Ольга Дудоладова


Психологическая консультация.

Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Мастер консультирует строго по записи

Подробнее:

 

Севда


Таро-консультации каждый понедельник и четверг
с 13.00 до 20.00
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова. Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ

 

Евгений Шибалов. Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
Понедельник, среда
13.00-15.00



 

Валентина Чистова. Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
"ХАТХА-ЙОГА"

каждую субботу
10.00-12.00
Подробнее:
 

Валентина Теслина. Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА
для старшего возраста
четверг 10.00-12.00
 

Александр Фролов. Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
среда 17.00-19.00;воскресенье 11.30-13.00


 

Галина Шереметева

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Инсульт — болезнь века



Номер газеты: март 2008
Автор: Оганесова А.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Редакция получает много писем с просьбой рассказать о таких заболеваниях, как инсульт и церебральный атеросклероз. За консультацией мы обратились в Научно-исследовательский институт неврологии РАМН к доктору медицинских наук Михаилу Александровичу ПИРАДОВУ.

— Головной мозг составляет всего около двух процентов массы нашего тела. При этом он — главный потребитель поглощаемого человеком кислорода. Подаваемый кровью кислород расходуется мозгом мгновенно. Любая задержка в его доставке опасна, и поэтому так важно состояние кровеносных сосудов, ответственных за эту доставку; прекращение поступления кислорода всего на 7-8 минут приводит к гибели нервных клеток.

Наиболее тяжелое поражение мозга — инсульт, острое нарушение кровообращения в мозгу. Причины его могут быть самые разные: гипертоническая болезнь, закупорка сосудов, атеросклероз, аномалии сосудов головного мозга и многое другое.

Так, с возрастом часто происходит уплотнение стенок сосудов, снижение их растяжимости, сужение просвета сосудов вследствие появления жировых (липидных) включений и разрастания в стенках соединительной ткани. Образуются атеросклеротические бляшки и начинается церебральный атеросклероз. Возникающие бляшки со временем усиливают сужение просвета сосуда, вызывая повышенный напор крови на его стенку и уменьшение объемной скорости кровотока. Длительная недостаточность кровообращения в мозгу вызывает его ишемию (от греч. ишо — задерживать, останавливать и гема — кровь), или инфаркт мозга. Такой вид инсульта называют ишемическим.

Другой вид инсульта — геморрагический (от греч. геморрагия — кровотечение), то есть кровоизлияние в мозг. Он возникает в результате разрыва патологически измененного сосуда головного мозга и попадания крови в ткани мозга.

Инсульты чаще встречаются у людей, страдающих артериальной гипертонией, различными патологиями сердца, сахарным диабетом. Важную роль играет возраст. С каждым прожитым десятилетием опасность инсульта увеличивается.

Но и молодые люди не застрахованы от инсульта. Многие признаки сосудистой патологии мозга могут проявиться уже в раннем детстве. Врожденная или рано приобретенная сосудисто-мозговая недостаточность часто вызывает у детей психоневрологические расстройства. К артериальной гипертензии, атеросклерозу, ишемическим патологиям мозга и сердца может привести хроническое переутомление ребенка.

К традиционным факторам риска, вызывающим нарушения мозгового кровообращения, можно отнести недостаток физической активности, психоэмоциональные нагрузки, избыточное потребление высококалорийной, богатой жирами и холестерином пищи, курение, злоупотребление алкоголем.

Было доказано, что физическая активность усиливает работоспособность сердечной мышцы и улучшает кровоснабжение мозга. Умеренные, но систематические физические нагрузки являются хорошей профилактикой ишемических поражений мозга. Полезно, например, много ходить пешком, или, поднимаясь до третьего этажа, не пользоваться лифтом.

Известно, что часто причиной инсульта бывает избыточное потребление высококалорийной пищи. Основное значение в образовании атеросклеротических бляшек имеет синтезируемый печенью холестерин, образование которого увеличивается при употреблении богатой животными жирами пищи. Поэтому следует отдавать предпочтение богатым витаминами и минеральными веществами овощам, фруктам, морепродуктам. Нужно, однако, иметь в виду, что диеты, способствующие предупреждению развития атеросклероза, должны быть согласованы с врачом.

Повышение артериального давления связано и с психоэмоциональным состоянием человека. Люди, нередко испытывающие нервное напряжение, чаще страдают от инсульта. При этом ишемическая болезнь не всегда проявляется непосредственно в период действия стресса. Например, в блокадном Ленинграде ишемические инсульты и инфаркты миокарда случались довольно редко. Зато потом эти заболевания значительно участились у людей, перенесших блокаду.

Лучшим средством для профилактики нарушений мозгового кровообращения после 45 лет специалисты считают постоянный контроль за артериальным давлением, а также ежедневный прием аспирина из расчета 1 мг на 1кг массы человека.

И наконец, поговорим о главном — о своевременной помощи. Возможно, вы окажетесь свидетелем инсульта, поэтому полезно знать его характерные симптомы. Это шум и тяжесть в голове, головокружение, потеря координации движений, расстройство речи, иногда зрения, слабость или парализация конечностей. При этих признаках следует немедленно вызывать «скорую помощь». До прихода врача больного нужно осторожно положить на спину, расстегнуть все, что мешает свободному дыханию, голову повернуть набок, подложив под нее подушку. Хорошо прикладывать к голове холодный компресс или пузырь со льдом, к ногам — грелку. Рот необходимо очистить от слизи и рвотной массы.

Эффективное лечение инсульта возможно лишь в стационаре, однако, как правило, к моменту выписки из больницы утраченные функции восстанавливаются не полностью. Поэтому по возвращении домой больной нуждается в особом уходе.

1. Если больному показан постельный режим, нужно следить за его соблюдением, помогать больному принимать наиболее удобные позы. Чтобы избежать пролежней, нужно поворачивать его через каждые 1,5-2 часа.

2. Матрац на постели должен быть без складок и нежестким.

3. Если больной пользуется «уткой», под нее кладут клеенку, которую убирают после каждого раза.

4. Кормить больного следует легкоусвояемой пищей в полусидячем положении, поить понемножку, следя за тем, чтобы он не захлебнулся.


Со временем врач назначает лечебную гимнастику и логопедические упражнения, конечная цель которых — вновь научить человека владеть своим телом и речью.

Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Порядок в мусорном ведре
Специалисты рекомендуют всем обзавестись полезной привычкой: почаще выносить мусор и тщательно мыть помойное ведро.

Мужское здоровье
Почему сильный пол слабее слабого?
Уже давно замечено, что средняя продолжительность жизни женщин выше, чем мужчин.

Женское здоровье
ВНЕМАТОЧНАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
Внематочными оказываются 1,4% всех беременностей, причем риск этой патологии увеличивается с возрастом.

Школа здоровья
Когда устают глаза
Если приходится много читать, работать за компьютером, ваши глаза конечно устают. Чтобы помочь им отдохнуть, можно проделать следующее упражнение.

Детская энциклопедия
ВАШ ПЕРВОКЛАШКА В ШКОЛЕ
О психологических проблемах первоклассников, с которыми они могут столкнуться на первых порах в школе.

Болезни, которые нас выбирают
В ПОИСКАХ УТРАЧЕННОГО ЗРЕНИЯ. ОПЕРАЦИЯ: ЕСТЬ ЛИ РИСК?
Стоит ли идти на риск и делать операцию, чтобы избавиться от очков или некомфортных линз?

Медицинский дайджест
«Пустышки» из акул
Онкологические пациенты, принимающие для лечения акульи хрящи, напрасно тратят деньги.

Школа здоровья
Привет с дачи! (кожные болезни, летне-осенний набор)
Осень богата на урожай кожных проблем и инфекций, причем и инфекции иные, и проблемы неожиданные.

Школа здоровья
Если навалилась усталость
Для снятия усталости можно попытаться воспользоваться привычными домашними средствами. Об этом мы и поговорим.

Традиционная медицина
Беседы с шаманом
Предлагаем вашему вниманию отрывки из книги «Хохот Шамана», которая готовится к выходу в московском издательстве.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
САМОЕ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ОСЛОЖНЕНИЕ (Пневмония)
Сегодня многие не склонны придавать воспалению легких серьезного значения, хотя это опасное осложнение при простуде и некоторых других заболеваниях.
Мир вокруг нас
Душистые советы
8 Марта! Какой подарок, не считая цветов, чаще всего преподносят в этот день? Конечно, духи!
Наши врачи
Дыхательная гимнастика - Даосский цигун
Колоссальный лечебный эффект при различных заболеваниях позвоночника и других органов все больше привлекает внимание наших читателей к восточным оздоровительным методикам.
Школа здоровья
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫМЫТЬ ГОЛОВУ?
Наши волосы требуют постоянного и правильного ухода. В зависимости от типа волос советы по уходу за ними варьируются, но есть и общие правила.
Целебное питание, диеты
Можно ли обходиться без первых блюд?
Первое блюдо считается прекрасным стимулятором желез, вырабатывающих пищеварительные ферменты. Оно «запускает» пищеварительный процесс, как бензин — двигатель автомобиля.