КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Шесть советов раздражительному человеку



Номер газеты: февраль 2005
Автор: Калиничева Т.

Раздражительный человек — не лучший собеседник и не слишком хороший друг. Он плохой товарищ по работе, не признающий критики в свой адрес и не способный прислушаться к чужому мнению. Пока это возможно, окружающие его терпят. Но всякое терпение когда-нибудь заканчивается. И вот уже его избегают или вовсе прекращают общение с ним. Часто из-за неуживчивого характера человек лишается и работы и здоровья, так как волей-неволей находится в постоянном стрессе и не способен увидеть и оценить то хорошее, что его окружает.

Стоит ли нести такие потери, если возможно изменить себя, воспользовавшись простыми правилами?

Не оставайтесь наедине со своими неприятностями.

Люди верующие идут в церковь, получая облегчение от беседы со священнослужителем, от общения с Богом. Если это не ваш путь, «исповедуйтесь» доброжелательному, рассудительному человеку, которому доверяете. Вы получите искреннее участие в ваших проблемах.

Научитесь хотя бы на время отвлекаться от забот.

Как бы ни были тягостны ваши неприятности, научитесь избавляться от гнетущих мыслей. Советуем переключиться на какие-либо домашние дела. Помните — вы не вправе навязывать окружающим свое плохое настроение! Если вы постоянно твердите о неприятностях и превращаете любую проблему в драму, окружающие станут вас избегать.

Не впадайте в гнев.

Порой очень трудно не гневаться, но надо приучить себя держать паузу. Она поможет вам осмыслить ситуацию. Помните: вспышка гнева не принесет облегчения, но чревата новыми неприятностями. Лучше всего «разрядиться» тяжелой физической работой, быстрой ходьбой на свежем воздухе.

Иногда нужно уступить.

Упрямо настаивая на своем, вы загоняете себя в угол. Прислушайтесь к вашему оппоненту и постарайтесь самокритично оценить свою точку зрения. Разумные уступки не только полезны, но и вызывают уважение окружающих.

Не ставьте себе слишком высокую планку. Не стремитесь быть совершенным.

Некоторые люди живут в вечном страхе. Их мучает мысль, что они хуже других. Стремление соответствовать высшим стандартам часто ведет к поражениям. Надо помнить, что таланты и возможности у всех разные. Нельзя быть одинаково успешным во всем. Постарайтесь достигнуть высот в деле, которое у вас получается лучше и соответствует вашим способностям. Это поддержит вашу самооценку и предотвратит развитие комплекса неполноценности.

Не предъявляйте чрезмерных требований к окружающим.

Тот, кто слишком многого ожидает от окружающих, испытывает постоянное раздражение от их «бестолковости». Вы совершаете большую ошибку, если постоянно критикуете близких и друзей. Взрослого человека перевоспитать трудно, да и подобное отношение больше походит на «подгонку» под свои стандарты. Если вы разумный человек, то понимаете, что не являетесь «истиной в последней инстанции». Поэтому принимайте людей такими, какие они есть. Старайтесь видеть в окружающих достоинства и обнаружите, что они не так уж плохи.

Отзывы на статью [1]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Питание ( при пиелонефрите)
В первые два дня болезни лучше вообще ничего не есть, только пить как можно больше теплого потогонного чая из настоя липового цвета или мяты, малины или шалфея.

Школа здоровья
Что страшнее зубной боли? (ОТИТ)
Гнойный средний отит начинается с катаральной (ранней) стадии, которая характеризуется острыми болями в ухе, ощущением заложенности, понижением слуха.

Медицинский дайджест
Сигарета как фактор риска ( Онкологические заболевания)
Какой фактор чаще других влияет на возникновение раковых заболеваний? Конечно, курение!

Природные лекарства
Чем полезна земляника
Земляника лесная — многолетнее травянистое растение с ползучими побегами. Его название на латыни образовано от глагола «благоухать»: плоды, созревающие в июне-июле, отличаются тонким приятным ароматом.

Болезни, которые нас выбирают
Диабет вчера и сегодня
Какие методы лечения сахарного диабета сейчас считаются наиболее перспективными?

Медицинский дайджест
Правое ухо — для комплиментов
Большинство мужчин, какими бы уверенными в себе они ни казались, жаждут одобрения. Для них комплимент — повод к действию. Как же нужно делать комплименты, чтобы они достигли цели?

Мир вокруг нас
Прощание с бесплатной медициной?
Бесплатная медицинская помощь официально все еще существует. Но в действительности, как почувствовал это на себе каждый из нас, поле ее деятельности непрерывно сужается.

Целебное питание, диеты
Толстый ли, тонкий ли — диета одна!
Вы удивлены? Но это именно так: и поправиться и похудеть можно, придерживаясь одного и того же рациона питания.

Школа здоровья
О пользе физических упражнений
Большинство людей «по Обломову», прожив четыре-пять десятков лет, вдруг спохватываются: что-то стало неладно со здоровьем — то одна хворь, то другая...

Природные лекарства
Черемуха против микробов
Черемуха ценится прежде всего за противомикробные и противогрибковые свойства. В плодах содержатся органические кислоты (яблочная, лимонная), гликозиды, фитонциды, дубильные вещества, витамины Р и С, эфирное масло.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Правильное отношение к критике
Никому не нравится, когда его критикуют. Однако если относиться к высказанным замечаниям правильно, то вызванный ими стресс гасится.
Мир вокруг нас
ПРОГНОЗ ГЕОМАГНИТНЫХ БУРЬ: ВОСТРЕБОВАННЫЙ ОБМАН И ОТВЕРГНУТАЯ ПРАВДА
ИЗМИРАН много лет занимается проблемой солнечно-земных связей и постоянно ведет наблюдения за состоянием геомагнитного поля Земли.
Психология
Ногти и характер (тест)
Оказывается, о человеке можно многое узнать не только по линиям на его ладонях, но и по форме ногтей на его руках.
Медицина: история и открытия
Гормон роста,он же гормон молодости
Врачам давно известен гормон роста — соматотропин, или соматотропный гормон (СТГ). У лилипутов он почти не вырабатывается, поэтому они и не растут, а при избыточном синтезе СТГ в раннем возрасте люди, напротив, страдают гигантизмом.
Природные лекарства
Народные средства (для тех, кто хочет бросить курить)
Тем, кто хочет бросить курить, народная медицина дает такие советы.