КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Как помочь сердцу (сердечная недостаточность)



Номер газеты: сентябрь 2004
Автор: Редакция газеты

Сердце — живой «насос», перекачивающий ежегодно десятки тысяч литров крови. Но иногда оно устает и ему не хватает сил для нормальной работы. Это состояние так и называется: сердечная недостаточность. Большинство медиков считают ее не самостоятельным заболеванием, а симптомом ряда других кардиологических болезней: порока сердца, ишемии, стенокардии, инфаркта, артериальной гипертонии и др.
Определить сердечную недостаточность нетрудно. После небольшой нагрузки, например при подъеме по лестнице даже на один этаж, возникает одышка, учащается сердцебиение, синеют нос и губы, вечером отекают ноги.

При лечении врач прописывает прежде всего препараты, помогающие миокарду (сердечной мышце). При отеках назначаются мочегонные средства. Но главные усилия медиков направляются на то, чтобы убрать причину «усталости» миокарда, то есть вылечить основное заболевание.

Кроме того, человек, страдающий сердечной недостаточностью, может и сам помочь себе, используя фитотерапевтические рецепты, следуя правилам рационального питания и советам народной медицины. Вот некоторые из них.

Для поддержания миокарда 1 ст.л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, охладить и добавить 1 ст.л. меда. Принимать по 1/4 стакана 2—3 раза в день.

Зерна овса залить водой в соотношении 1:10, настаивать 1 сутки, процедить. Принимать по полстакана 2—3 раза в день перед едой.

1 стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, кипятить 8—10 мин, процедить и добавить 3 ст.л. меда. Принимать по полстакана 3—4 раза в день.

1 ст.л. сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в термосе. Принимать по 1—2 ст.л. 3—4 раза в день.

При учащенном сердцебиении 4 ст.л. травы пустырника залить 1 стаканом кипятка, греть на водяной бане 15 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды.

1 ст.л. измельченных корней валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8—12 часов. Принимать по 1 ст.л. 3—4 раза в день.

1 ч.л. мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Выпить натощак за полчаса до еды 1 раз в день.

Для снятия отеков 4 ч.л. измельченных семян петрушки залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин. Принимать по 1 ст.л. 4—6 раз в день.

2 ст.л. травы хвоща полевого залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Фитосредства, способствующие восстановлению функции миокарда, надо принимать довольно долго: 1—2 года, в тяжелых случаях — 4—5 лет. Нельзя пить одновременно таблетки и травы. Перерыв должен быть не менее часа.

Отвары и настои трав рекомендуется принимать по следующей схеме: после двухнедельного курса лечения сделать перерыв такой же продолжительности, затем повторить курс. Потом опять сделать перерыв и сменить средство.

При лечении сердечной недостаточности важную роль играет диета. Прежде всего, откажитесь от соли, сведите к минимуму потребление жиров, особенно жирных сортов мяса, крепких спиртных напитков. Потребление жидкости старайтесь ограничить 1,5 л в день. Наиболее полезны красные соки: томатный, гранатовый, вишневый и др.

Есть следует 5—6 раз в сутки. Основу рациона должны составлять отварные рыба и мясо нежирных сортов, каши, вареные овощи и протертые фрукты, обезжиренные кисломолочные продукты, диетический хлеб с отрубями (не более 150—200 г в день). Иногда можно себе позволить кусочек «Докторской» колбасы, нежирной ветчины, вымоченной селедки. В любые блюда полезно добавлять кардамон — он стимулирует работу миокарда.

Во время лечения старайтесь вести активный образ жизни. Не лежите на диване, а гуляйте, занимайтесь каким-нибудь спортом (лучше всего велосипедным или плаванием). Конечно, к рекордам стремиться не нужно, главный индикатор — собственные субъективные ощущения. Дозируйте нагрузку так, чтобы ощущать легкую усталость, не больше. Такие тренировки хорошо укрепляют сердечную мышцу.

Специалисты по анималотерапии (лечению с помощью животных) советуют людям, страдающим сердечной недостаточностью, завести крупную собаку. Находясь постоянно рядом с вами, она сможет стабилизировать и даже улучшить работу сердца.
Цветотерапия предлагает «сердечникам» поддерживать себя «светофорными» цветами — красным, желтым и зеленым. Оказывается, их созерцание способствует укреплению сердечной мышцы. Можно, например, носить украшения из драгоценных и полудрагоценных камней этих цветов (рубина, граната, малахита, изумруда, янтаря) или цветные аксессуары — платок, пояс и др.

А самый простой способ — вырезать из картона этих цветов квадраты 10х10 см и ежедневно смотреть на них 2 раза в день по 5—7 мин.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Болезни, которые нас выбирают
Симптомы цироза
Сильных болей при этом заболевании не бывает. Иногда беспокоят чувство тяжести и ноющие боли в правой верхней половине живота, спровоцированные нарушениями диеты и физическими нагрузками.

Болезни, которые нас выбирают
Диабет вчера и сегодня
Какие методы лечения сахарного диабета сейчас считаются наиболее перспективными?

Медицинский дайджест
Правое ухо — для комплиментов
Большинство мужчин, какими бы уверенными в себе они ни казались, жаждут одобрения. Для них комплимент — повод к действию. Как же нужно делать комплименты, чтобы они достигли цели?

Мир вокруг нас
Прощание с бесплатной медициной?
Бесплатная медицинская помощь официально все еще существует. Но в действительности, как почувствовал это на себе каждый из нас, поле ее деятельности непрерывно сужается.

Целебное питание, диеты
Толстый ли, тонкий ли — диета одна!
Вы удивлены? Но это именно так: и поправиться и похудеть можно, придерживаясь одного и того же рациона питания.

Школа здоровья
О пользе физических упражнений
Большинство людей «по Обломову», прожив четыре-пять десятков лет, вдруг спохватываются: что-то стало неладно со здоровьем — то одна хворь, то другая...

Природные лекарства
Черемуха против микробов
Черемуха ценится прежде всего за противомикробные и противогрибковые свойства. В плодах содержатся органические кислоты (яблочная, лимонная), гликозиды, фитонциды, дубильные вещества, витамины Р и С, эфирное масло.

Природные лекарства
Липа — источник энергии
Липа с древности считалась в народе «материнским» деревом, хранительницей домашнего очага.

Природные лекарства
Гусиное лакомство (лапчатка гусиная)
Лекарственными свойствами наделены корни растения и его надземная часть.

Наши врачи
Антигомотоксическая терапия (очищение организма 1)
Очищение организма тема модная и... спорная. Вредны или полезны всякого рода «механические» чистки типа гидроколонотерапии или традиционной клизмы, насколько эффективны диеты, избавляющие от шлаков?

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Цель и ее достижение в общении
Психологи считают, что в общении очень важно точно представлять себе, какого результата вы хотите достичь.
Школа здоровья
Брось сигарету
Тем, кто решил избавиться от вредной привычки, надо помнить, что, кроме психической зависимости от табака, есть и прочная физиологическая зависимость.
Медицинский дайджест
Цифры и факты (курение)
Россия является одной из самых курящих стран мира. Около 70% взрослых мужчин в России — «регулярные курильщики».
Мир вокруг нас
Национальная кухня и национальный характер
Национальным блюдом испанцев является паэлья.
Природные лекарства
Перелистывая «Домострой»
Предлагаем вниманию наших читателей фрагменты из трех частей («Назиратель», «Травник» и «Лечебник») знаменитого литературного памятника.