Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Вегетативно-сосудистая дистония



Номер газеты: июнь 1998
Автор: Панков Д.

Мы открываем новую рубрику «Знания о себе». В ней не искушенный в медицине читатель сможет узнать о себе нечто новое. Надеемся, это поможет ему лучше ориентироваться в многочисленных и часто противоречивых рекомендациях, касающихся поддержания здоровья и борьбы с недугами.

Ведет рубрику доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Дмитриевич Панков. Он работает в Российском государственном медицинском университете (Москва), является неврологом, вегетологом, реабилитологом — занимается проблемой диагностики, лечения и реабилитации людей с патологией сосудистой и вегетативной систем. Д.Д.Панков — автор многих научных статей, книг, по которым учатся студенты и врачи.

Диагноз «вегетативно-сосудистая дистония» часто ставят людям, страдающим головными болями, головокружением, обмороками, низким или повышенным артериальным давлением; довольно распространен он и среди детей, которым трудно учиться. Приступообразное течение заболевания может даже стать основанием для освобождения школьника от экзаменов. По мнению большинства пациентов, диагноз «вегетативно-сосудистая дистония» (в дальнейшем — ВСД), звучит по-научному солидно, но загадочно. Что же он означает?

Вегетативный отдел нервной системы отвечает за регуляцию работы организма и приспособление к постоянно меняющимся внешним и внутренним условиям. Поэтому люди, страдающие ВСД, хуже, чем остальные, переносят колебания погоды, смену климатических зон, изменения образа жизни и многие другие перемены. Кроме того, вегетативная нервная система участвует в переводе организма из активного, трудового режима в режим отдыха и сна. Таким образом, человек, страдающий ВСД, может мучаться сонливостью в первой и бессонницей во второй половине суток.

Самая легкая форма этого заболевания — компенсированный, не осложненный вариант течения ВСД. Он характерен преимущественно удовлетворительным самочувствием. Состояние ухудшается при физических или эмоциональных перегрузках, а также прочих неблагоприятных обстоятельствах. Приведу пример из своей практики.

Моя пациентка Ольга, которой 33 года, в детстве считалась относительно здоровой девочкой. Правда, изредка на фоне перевозбуждения или утомления у нее случались приступы, сопровождающиеся головокружениями и нарушением координации движений. Однако довольно быстро девочка входила в норму. Впервые здоровье ее стало внушать родителям серьезные опасения в подростковом возрасте, на фоне перестроек в организме. По созревании наступил новый период стабилизации, который продолжался до первой беременности, протекавшей достаточно тяжело. Появились частые и сильные головные боли. Когда ребенок подрос и нагрузка на молодую мать несколько уменьшилась, головные боли стали беспокоить ее реже. После декретного отпуска Ольга нашла высокооплачиваемую работу, но напряженный рабочий день длился иногда по десять часов. Очень скоро ее самочувствие стало ухудшаться. Сначала появилось ощущение повышенной утомляемости, головокружения, дальше — хуже. В конце концов, она попала в больницу. Была диагностирована тяжелая декомпенсация течения ВСД (при поступлении врачи даже подозревали инсульт).

Могу с уверенностью сказать, что такое обострение могло не случиться при своевременном проведении грамотных лечебно-профилактических мероприятий. Именно поэтому человеку, страдающему ВСД, следует наблюдаться у врача, но если по каким-то причинам это невозможно, необходимо придерживаться следующих правил:

— в межсезонье принимать поливитаминные препараты;

— закаливать себя контрастными водными процедурами;

— при любом ухудшении состояния соблюдать охранительный режим (полноценный сон, прогулки, движение, рациональное питание).

Значительно труднее живется людям с так называемым осложненным вариантом течения ВСД. Для них характерны разнообразные кризы, эмоциональная неустойчивость, обмороки, плохая переносимость транспорта, отсутствие четкости в координации движений, повышенная чувствительность к колебаниям погоды. Как следствие — низкая работоспособность, плохая память, частые недомогания, заболевания. Детям с таким вариантом ВСД трудно учиться в школе, взрослым — справляться со своими обязанностями на работе, в быту. Могут возникать проблемы в сфере супружеских отношений.

Сережа, которому уже исполнилось 13 лет, страдал ночным недержанием мочи. Участковый врач посоветовал ограничить прием жидкости во второй половине дня, давать мальчику перед сном лекарства, делающие сон менее глубоким, но это не помогало. Консультации у специалистов в области урологии показали, что в мочеполовой системе Сережи нет нарушений. Зато доктора обратили внимание на повышенную эмоциональную возбудимость мальчика, жалобы на плохую память, подъемы артериального давления, сопровождающиеся головными болями. Сережу направили на консультацию к неврологу, который пришел к выводу, что в данном случае энурез является осложнением ВСД, которая приводит к недостаточному контролю со стороны коры головного мозга и вегетативных центров за функцией мочевого пузыря. Невролог с учетом результатов обследования подобрал мальчику лекарства, улучшающие обмен веществ в головном мозге, рекомендовал ряд немедикаментозных мероприятий, оптимизирующих работу вегетативной нервной системы, и самочувствие мальчика улучшилось, а энурез со временем прошел.

Метеопатология — очень распространенное осложнение течения ВСД. Страдающие ею люди иногда чувствительны к колебаниям сразу нескольких природных факторов — например, атмосферному, электромагнитному, смене фаз лунного цикла. Если таким пациентам не оказана грамотная медицинская помощь, они являются по сути дела инвалидами. К сожалению, врачи чаще всего пытаются лечить отдельные проявления заболевания, осуществляя так называемую симптоматическую терапию, а необходим системный подход, направленный прежде всего на улучшение адаптогенных (приспособительных) возможностей вегетатики.

Однако не всегда вегетативная дистония является заболеванием. Например, студент готовится к экзамену — переутомляется, волнуется, его сон становится тревожным, пульс учащается. Одним словом — налицо признаки ВСД. Если состояние это не затягивается, ограничиваясь, допустим, двумя-тремя днями подготовки к экзамену, а после сдачи наступает нормализация вегетативного тонуса, то лечебные мероприятия ни к чему. Эта ситуация может стать опасной, когда без консультации с врачом начинают принимать сильные успокаивающие средства — так называемые транквилизаторы (препараты типа седуксена, тазепама). Они могут вызвать весьма неблагоприятные последствия.

Эмоциональное напряжение становится опасным для здоровья тогда, когда оно длится неделями, месяцами. В этом случае необходимы реабилитационные мероприятия под контролем опытного доктора. При этом вовсе не обязательно прибегать к медикаментозному лечению. Например, существует терапия по методу биологической обратной связи. Смысл ее заключается в том, что человека обучают интуитивно определять и усилием воли контролировать и регулировать параметры организма: артериального давления, пульса, дыхания, мышечного и сосудистого тонуса. В относительно небольших, но достаточных для достижения терапевтического эффекта пределах этому могут обучиться все.

Существуют различные варианты биологической обратной связи в зависимости от того, какая стоит задача: нормализация артериального давления, ритмов сердца и т.д. В процессе обучения используются разнообразные приборы (электроэнцефалографы, реографы, миографы, в том числе и оригинальных конструкций). Обучаемый получает от них информацию, ориентируясь на которую, он старается эмоционально стимулировать или релаксировать (расслаблять) свой организм.

Применение биологической обратной связи (особенно в сочетании с компьютерным контролем) значительно расширяет возможности лечения ВСД и ее осложнений.


Проконсультироваться и узнать о возможности лечения данного заболевания в медицинском центре "Помоги себе сам" можно по тел. 178-54-14, 179-16-01

Отзывы на статью [4]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Еда и прыщи
До сих пор считалось, что одной из причин появления прыщей является злоупотребление шоколадом и жирными продуктами.

Медицинский дайджест
Алкоголь угрожает толстой кишке
Специалисты Университета Stony Brook в Нью-Йорке установили четкую взаимосвязь между злоупотреблением алкоголем и возникновением рака толстой кишки.

Болезни, которые нас выбирают
Причины цирроза
Чаще всего цирроз печени развивается в результате длительного течения хронического вирусного гепатита, который вызывают вирусы В и С.

Психология
ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАС БОЯЛИСЬ ИЛИ ВСЕ-ТАКИ ЛЮБИЛИ?
Миллионы женщин заботятся о свежести своего лица и рук, не останавливаются перед дополнительными расходами, чтобы приобрести модное косметическое средство. Между тем, самым эффективными косметическими средствами были и остаются душевное спокойствие, хорошее настроение и положительные эмоции.

Целебное питание, диеты
Питание (анемия)
Чтобы пополнить недостаток железа, нужно прежде всего обратить внимание на питание.

Медицинский дайджест
Если отекают ноги…
Зачастую ноги к вечеру сильно устают, а иногда и отекают. Особенно хорошо эта проблема знакома женщинам, которые чаще бегают по магазинам, носят тяжелые сумки, да еще и ходят в обуви на высоких каблуках.

Медицинский дайджест
Дом, в котором мы живем (экология внутри дома)
Выделяют четыре основные группы факторов, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на экологическое состояние внутри дома: влияние химических агентов, физические факторы, биологические факторы, архитектурно-пространственные решения.

Болезни, которые нас выбирают
Пародонтоз
Причиной пародонтоза является недостаточность кровоснабжения тканей десны.

Детская энциклопедия
90 процентов надежды (детская онкология)
Особенности детского организма таковы, что именно для него противоопухолевые препараты оказались необыкновенно эффективными.

Болезни, которые нас выбирают
Рыбий жир замедляет развитие артроза
Рыбий жир — это жидкий жир, который извлекается из печени рыб, главным образом тресковых. В нем содержатся витамины А и D, поэтому традиционно он применяется как добавка к пище.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
...Но оптимисты болеют реже
Оптимисту страдания не портят радости бытия, они делают его только сильнее, обогащают его душу.
Медицинский дайджест
Британцев обеспечат бесплатным пивом... врачи
У людей с заболеваниями сердца часто наблюдается повышенный уровень гомоцистеина, который способствует закупорке артерий.
Школа здоровья
Как спасти утопающего
Пытаясь спасти тонущего человека, прежде всего поднимите над водой его голову, затем поверните утопающего на спину и плывите с ним к берегу.
Школа здоровья
Ногу свело
Многие хотя бы раз в жизни испытывали судороги. Особенно опасно, если они возникают во время купания — это может привести к трагедии.
Рецепты красоты
Мешки под глазами
Нередко с возрастом появляются мешки под глазами. Как справиться с этим дефектом?