КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Идет набор в группу
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

У страха глаза велики



Номер газеты: июнь 2004
Автор: Редакция газеты

Порой люди панически боятся самых обыкновенных и привычных вещей, например воды, закрытых пространств, лестниц, метро, докторов, булавок, пыли, собак, мышей, лягушек, насекомых и даже цветов. У некоторых навязчивый страх вызывают микробы — это бациллофобия. Те, кто буквально боятся собственной тени, страдают сциофобией. Есть и такие, кто опасается своих родственников — по-научному это называется сингенесофобия. Иным внушает ужас богатство — это плутофобия. Кого-то преследует страх облаков (нефофобия), луны (селенофобия) и звезд (сайдерофобия). Бывает, что человек даже боится себя самого, отраженного в зеркале (эйсоптрофобия).

Навязчивые страхи свойственны людям всех возрастов и обоих полов. Однако с просьбой избавить от той или иной фобии к врачам чаще обращаются женщины. Вот их самые распространенные жалобы.

Страх за собственного ребенка. Вообще все мы беспокоимся о сыновьях и дочерях, и это абсолютно нормально. Но бывает, что женщина начинает панически бояться, что с ее ребенком что-то случится. И тогда она превращается в «наседку», излишне рьяно опекает свое чадо, ограничивая его свободу буквально на каждом шагу.
Боязнь интимных контактов. Боязнь женщины выглядеть в глазах партнера слишком старой или толстой иногда приводит к навязчивому страху перед интимной близостью вообще.
Боязнь общения. Этот страх присущ не только застенчивым девушкам, но и зрелым дамам. Например, некоторые испытывают сильное чувство тревоги во время разговора по телефону. Другим становится дурно, если их вызывает к себе начальник. А кое-кого может охватить настоящая паника перед приходом гостей.

Страх темноты. Свойствен преимущественно детям. Но многие женщины также боятся находиться одни в темной комнате.

Боязнь толпы. В этом случае женщины страшатся многолюдных мест: магазинов, рынков, поездок в общественном транспорте.

Страх перед мелкими насекомыми. Непонятно, чем различные букашки-таракашки так досадили представительницам слабого пола, но факт остается фактом: это один из самых типичных женских страхов. При виде какого-нибудь мелкого и безобидного существа некоторые дамы могут даже упасть в обморок.

Психотерапевты считают, что навязчивая фобия отличается от простого страха тем, что она всегда возникает «на пустом месте», без каких-либо оснований. Интересно, что сам человек чаще всего понимает беспочвенность своих опасений, но ничего не может с собой поделать.

Причины возникновения таких психологических расстройств до конца не выяснены. Но известно, что склонность к ним может передаваться по наследству. Нередко за фобиями скрываются детские страхи, которые живут во взрослом человеке.

Фобии могут возникать, когда человек оказывается в стрессовых ситуациях. Например, одна пациентка панически боялась ездить в метро. Когда врач разобрался с причинами этого страха, выяснилось, что ее пугала не столько «подземка», сколько работа, на которую она ехала.

Есть два способа отделаться от навязчивых страхов. Первый — изменить свою жизнь так, чтобы у фобии не было поводов себя проявить. Например: боитесь ездить в лифте — ходите пешком или живите на первом этаже. Если охватывает паника во время перелета, пользуйтесь железной дорогой. Если накатывает ужас, когда остаетесь дома одна, позовите друзей.

Другой способ — избавиться от фобий. Они успешно лечатся с помощью различных методов психотерапии: внушения, гипноза и проч. Хорошо зарекомендовали себя также методы нейролингвистического программирования (НЛП).

Однако психологи предостерегают, что на месте исчезнувшей фобии может появиться новая. Потому что одной из причин их возникновения является характер человека, отличающийся повышенной тревожностью. Таким людям для «профилактики» страхов рекомендуется следовать таким советам.

- Сократите потребление продуктов, повышающих уровень тревожности. К ним относятся алкоголь, сахар, кофеин, содержавщийся не только в кофе, но и шоколаде и кока-коле. Принимайте витамины группы В, РР и продукты, содержащие кальций и магний.

- Старайтесь быть оптимисткой: даже в неудачах ищите положительные стороны.

- Развивайте качества, помогающие стать уверенной в себе.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Что страшнее зубной боли? (ОТИТ)
Гнойный средний отит начинается с катаральной (ранней) стадии, которая характеризуется острыми болями в ухе, ощущением заложенности, понижением слуха.

Болезни, которые нас выбирают
Лечение послеоперационных осложнений
Почему после удаления катаракты могут возникнуть осложнения?

Природные лекарства
Желтая ягода софора
Это декоративное дерево часто можно встретить во дворах и на улицах южных городов. Внешне оно немного похоже на акацию, да и не случайно — софора японская относится к тому же семейству бобовых.

Целебное питание, диеты
Молоко для профилактики рака
Один стакан молока в день может серьезно снизить риск заболевания раком толстой кишки, который является одной из самых распространенных разновидностей этого заболевания.

Мир вокруг нас
Если вы разбили градусник
«Недавно я случайно разбила градусник, ртуть попала на пол. Очень растерялась и не знала, что делать. Ведь всем с детства известно, что ртуть токсична.

Болезни, которые нас выбирают
Задеть нерв (синдром карпального канала)
Профессия многих заболевших СКК связана с выполнением однообразных монотонных механических движений руками.

Интересное знакомство
Игорь Ясулович: скрываясь под маской, ты лишь обнажаешь себя
Он очень узнаваем. Сейчас в это трудно поверить, но тонкие черты интеллигентного лица и застенчивая улыбка когда-то были помехой для карьеры киноактера.

Природные лекарства
Герань против мух
Самый популярный комнатный цветок в деревенских домах — герань с красными, белыми и розовыми цветами. Причем последняя разновидность отличается приятным запахом.

Болезни, которые нас выбирают
Операции успешны, но... (плоскостопие)
Усугубляет поперечное плоскостопие ношение «неадекватной» обуви.

Школа здоровья
ОСТЕОХОНДРОЗ (продолжение 1)
Возможно ли уберечься от такого заболевания, как остеохондроз? Да, возможно соблюдая разумный и рациональный двигательный режим с раннего возраста.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Интересное знакомство
О самом главном в нашей жизни нельзя спросить «почему?»
Cвященник и писатель, ученый и общественный деятель, член-корреспондент РАЕН Георгий Петрович Чистяков.
Интересное знакомство
Главное — не сдаваться!
"Мне кажется, что было бы хорошо давать в вашей газете публикации о людях, которые на самом деле помогли себе сами."
Мир вокруг нас
И бабуины способны мыслить абстрактно
Ученые обнаружили у обезьян признаки абстрактного мышления...
Мир вокруг нас
СИБИРСКАЯ ЯЗВА
В распоряжении российских врачей — солидный арсенал средств борьбы с этой болезнью.
Психология
Врачующие душу. Психоанализ в России
Чем функционально отличаются друг от друга психолог, психоаналитик и психотерапевт?