Ольга Дудоладова


Психологическая консультация.

Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Мастер консультирует строго по записи

Подробнее:

 

Севда


Таро-консультации каждый понедельник и четверг
с 13.00 до 20.00
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
Понедельник, среда
13.00-15.00



 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
"ХАТХА-ЙОГА"

каждую субботу
10.00-12.00
последнее занятие в этом сезоне - 22 апреля (суббота)
Подробнее:
 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА
для старшего возраста
четверг 10.00-12.00
 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
среда 17.00-19.00;воскресенье 11.30-13.00


 

Галина Шереметева

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Капризы погоды



Номер газеты: апрель 2005
Автор: Редакция газеты

Переменчивая погода зачастую ощутимо отражается на самочувствии людей. Речь идет не только об аномальных температурах, небывалых ливнях и снегопадах. Немалый риск для здоровья представляют не столь заметные природные явления — магнитные бури, резкое повышение атмосферного электричества, скачки атмосферного давления и т.д. Эти процессы в значительной мере связаны с влиянием Солнца; они ведут, как правило, к увеличению числа инфарктов миокарда, инсультов, к обострениям шизофрении, росту числа немотивированных самоубийств. Повышенной метеочувствительностью страдают прежде всего пожилые люди.

Слушая сводку погоды, обратите внимание на ряд показателей. Для организма человека оптимальны: скорость ветра — не выше 9 метров в секунду, относительная влажность — не выше 90 процентов, перепад давления в течение суток — не более 6 мм рт.cт. Высокое атмосферное давление может оказывать и тонизирующий эффект, если оно стабильно.

При понижении атмосферного давления, потеплении зимой и снижении температуры летом, при увеличении абсолютной влажности и сокращении содержания кислорода в атмосфере у гипертоников снижается артериальное давление и улучшается общее самочувствие, а у гипотоников, наоборот, появляется общая слабость, одышка, утомляемость, учащенное сердцебиение, сонливость.

У людей с функциональными нарушениями нервной системы и с невротическим синдромом чаще всего гипертонические кризы возникают при резких изменениях погоды. Наибольшее их число приходится на переходные сезоны (весна и осень).

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно чувствительны к капризам погоды. В такие периоды у них появляется одышка, обостряется стенокардия, повышается артериальное давление. Особенно опасен первый день циклона. Если к циклону присоединяются возмущение магнитного поля, возникает высокий риск смертельного исхода в случае инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Процессы, происходящие на Солнце, также оказывают большое влияние на самочувствие тех, у кого рассогласованы внутренние ритмы организма, снижен иммунитет.

Обострения ишемической болезни сердца и инфаркты миокарда наиболее часто наблюдаются в полнолуние и в последнюю четверть Луны.

А.Л. Чижевский считал, что если бы человек мог уберечься в свой роковой день, то потом мог бы прожить еще годы или десятилетия (смотря по его возрасту и состоянию здоровья). Профилактика заболеваний в зависимости от солнечных вспышек, магнитных бурь и изменений погоды должна быть индивидуальной.

У людей, которые постоянно проживают в одной местности, постепенно формируется определенная синхронизация физиологических и природных ритмов. Организм адаптируется к изменениям погоды на определенной долготе и широте и адекватно реагирует на неблагоприятные магнитные и атмосферные явления.

Здоровый организм способен оптимально перестраивать свою работу в изменившихся условиях внешней среды. При хронических заболеваниях и в пожилом возрасте такие способности уменьшаются.

Важно поддерживать здоровый образ жизни, физическую активность, правильно питаться и проводить индивидуальную профилактику натуральными средствами: лекарственными растениями, пищевыми добавками, микроэлементами. Такая профилактика необходима для оптимизации микроциркуляции и свертываемости крови, для усиления адаптационных и иммунных возможностей человека.

- При повышенной возбудимости и бессоннице хорошо помогают лекарственные растения, обладающие седативно-снотворными свойствами: корневища и корни валерианы и синюхи, цветки липы, марьин корень, соплодия хмеля, трава душицы, мелиссы, пустырника и пассифлоры.

- Больным, страдающим гипертонической болезнью, можно рекомендовать лекарственные растения, обладающие свойством бета-блокаторов и снижающие частоту и силу сердечных сокращений. Это цветки арники, побеги омелы, чистец буквицецветный, трава багульника, осоки, пастушьей сумки и сушеницы.

- Способствуют умеренному расширению сосудов корневища аира, плоды черноплодной рябины, корни шлемника байкальского, листья вербены, трава барвинка малого, василистника вонючего и астрагала шерстистоцветкового.

- Мочегонным действием обладают: почки и листья березы, кукурузные рыльца, листья черники и толокнянки, цветки василька синего, листья и плоды брусники, плоды клюквы, трава зверобоя, фиалки и горца птичьего.

- Лекарственные растения, ликвидирующие кислородную недостаточность: листья березы, трава мелиссы, сушеницы и чистеца буквицецветного.

- При головных болях для снижения внутричерепного давления рекомендуется применять листья березы, плоды можжевельника, листья и побеги черники, цветки василька, кукурузные рыльца, корни стальника, траву спорыша, грыжника, репейника.

- Для предупреждения спазмов мозговых сосудов и восстановления нормальной свертываемости крови назначают сок облепихи, траву донника, плоды черноплодной и обыкновенной рябины, плоды и листья черной смородины.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Непризнанный гений Средневековья
Андреас Везалий справедливо считается создателем современной анатомии.

Школа здоровья
Баларпан, или Нам помогает сама природа
Роговая оболочка нуждается в средствах ухода, которые позволили бы нивелировать неблагоприятные воздействия и восстанавливать чистоту глаз.

Детская энциклопедия
Если ваш ребенок левша
Eсли врач не находит у ребенка каких-либо отклонений не стоит стремиться «искоренить» его леворукость.

Детская энциклопедия
РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ РЕБЕНКА
«Настоящая любовь к ребенку - чувство активное, созидательное, и высшее ее проявление совместная творческая деятельность». Януш Корчак, великий польский педагог, книга «Как любить ребенка»

Медицина: история и открытия
Стрессовая терапия
Халиф тяжело заболел. Все попытки вылечить его были тщетными. Великий врач, испробовав все известные с незапамятных времен снадобья, уложил больного в ванну и начал быстро поливать горячей водой. Затем...

Традиционная медицина
Беседы с шаманом


Природные лекарства
1000 и одно полезное свойство чая
«Чай освежает тело, укрепляет дух, смягчает сердце, пробуждает мысли, прогоняет леность», — считал Авиценна. Наверное, потому этот чудесный напиток и не приедается, а начатое пять тысяч лет назад грандиозное чаепитие не заканчивается…

Природные лекарства
Урожай корней камнеломки
Бедренец-камнеломка — многолетнее растение высотой до полуметра с белыми зонтиками цветов — растет вдоль дорог, на сухих лугах, полянах, пастбищах, в светлых редких лесах.

Детская энциклопедия
Объявляем войну насморку
Из всех болезней, которые посещают ребенка, самая частая насморк. Избавление от этой напасти — большая проблема.

Медицинский дайджест
Несовместимые таблетки
Фармакологи сообщили о неприятном побочном эффекте нестероидных противовоспалительных препаратов.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Если у вас изжога...
Последние годы в мире отмечен небывалый рост болезней пищевода. Самая распространенная среди них — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
Школа здоровья
Два рецепта доктора Морозовой
Oпыт российских земских врачей, предпочитавших народные способы лечения.
Медицинский дайджест
Жар - ключ к выздоровлению
Жар — защитная реакция организма на чужеродное воздействие. Он лечит себя сам — нагреванием.
Медицинский дайджест
Время нашей жизни (Как разрешить проблему дефицита времени)
Постоянный дефицит времени приводит к хроническому стрессу. Как разрешить эту проблему?
Природные лекарства
ПОДЗЕМНЫЕ ЛЕКАРИ
Об этом удивительном рецепте и связанной с ним истории рассказала мне фельдшер «скорой помощи».