Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Что делать с депрессией? (детская психология)



Номер газеты: август 2005
Автор: Редакция газеты

Как утверждают ученые, в мире людей и в животном царстве действуют одни и те же общебиологические законы, согласно которым примерно 20% представителей каждого вида генетически запрограммированы на пониженный психический иммунитет.

Как узнать, относится ли ваш ребенок к категории душевно уязвимых детей? Очень важна наследственная предрасположенность. Прежде всего это относится к маме, чей внутренний настрой ребенок перенимает и на генетическом уровне, и на бытовом. Если она по натуре пессимистка, да и отца малыша жизнерадостным не назовешь, ребенку просто не в кого быть другим. И значит, запас психического иммунитета к депрессии у него небольшой. Но наследственная предрасположенность — это еще не болезнь, ее можно исправить. Как защитить ребенка от уныния?

Психологи отвечают на этот вопрос так. Мало выполнять родительскую «программу минимум»: кормить, одевать, водить гулять. Вы должны еще и научить ребенка радоваться каждому новому дню, расценивать свое пребывание на земле как подарок. Появившееся с младых ногтей ощущение радости бытия — надежная прививка от депрессии.

Но даже у неисправимых оптимистов иногда рождаются дети, склонные к меланхолии. Причиной может быть неблагоприятное воздействие ряда факторов на развивающуюся и потому чрезвычайно ранимую нервную систему малыша во время беременности, родов и в первый месяц после появления на свет. Большинство этих факторов, например, небольшая тошнота по утрам или гемоглобин чуть ниже нормы, почти не отражаются на самочувствии будущей мамы, а у плода они вызывают кислородное голодание.

Особенно тревожно, когда беременность совпала с простудным сезоном. Исследования иммунологов привели к выводу, что даже если беременная женщина не заболела гриппом, вирус способен проникнуть через плаценту в организм плода. Он встраивается в аппарат клетки головного мозга и других органов, что может привести к слабости нервной системы. В будущем она не справится с положенными по возрасту нагрузками и будет подвержена депрессии.

Выявить и устранить настораживающие сигналы на первом году жизни поможет невропатолог, который, в идеале, должен осматривать вашего малыша каждый месяц. Повышенный или пониженный мышечный тонус, возбудимость, высокое внутричерепное давление – все это предпосылки развития депрессии, невроза и других расстройств. К счастью, в грудном возрасте их легко устранить с помощью неврологического массажа, гимнастики и лекарств. Достигнув двухлетнего возраста, ребенок, скорее всего, станет «практически здоровым», но нервная система останется его слабым местом.

В разном возрасте «душевная простуда» у детей проявляется по-разному. До 3 лет это может быть слишком «тихий» и молчаливый характер ребенка, плохой аппетит и сон, внезапные приливы горьких слез и приступы двигательного возбуждения.

От 4 до 6 лет — внезапная тревога, страх темноты и замкнутых пространств, неулыбчивость и неразговорчивость, частые плохие сновидения, периодические жалобы на боль в животе, тик, недержание мочи.

От 7 до 10 лет — постоянное тоскливое настроение, плохая успеваемость в школе и тяжелые переживания по этому поводу, дерзость и раздражительность по отношению к учителям и одноклассникам, часто повторяющиеся болезни с повышением температуры до 37—37,5°С.

От 11 лет и старше — мрачные мысли, недовольство собственной внешностью, конфликты с учителями и родителями, неумеренность в еде или, наоборот, отказ от пищи в стремлении похудеть, частые головные боли, заболевания с неврологическим «подтекстом»: гастрит, язвенная болезнь или дискинезия желчного пузыря.

Наличие нескольких таких признаков — повод показать ребенка детскому психологу или психоневрологу. Вполне возможно, что тревога окажется ложной, но отмести подозрения все же необходимо.

Для того чтобы не спровоцировать психологический срыв, за которым у ребенка из группы риска может последовать депрессия, следует соблюдать ряд правил.

- Избегайте семейных конфликтов, разговоров на повышенных тонах. Теплота и взаимопонимание родителей — лучшая профилактика психических расстройств ребенка.

- Особенно чутко прислушивайтесь к душевному состоянию ребенка ранней весной, поздней осенью и зимой. Эмоциональный спад в этот период испытывают практически все, а от явной депрессии страдает каждый 5-й человек, независимо от возраста.

- Не отдавайте малыша на воспитание бабушкам и дедушкам. Для его душевного благополучия крайне важно жить с родителями.

- Не отдавайте ребенка в детский сад до 5—6 лет. Навыки общения ему лучше приобретать одновременно со знаниями, например, на дошкольных подготовительных курсах.

- Если произошло прибавление в семействе, окажите ребенку психологическую поддержку. Дети до 10 лет в этой ситуации поначалу чувствуют себя заброшенными и зачастую испытывают тревогу, а от нее до депрессии — один шаг.

- Избегайте крайностей в воспитании. По мнению психологов, склонностью к унынию отличаются дети, которых опекают либо слишком сильно, либо недостаточно, к которым предъявляют (прежде всего родители) противоречивые или явно завышенные требования.



В Медицинском центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту, а также на тренинг для детей Подрастайка. Справки и запись по тел.178-54-14; 179-16-01.



Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Привязанность к Интернету
Группа испанских психиатров дала в своем докладе негативную оценку чрезмерной привязанности к Интернету.

Школа здоровья
Михаил Глянцев: психотерапевт как учитель радости
Человек не может не реагировать на общественные катаклизмы, личные горести и беды и прочие напасти. Вопрос лишь в том, как научиться «держать удар», — то есть, несмотря на все потрясения, сохранять цельность и силу духа, чтобы достойно жить, принося радость себе и окружающим.

Психология
ВСЕ МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА (психологическая саморегуляция)
Источник большинства психологических, да и многих социальных проблем заключается в противоречии биологической и социальной эволюции человека.

Традиционная медицина
Беседы с шаманом
Дневниковые записи о встречах с колымским Шаманом.

Целебное питание, диеты
ГЛАВНЫЙ ПРИЗНАК СРЕДИЗЕМНОМОРСКОЙ ДИЕТЫ
Часто встречаются ссылки на «средиземноморскую диету», которая якобы помогает избежать многих болезней. Что же это такое?

Целебное питание, диеты
Кофеин: друг или враг?
Избыток кофеина способен превратить ваши нервы в подобие натянутой струны.

Детская энциклопедия
Поможем малышу реализовать свою индивидуальность, или О воспитании детей по системе Марии Монтессори


Мир вокруг нас
ЛУННЫЕ СУТКИ
В течение каждых лунных суток ночное светило проходит 4 микрофазы, и многие астрологические характеристики Луны зависят от того, где она находится – под горизонтом или над горизонтом.

Природные лекарства
Лекарства с вашего огорода
Они всегда под рукой, самые обыденные неэкзотические овощи, которые не сходят с нашего стола практически круглый год. И именно столь привычные продукты питания можно, оказывается, использовать в качестве лекарств.

Болезни, которые нас выбирают
Первая помощь при радикулите
Обычно внезапная острая боль в области поясничного отдела позвоночника возникает в связи с определенным движением, чаще всего — при наклоне вперед одновременно с поворотом в сторону.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Наши врачи
Александр Трифонов: «Надо понять свои болезни» (№4)
Перед вами заключительная статья цикла публикаций главного врача медицинского центра «Помоги себе сам» Александра Васильевича Трифонова. В ней пойдет речь о том, как смоделировать собственный здоровый образ жизни.
Медицинский дайджест
Кому-то СПИД нипочем
У группы жителей Уганды обнаружен врожденный иммунитет к СПИДу.
Медицина: история и открытия
В поисках долголетия
С древних времен люди искали способы сохранения здоровья и продления жизни. Использовали и лекарственные растения, и органы животных, и металлы, и различные химические вещества.
Медицинский дайджест
Любителям загара
Медики напоминают любителям загара, что чем раньше они начнут думать о своем здоровье, тем меньше риск возникновения рака кожи.
Болезни, которые нас выбирают
Народная медицина — гипотоникам
Предлагаемые ниже рекомендации адресованы тем гипотоникам, кто испытывает головокружение, апатию, вялость, физическую и умственную замедленность, а в особо тяжелых случаях — психическую депрессию и кардионевроз.