КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Если вас беспокоит пяточная шпора...



Номер газеты: сентябрь 2000
Автор: Суровцева И.

Шпора на пятке представляет собой костное образование в виде шипа на подошвенной поверхности в месте скрепления мышц с фасциями — особыми соединительнотканными структурами, удерживающими свод стопы. Шпора может образоваться и у сухожилия, которое медики называют ахилловым, или ахиллесовой пятой. Чаще всего неумеренные нагрузки на стопу ведут к деформации костей и сухожилий и более глубокому, приводящему к боли, смещению внутри. Иногда к образованию пяточных шпор ведет быстрое увеличение массы тела. И совсем редко наросты появляются вследствие инфекционных заболеваний.

Существует обывательское мнение, что разрастание пяточной кости есть непременный атрибут подагры. Такое порой случается, но это отнюдь не закономерность. Подагра, этот «дворянский» недуг, обусловлена нарушением солевого обмена — отложением мочекислых солей уратов в костях, суставах, хрящах, фасциях, о которых говорилось выше. Подагра часто передается и по наследству. Шпора же — явление не наследственное. Она появляется, если регулярно перегружать связки и носить неподобающую, скажем, тесную обувь, которая может привести как к плоскостопию, так и к деформации костей ног.

Интенсивность болей не всегда связана с величиной нароста на пятке. Иногда шпору очень трудно обнаружить, несмотря на болезненные ощущения. Это хорошо, потому что в подобных случаях «засекают» начало недуга и сразу принимают меры по его устранению: прежде всего выбирают подходящую обувь — может быть, даже на полномера большую.

Точный диагноз ставится лишь при рентгеновском обследовании. Но опытный специалист способен это сделать, когда шпора только начинает обрисовываться, тщательно прощупав стопу и выслушав жалобы больного на сугубо характерные в данном случае боли. По их описанию врач определяет, что связаны они с нарождающейся шпорой, а не с чем-то иным, еще и потому, что при слабом надавливании на пока не деформированную пятку человек испытывает сильнейшую боль.

Сейчас медики успешно лечат шпоры. В арсенале их средств — специальные стельки, изготовляемые обычно по заказу в зависимости от места появления шпоры и ее величины. Врач может предложить и специальные супинаторы. Полным рекомендуют сбавить вес. И, конечно же, придерживаться необходимого в этой ситуации образа жизни — меньше двигаться и даже стоять. По прохождении острого периода опытный врач назначает специальный курс лечебной гимнастики, как при плоскостопии, когда общеукрепляющие упражнения для костной системы в целом сочетаются с приемами, развивающими мышечно-связочный аппарат.

Танцорам, спортсменам и людям других профессий, относящимся к группе риска, не мешает для профилактики каждый вечер использовать довольно простой способ снятия усталости ног: ножные расслабляющие теплые ванночки с солью, йодом и содой (компоненты берутся в произвольном соотношении). Сразу после снятия рабочей обуви усталые ноги надо погрузить в ванночку на несколько минут. Это поможет вам и расслабиться, сбросив нервное напряжение, накопившееся за день.

А вот еще один эффективный рецепт борьбы с пяточной шпорой, рекомендуемый народной медициной. Можно даже сказать, приятный, так как для лечения требуется майская сирень. Нужно набрать ее как можно больше, отделить цветущую часть от листьев и веток, разложить цветки на газете и засушить, положив в сухое солнечное место.

Следующий этап — приготовление настойки. Взять 1 часть цветков и 10 частей 40-процентного спирта. Настаивать 8-10 дней в затемненном месте и в плотно закрытой посуде. Для лечения пяточной шпоры принимать, особенно при сильных болях, по 20 капель настойки два раза в день после еды (при необходимости число капель можно увеличить до 30) и одновременно натирать ею три раза в день больное место. Потом его можно забинтовать, предварительно приложив примочку с настойкой сирени. В особо тяжелых случаях, когда боль от пяточной шпоры очень уж беспокоит, можно сделать на ночь компресс из той же настойки.


Проконсультироваться и узнать о возможности лечения данного заболевания в медицинском центре "Помоги себе сам" можно по тел. 178-54-14, 179-16-01




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Самый крупный орган (печень)
Печень — самый крупный орган человеческого организма, она располагается в правой верхней части живота и прикрыта ребрами. Ее масса достигает 1500 г, что составляет приблизительно 1/50 часть всей массы тела. Анатомически в печени выделяют две доли — правую и левую. Правая доля почти в 6 раз крупнее левой.

Медицинский дайджест
О поцелуях как лекарстве от недугов
Что же побуждает людей столь часто предаваться этому приятному занятию? Только ли любовь?

Болезни, которые нас выбирают
Что такое цирроз?
Слово «цирроз» происходит от греческого «kirros», что означает «рыжий, лимонно-желтый». Именно такой оттенок приобретает у заболевших людей красная в норме печень.

Традиционная медицина
Вдыхая розы аромат (ароматерапия)
Лечебные же свойства различных ароматов в современной медицине признаны недавно, хотя наши предки пользовались ими, кажется, всегда.

Целебное питание, диеты
Лесная скатерть- самобранка (Деликатесы из одуванчика)
Деликатесы, приготовленные из одуванчика, показаны всем: и здоровым и больным.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Сдавление и вывихи) (6)
Первая помощь при сдавлении и вывихах.

Интересное знакомство
Моя любовь спустя десятилетия...
В фильме сорокового года «Моя любовь» Лидия Николаевна Смирнова сыграла саму себя. Ее Шурочка стала эталоном женского обаяния тех лет.

Психология
Как справлятьсяс хамством, или немного об обидных словах
Свобода ошибочно расценивается некоторыми как возможность вести себя вопреки всем правилам и нормам морали. Грубое поведение часто ненаказуемо юридически, но при этом наносит тем, кто становится объектом оскорбления, значительный моральный ущерб.

Болезни, которые нас выбирают
Базедова болезнь
Избыточное выделение гормонов щитовидной железы вызывает гипертиреоз (базедову болезнь).

Мужское здоровье
Мужчина и телевизор
Оказывается, мужчины не случайно так привержены длительному сидению перед телевизором — это по-своему полезно.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Чечевица с библейских времен
Из-за обилия полезных свойств чечевица издавна находит применение в народной медицине.
Психология
Мрачные мысли вредны для здоровья
Если человека часто одолевают грустные мысли, у него может повыситься склонность к заболеваниям, так как «негативная» активность мозга напрямую связана с ослаблением иммунитета.
Болезни, которые нас выбирают
Невралгия тройничного нерва
Точная причина невралгии тройничного нерва окончательно не установлена. Главным «виновником» считается неправильный прикус. Но не так все просто.
Традиционная медицина
Дышите носом (упражнения)
Простые упражнения на основе индийской йоги помогут нам освоить такое полезное носовое дыхание.
Медицинский дайджест
Женщинам легче бросить курить
Традиционно считалось, что курение для женщин опаснее, чем для представителей сильного пола.