КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Как помочь сердцу (сердечная недостаточность)



Номер газеты: сентябрь 2004
Автор: Редакция газеты

Сердце — живой «насос», перекачивающий ежегодно десятки тысяч литров крови. Но иногда оно устает и ему не хватает сил для нормальной работы. Это состояние так и называется: сердечная недостаточность. Большинство медиков считают ее не самостоятельным заболеванием, а симптомом ряда других кардиологических болезней: порока сердца, ишемии, стенокардии, инфаркта, артериальной гипертонии и др.
Определить сердечную недостаточность нетрудно. После небольшой нагрузки, например при подъеме по лестнице даже на один этаж, возникает одышка, учащается сердцебиение, синеют нос и губы, вечером отекают ноги.

При лечении врач прописывает прежде всего препараты, помогающие миокарду (сердечной мышце). При отеках назначаются мочегонные средства. Но главные усилия медиков направляются на то, чтобы убрать причину «усталости» миокарда, то есть вылечить основное заболевание.

Кроме того, человек, страдающий сердечной недостаточностью, может и сам помочь себе, используя фитотерапевтические рецепты, следуя правилам рационального питания и советам народной медицины. Вот некоторые из них.

Для поддержания миокарда 1 ст.л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, охладить и добавить 1 ст.л. меда. Принимать по 1/4 стакана 2—3 раза в день.

Зерна овса залить водой в соотношении 1:10, настаивать 1 сутки, процедить. Принимать по полстакана 2—3 раза в день перед едой.

1 стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, кипятить 8—10 мин, процедить и добавить 3 ст.л. меда. Принимать по полстакана 3—4 раза в день.

1 ст.л. сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в термосе. Принимать по 1—2 ст.л. 3—4 раза в день.

При учащенном сердцебиении 4 ст.л. травы пустырника залить 1 стаканом кипятка, греть на водяной бане 15 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды.

1 ст.л. измельченных корней валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8—12 часов. Принимать по 1 ст.л. 3—4 раза в день.

1 ч.л. мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Выпить натощак за полчаса до еды 1 раз в день.

Для снятия отеков 4 ч.л. измельченных семян петрушки залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин. Принимать по 1 ст.л. 4—6 раз в день.

2 ст.л. травы хвоща полевого залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Фитосредства, способствующие восстановлению функции миокарда, надо принимать довольно долго: 1—2 года, в тяжелых случаях — 4—5 лет. Нельзя пить одновременно таблетки и травы. Перерыв должен быть не менее часа.

Отвары и настои трав рекомендуется принимать по следующей схеме: после двухнедельного курса лечения сделать перерыв такой же продолжительности, затем повторить курс. Потом опять сделать перерыв и сменить средство.

При лечении сердечной недостаточности важную роль играет диета. Прежде всего, откажитесь от соли, сведите к минимуму потребление жиров, особенно жирных сортов мяса, крепких спиртных напитков. Потребление жидкости старайтесь ограничить 1,5 л в день. Наиболее полезны красные соки: томатный, гранатовый, вишневый и др.

Есть следует 5—6 раз в сутки. Основу рациона должны составлять отварные рыба и мясо нежирных сортов, каши, вареные овощи и протертые фрукты, обезжиренные кисломолочные продукты, диетический хлеб с отрубями (не более 150—200 г в день). Иногда можно себе позволить кусочек «Докторской» колбасы, нежирной ветчины, вымоченной селедки. В любые блюда полезно добавлять кардамон — он стимулирует работу миокарда.

Во время лечения старайтесь вести активный образ жизни. Не лежите на диване, а гуляйте, занимайтесь каким-нибудь спортом (лучше всего велосипедным или плаванием). Конечно, к рекордам стремиться не нужно, главный индикатор — собственные субъективные ощущения. Дозируйте нагрузку так, чтобы ощущать легкую усталость, не больше. Такие тренировки хорошо укрепляют сердечную мышцу.

Специалисты по анималотерапии (лечению с помощью животных) советуют людям, страдающим сердечной недостаточностью, завести крупную собаку. Находясь постоянно рядом с вами, она сможет стабилизировать и даже улучшить работу сердца.
Цветотерапия предлагает «сердечникам» поддерживать себя «светофорными» цветами — красным, желтым и зеленым. Оказывается, их созерцание способствует укреплению сердечной мышцы. Можно, например, носить украшения из драгоценных и полудрагоценных камней этих цветов (рубина, граната, малахита, изумруда, янтаря) или цветные аксессуары — платок, пояс и др.

А самый простой способ — вырезать из картона этих цветов квадраты 10х10 см и ежедневно смотреть на них 2 раза в день по 5—7 мин.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Опасный воздух
О том, что воздух сегодня, особенно в крупных городах, загрязнен, знают все. Но на вопросы, чем именно и насколько это опасно, ответить может далеко не каждый.

Болезни, которые нас выбирают
Возвращение к жизни (инсульт)
Kаждому из нас необходимо чуть меньше жалеть себя и больше думать о других...

Школа здоровья
Если болит печень, послушайте кларнет (музыкальная терапия)
Mузыкой можно лечить самые сложные заболевания. Oна действует не только на душу, но и влияет на организм на клеточном уровне.

Психология
Общество «Антирак»: день нынешний, день завтрашний
Общественные организации, занятые социальной и психологической поддержкой онкологических больных, в последнее время созданы как в Европе, так и за океаном.

Школа здоровья
Не держите кроссовки в шкафу
Мечты об идеальной фигуре и хорошем самочувствии помогают нам начать занятия спортом. Однако сходив пару раз в бассейн или тренажерный зал, при первых трудностях мы находим причины и отговорки, чтобы прекратить это хорошее начинание.

Психология
Нужен психолог?
Каждому человеку периодически стоит задавать себе подобный вопрос. Часто проблемы имеют решение не столь уж сложное. Но говорить о них надо не только с подружкой, но и с профессионалом — психологом.

Природные лекарства
Целебная горечь полыни
Полынь обладает множеством полезных свойств: успокаивающим, обезболивающим, желчегонным, противовоспалительным действием, стимулирует процессы пищеварения.

Психология
Настроение зависит от света и цвета
Многим известно такое явление, как зимняя депрессия. Почему она возникает?

Целебное питание, диеты
Русский квас — природное лекарство
Русский квас официально признан одним из лучших безалкогольных напитков мира.

Мир вокруг нас
Диагноз «смерть» отменяется (гипотермия)
Гипотермия — замедление жизнедеятельности организма, вызываемое переохлаждением либо отравлением.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
ВАШ ПЕРВОКЛАШКА В ШКОЛЕ
О психологических проблемах первоклассников, с которыми они могут столкнуться на первых порах в школе.
Болезни, которые нас выбирают
Малокровие (анемия)
Анемию (от греч. a — отрицательная частица, haima — кровь) называют также малокровием.
Детская энциклопедия
Правильное дыхание (анемия у детей)
Чтобы излечиться от анемии, следует чаще бывать на свежем воздухе, так как его качество влияет на содержание гемоглобина в крови.
Целебное питание, диеты
Питание (анемия)
Чтобы пополнить недостаток железа, нужно прежде всего обратить внимание на питание.
Болезни, которые нас выбирают
ХЛАМИДИОЗ И МИФ О НЕМ
Сегодня известно 15 типов хламидий, вызывающих паховый лимфогранулематоз, пневмонию, трахому, воспаления урогенитального тракта. О последнем типе бактерий мы и будем говорить.