Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Капризы погоды



Номер газеты: апрель 2005
Автор: Редакция газеты

Переменчивая погода зачастую ощутимо отражается на самочувствии людей. Речь идет не только об аномальных температурах, небывалых ливнях и снегопадах. Немалый риск для здоровья представляют не столь заметные природные явления — магнитные бури, резкое повышение атмосферного электричества, скачки атмосферного давления и т.д. Эти процессы в значительной мере связаны с влиянием Солнца; они ведут, как правило, к увеличению числа инфарктов миокарда, инсультов, к обострениям шизофрении, росту числа немотивированных самоубийств. Повышенной метеочувствительностью страдают прежде всего пожилые люди.

Слушая сводку погоды, обратите внимание на ряд показателей. Для организма человека оптимальны: скорость ветра — не выше 9 метров в секунду, относительная влажность — не выше 90 процентов, перепад давления в течение суток — не более 6 мм рт.cт. Высокое атмосферное давление может оказывать и тонизирующий эффект, если оно стабильно.

При понижении атмосферного давления, потеплении зимой и снижении температуры летом, при увеличении абсолютной влажности и сокращении содержания кислорода в атмосфере у гипертоников снижается артериальное давление и улучшается общее самочувствие, а у гипотоников, наоборот, появляется общая слабость, одышка, утомляемость, учащенное сердцебиение, сонливость.

У людей с функциональными нарушениями нервной системы и с невротическим синдромом чаще всего гипертонические кризы возникают при резких изменениях погоды. Наибольшее их число приходится на переходные сезоны (весна и осень).

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями особенно чувствительны к капризам погоды. В такие периоды у них появляется одышка, обостряется стенокардия, повышается артериальное давление. Особенно опасен первый день циклона. Если к циклону присоединяются возмущение магнитного поля, возникает высокий риск смертельного исхода в случае инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Процессы, происходящие на Солнце, также оказывают большое влияние на самочувствие тех, у кого рассогласованы внутренние ритмы организма, снижен иммунитет.

Обострения ишемической болезни сердца и инфаркты миокарда наиболее часто наблюдаются в полнолуние и в последнюю четверть Луны.

А.Л. Чижевский считал, что если бы человек мог уберечься в свой роковой день, то потом мог бы прожить еще годы или десятилетия (смотря по его возрасту и состоянию здоровья). Профилактика заболеваний в зависимости от солнечных вспышек, магнитных бурь и изменений погоды должна быть индивидуальной.

У людей, которые постоянно проживают в одной местности, постепенно формируется определенная синхронизация физиологических и природных ритмов. Организм адаптируется к изменениям погоды на определенной долготе и широте и адекватно реагирует на неблагоприятные магнитные и атмосферные явления.

Здоровый организм способен оптимально перестраивать свою работу в изменившихся условиях внешней среды. При хронических заболеваниях и в пожилом возрасте такие способности уменьшаются.

Важно поддерживать здоровый образ жизни, физическую активность, правильно питаться и проводить индивидуальную профилактику натуральными средствами: лекарственными растениями, пищевыми добавками, микроэлементами. Такая профилактика необходима для оптимизации микроциркуляции и свертываемости крови, для усиления адаптационных и иммунных возможностей человека.

- При повышенной возбудимости и бессоннице хорошо помогают лекарственные растения, обладающие седативно-снотворными свойствами: корневища и корни валерианы и синюхи, цветки липы, марьин корень, соплодия хмеля, трава душицы, мелиссы, пустырника и пассифлоры.

- Больным, страдающим гипертонической болезнью, можно рекомендовать лекарственные растения, обладающие свойством бета-блокаторов и снижающие частоту и силу сердечных сокращений. Это цветки арники, побеги омелы, чистец буквицецветный, трава багульника, осоки, пастушьей сумки и сушеницы.

- Способствуют умеренному расширению сосудов корневища аира, плоды черноплодной рябины, корни шлемника байкальского, листья вербены, трава барвинка малого, василистника вонючего и астрагала шерстистоцветкового.

- Мочегонным действием обладают: почки и листья березы, кукурузные рыльца, листья черники и толокнянки, цветки василька синего, листья и плоды брусники, плоды клюквы, трава зверобоя, фиалки и горца птичьего.

- Лекарственные растения, ликвидирующие кислородную недостаточность: листья березы, трава мелиссы, сушеницы и чистеца буквицецветного.

- При головных болях для снижения внутричерепного давления рекомендуется применять листья березы, плоды можжевельника, листья и побеги черники, цветки василька, кукурузные рыльца, корни стальника, траву спорыша, грыжника, репейника.

- Для предупреждения спазмов мозговых сосудов и восстановления нормальной свертываемости крови назначают сок облепихи, траву донника, плоды черноплодной и обыкновенной рябины, плоды и листья черной смородины.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Любовь, прощение и здоровье
Умение прощать есть мудрость, потому что прощая, человек освобождает самого себя.

Школа здоровья
Дисбактериоз: симптомы и лечение
Дисбактериоз — нарушение качественного и количественного равновесия микрофлоры кишечника, от которого зависят не только пищеварительные процессы, но и жизнедеятельность всего организма.

Медицинский дайджест
Удешевленный метод борьбы со СПИДом
Британские ученые разработали новый метод диагностики иммуно-дефицита. Подобные исследования необходимы для того, чтобы вовремя начать эффективное противовирусное лечение.

Медицинский дайджест
Чистящие средства для зубов
Телевизионные рекламные ролики постоянно убеждают нас использовать жевательные резинки. А так ли уж всесильна эта «защита от кариеса»?

Болезни, которые нас выбирают
Что такое цирроз?
Слово «цирроз» происходит от греческого «kirros», что означает «рыжий, лимонно-желтый». Именно такой оттенок приобретает у заболевших людей красная в норме печень.

Болезни, которые нас выбирают
Гингивит
Гингивит — воспаление слизистой оболочки десны. Оно может быть вызвано бактериями, содержащимися в остатках пищи, применением жесткой зубной щетки, аномалией прикуса и неудачно поставленной пломбой.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Укусы бешенными животными и змеями)(19)
Заражение происходит при укусах больными животными. Вирус выделяется со слюной собак, иногда кошек и попадает в мозг через рану кожи или слизистой оболочки.

Психология
ВОЗМОЖНО ЛИ СЛОВО … УВИДЕТЬ


Психология
Психолог для бабушки (геронтология)
В последние годы в госпиталях для ветеранов войн — своего рода геронтологических центрах — стали появляться психологические службы. И это, как показало время, вполне оправданно, поскольку улучшает психоэмоциональное состояние людей преклонного возраста, помогает им бороться с недугами, да и просто увереннее смотреть в будущее.

Медицинский дайджест
Ночная работа вредна
Итальянские ученые после исследования состояния здоровья большой группы водителей и сталеваров, работающих посменно, пришли к неутешительному выводу: ночная работа не только делает людей раздражительными, но и значительно увеличивает риск сердечных заболеваний.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Собачья йога
В США выпущено подробное руководство по так называемой «собачьей йоге». Это новое увлечение, стремительно охватывающее широкие массы американцев, представляет собой совместные занятия йогой человека и его четвероногого друга.
Мир вокруг нас
Коварные улыбки кинозвезд
Звезды Голливуда своими лучезарными улыбками провоцируют совершенно здоровых людей на не нужный им визит к дантисту.
Мир вокруг нас
Перед экзаменом брось диету
Если вы хотите успешно справиться с экзаменами, прислушайтесь к совету австралийских ученых — забудьте о диете, направленной на снижение веса: она негативно влияет на память и некоторые другие способности, связанные с подготовкой к экзаменам и непосредственно их прохождением.
Медицинский дайджест
Подросткам вреден солярий
В Калифорнии подросткам теперь нельзя посещать солярии. Нижняя палата законодательного собрания этого штата приняла закон, по которому соляриям запрещено предоставлять свои услуги лицам моложе 20 лет. Сторонники закона ссылаются на то, что ежегодно в США фиксируется около миллиона новых случаев рака кожи, и подростки особенно подвержены этой болезни.
Целебное питание, диеты
Ночное молоко помогает от бессонницы
Оказывается, бороться с бессонницей можно с помощью коровьего молока. Чтобы получить естественное снотворное, буренок надо доить рано утром до рассвета, пока еще темно, так как ночью в их организме вырабатывается мелатонин — «гормон сна».