sess_58b65fb37200f8ee15c188a648269d54, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/fpss/fpss.ru/php/index.php on line 2
КЛЕЩИ НЕ ПРОЙДУТ (Аллергия) - Школа здоровья - Газета "Помоги себе сам"

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Начало нового сезона 16 августа (среда)

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
С 1 по 31 августа 2017 года преподаватель в отпуске

Начало занятий 4 сентября 2017 года


 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
Летнее расписание:понедельник и четверг 17.00-19.00;суббота 9.30-11.00
ВНИМАНИЕ! С 27 августа по 25 сентября 2017 года группа выезжает в поселок Витязево


 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца августа 2017 года

Подробнее:

 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало сезона в сентябре 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

КЛЕЩИ НЕ ПРОЙДУТ (Аллергия)



Номер газеты: март 2005
Автор: Редакция газеты

Одна из причин аллергии и загрязнения воздуха в помещениях — это клещи, живущие в домашней пыли.

Борьба с клещами — дело длительное и трудоемкое. Основных правил, которые остаются незыблемыми, два — чем меньше пыли и ниже относительная влажность в доме, тем меньше клещей.

Оптимальными условиями для размножения клещей является температура воздуха около 25-27°С и относительная влажность 70—75%. При температуре ниже 10°С и влажности менее 50—40% клещи погибают.

Однажды «поборов» клещей, вы не должны расслабляться, так как неизбежно занесете их в квартиру снова. Кроме того, личинки, благодаря которым популяция клещей восстанавливается каждую весну, благополучно переносят и низкую влажность. Но если вы будете постоянно поддерживать необходимый микроклимат, клещи не приживутся и погибнут.

Борьбу с клещами советуем начать со спальни и гостиной, где их больше всего.

Прежде всего рекомендуется убрать ковровые покрытия. Копры и ковровые покрытия не являются источниками клещей домашней пыли и других аллергенов сами по себе, изначально, но становятся ими из-за практической невозможности обеспечить их чистоту. Исследования показали, что полы с ковровым покрытием собирают значительно больше пыли, и содержание в ней аллергенных агентов, в том числе и клещей, гораздо выше. Кроме того, полы с ковровым покрытием убирают реже, чем обычные, потому что грязь на них не так заметна.

Следует пользоваться подушками и одеялами из специального материала, как правило, синтетического. Основным преимуществом является то, что их можно стирать при высокой температуре — тогда клещи погибают. Одной из последних разработок в борьбе с клещами являются специальные противоаллергенные защитные чехлы. Они надеваются на постельные принадлежности (матрацы, одеяла и подушки), обеспечивая защитный барьер. Специальный материал непроницаем для клеща, но пропускает водяные пары, что позволяет коже «дышать» во время сна.

Вот несколько рекомендаций, с помощью которых вы сможете уменьшить число клещей и. таким образом, избежать бытовой аллергии.

• Уберите предметы, которые могут накапливать пыль и служить источником аллергенов.

• Не держите в квартире ковры и ковровые покрытия — они абсолютно противопоказаны при бытовой аллергии. Возможно использование половиков, которые хорошо стираются в горячей воде.

• Желательно не приобретать мягкую мебель, обитую тканью; гладкие поверхности накапливают меньше пыли. Замените драпированную мебель на деревянную, пластиковую, с виниловым или кожаным покрытием.

• Следует отказаться от массивных штор. Занавески должны быть хлопчатобумажные или синтетические. Рекомендуется использовать жалюзи.

• Желательно не иметь в доме мягких детских игрушек. Если они есть — подвергать их химической чистке. Дети не должны спать с мягкими игрушками.

• Замените перьевые или пуховые подушки и одеяла изготовленными из синтепона или другого синтетического материала, которые можно неоднократно стирать в горячей воде.

• Покрывала для кроватей должны быть из легко стирающихся тканей без ворса.

• Если у вас старый матрац — замените его. В матраце не должно содержаться пера, пуха или шерсти. Использование специальных матрацев с химическими добавками (акарициды) предотвращают размножение клешей в них. Возможно использование «водяною» матраца.

• Храните одежду в закрытом шкафу. Если убираете сезонную одежду, то складывайте вещи В чемоданы с молнией, чтобы одежда не пылилась.

• В постельной пыли влажность поддерживается за счет испарений кожи человека. Полому нужно хорошо просушивать и проветривать матрацы и подушки на солнце.

• Полезно вывешивать бельё на мороз, так как клещи гибнут при низкой температуре. Мягкие игрушки ребенка можно класть на ночь в морозильник.

• Влажность в квартире не должна превышать 40—50%, особенно осенью и зимой — в период размножения клещей. Этого можно достичь с помощью кондиционера, оснащенного фильтрами с фунгицидной «пропиткой» или другими технологиями, не позволяющими расти плесени.

• Если влажность падает ниже 30%, пользуйтесь увлажнителем воздуха.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Женское здоровье
Вредная привычка красить волосы
Женщины, красившие волосы на протяжении многих лет, имеют более высокий риск развития одной из редких форм злокачественной лимфомы — неходжкинской лимфомы (НХЛ).

Школа здоровья
СУХОСТЬ ВО РТУ – ТРЕВОЖНЫЙ СИМПТОМ
Сухость во рту может быть симптомом многих болезней.

Женское здоровье
Легче предупредить (мастопатия)
Советы по предупреждению мастопатии.

Детская энциклопедия
Кому сидеть с ребенком?
Работающие мамы: как работа матери влияет на развитие ребенка в первые годы жизни?

Медицина: история и открытия
«Зелийник» — от слова «зелье»
«Зелий» в переводе c древнерусского — то же, что и «зелье», а «зелийник» — человек, готовящий зелье, или лекарство, — фармацевт.

Психология
Психогеометрия в нашей жизни (Психогеометрический тест С. Деллингер)
Знаете ли вы, почему поступаете именно так, а не иначе, исповедуете именно эти ценности, придерживаетесь именно такого стиля межличностных отношений?

Женское здоровье
РАДУГА ДЛЯ ДВОИХ
Советы сексолога

Школа здоровья
Заикание лечим сами
Выступать публично приходится каждому из нас. Это может быть и школьный ответ у доски, и важный доклад. Далеко не последнюю роль при этом играет то, как вы говорите. Увы, испортить все может банальное заикание...

Психология
Депрессия по-японски
Депрессии подвержены люди различных возрастов и национальностей. Но в каждой стране есть свои особенности этого психического расстройства.

Мир вокруг нас
ПОЛИЭТИЛЕНОВОЕ МОРЕ
Сотни тысяч пакетов, которыми мы ежедневно пользуемся, не разлагаются ни в воде, ни в почве.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Еда и прыщи
До сих пор считалось, что одной из причин появления прыщей является злоупотребление шоколадом и жирными продуктами.
Болезни, которые нас выбирают
Симптомы и лечение (язвенная болезнь)
Основным симптомом язвенной болезни являются боли в животе, чаще всего в подложечной и околопупочной областях.
Рецепты красоты
Сметану на лицо
Для приготовления масок из молока и сметаны рекомендуется использовать продукты, купленные на рынке, так как в результате заводской обработки их ценные качества, как правило, снижаются. Из-за этого ухудшается и действенность косметических масок.
Целебное питание, диеты
Правильный квас
Казалось бы, нет ничего проще кваса. Однако все ли знают, как правильно его приготовить, кому он полезен, а кому — нет?
Рецепты красоты
Баня с масками
Баня создает хорошие условия для ухода за кожей. Жаркий пар оказывает целебное влияние на тело, открывает поры, стимулирует циркуляцию крови. Основной оздоровительный эффект создает термическая контрастность.