КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Бремя страстей



Номер газеты: май 2004
Автор: Редакция газеты

Как известно, страсть бывает не только любовной. Может быть страсть, например, к алкоголю или кофе, бесконечным покупкам или игре в казино, экстремальному туризму или компьютерам.

Почему они возникают? У человека, как и у любого представителя животного мира, существуют две основные потребности: поддержание жизнедеятельности организма и продолжение рода, при удовлетворении которых в организме вырабатываются вещества, активирующие в мозгу зоны удовольствия. Но получать удовольствие можно по-разному: одни находят его в изысканной еде, другие в любовных приключениях, кто-то в алкоголе и курении, иные в экстремальных видах спорта и т.п. Эти увлечения снимают напряжение, дают возможность уйти от действительности, особенно когда она не радует.

Так формируется зависимость, или, говоря медицинским языком, аддикция. Ее разновидности могут быть самыми разными. Кроме уже названных, существует, например, и так называемая ургентная аддикция, когда человек способен нормально действовать только при постоянном дефиците времени. Список можно продолжить. Но как определить ту грань, где простая увлеченность переходит в зависимость?

Многие медики считают, что любая наша деятельность может перерасти в зависимость. Это, прежде всего, грозит людям с низкой самооценкой, которые не в состоянии справиться со своими проблемами, подчас чисто эмоциональными. А также людям со слабой волей, при малейших трудностях выбирающих самый легкий путь: не решать проблему, а попытаться вытеснить ее, забыть, заглушить более сильными и яркими впечатлениями. К «группе риска» относятся и натуры тревожные, одержимые навязчивыми состояниями и мыслями (например, могут по несколько раз возвращаться в квартиру, проверяя, выключен ли свет).

Мы зачастую долго не осознаем, что наше влечение стало болезненным. Приходит же такое осознание, как правило, когда зависимость уже полностью подчинила нас себе. Сначала она приносит радость и психологическую разрядку: ведь как весело делается от бутылочки пива, от хорошей сигареты, от разрушительного для семейного бюджета похода по магазинам.
Но по мере усиления аддикция начинает создавать проблемы, выходит из-под нашего контроля. В случае, если мы это осознаем, появляется беспокойство: «Как это так, хочу, а не могу перестать делать это! У меня нет силы воли!» Тревожность по поводу собственной несостоятельности, в свою очередь, провоцирует новый виток роста зависимости.

Постепенно аддикция может заслонить собой другие стороны жизни человека: работу, друзей, семью. Зависимый человек осознает гибельность своего увлечения, но контролировать свое поведение уже не в состоянии. Алкоголика не останавливает потеря семьи и собственной репутации, игрок унесет из дома последние деньги, чтобы вновь поиграть. С развитием зависимости периоды удовольствия становятся все короче, зато удлиняются периоды депрессии.

Но, справедливости ради, надо сказать, что не всякое увлечение выходит из-под нашего контроля и далеко не всегда оно губительно.

Хотите проверить, есть ли у вас зависимость или вам просто нравится, например, экстремальный туризм? Оцените, насколько верны для вас следующие утверждения. Словом «это» названа предполагаемая зависимость.

1. Это помогает мне поднять настроение, преодолеть дискомфорт, эмоциональный или физический.

2. Если я откажусь от этого, то вскоре мне станет его недоставать.

3. Это доставляет мне огромное удовольствие.

4. Я понимаю, что рано или поздно это ухудшит мое состояние (здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими, карьеру).

5. Я испытываю непреодолимую тягу делать это.

6. Я не в состоянии контролировать это влечение долгое время.

7. Иногда я испытываю чувство вины и пытаюсь скрыть это влечение.

8. Я пытался прекратить это много раз, но безуспешно.

Если вы ответили положительно более чем на пять вопросов, значит вы, вероятно, являетесь жертвой аддикции. Положительные ответы на 4-й, 6-й, 8-й вопросы указывают на то, что ситуация становится для вас опасной.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Косметика на грядке (маски для лица)
Созревающие в саду и огороде фрукты и овощи, а также некоторые дикорастущие травы можно с успехом использовать для косметических целей.

Медицинский дайджест
Лечитесь музыкой
Kакие именно музыкальные произведения наиболее полезны при том или ином заболевании.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Уход за больным)(22)
Многие моменты при оказании первой помощи являются по существу элементами ухода за больным (подача воды и других жидкостей, теплое укрывание больного, очистительные клизмы, прикладывание пузыря со льдом к голове, на живот и др.).

Болезни, которые нас выбирают
Что-то с памятью моей… (расстройства памяти)
С возрастом мы все чаще повторяем эти слова из песни. То куда-то ключи подевались, то кошелек пропал, то важный документ не найти.

Природные лекарства
Жгучее снадобье (корень хрена)
Корни хрена, являющиеся сырьем для острой пищевой приправы, используются и в лекарственных целях.

Целебное питание, диеты
Дыня на десерт
Обычно дыню считают фруктом. Однако, согласно научной классификации, это овощ из семейства тыквенных. Он отличается изысканным вкусом и ароматом.

Природные лекарства
Витаминные чаи
Поливитаминные чаи, издавна применяющиеся в народной медицине.

Медицинский дайджест
Быстрая диагностика возможна (атипичная пневмония)
Российским ученым известен быстрый и точный метод выявления атипичной пневмонии.

Мир вокруг нас
Посиделки
Как мы проводим свободное время? Кто у телевизора, кто с книгой, кто на лавочке у подъезда... А как коротали вечера наши предки? На посиделках.

Природные лекарства
Весенняя страда (сбор березового сока)
Период сбора березового сока — всего 7—12 дней в году. Однако при сборе нужно придерживаться определенных правил.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Не увлекайтесь лимонадом
Неумеренное потребление подростками газированных напитков приводит к снижению плотности костей и повышает риск переломов у девочек.
Школа здоровья
Витаминная диагностика
Многие считают: чем больше принимать витаминов в таблетках, не важно каких, тем лучше. И ошибаются: передозировка некоторых из них может вызывать гипервитаминоз, который ведет к интоксикации организма.
Мир вокруг нас
Американцы почти не пьют
Половина жителей страны выпивает не чаще одного раза в неделю.
Детская энциклопедия
Астмашкола для родителей
Есть, оказывается, и такая школа в Москве. Основанная на базе кафедры детских болезней Российского государственного медицинского университета, она действует в Измайловской детской городской клинической больнице.
Мир вокруг нас
Близнецы больше любят жизнь?
Близнецы менее подвержены суициду.