КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер принимает строго по записи

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
1 ноября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

В семье не без конфликта



Номер газеты: август 2005
Автор: Тарасов Е.

Как доказали современные ученые-психологи, большинство семейных конфликтов обусловлено особенностями женской памяти, которая дольше, чем мужская, удерживает подробности прошлых обид. И когда возникает повод, прежние неприятные переживания приобретают новую силу. В большинстве случаев (60—65%) инициаторами выяснения отношений становятся женщины: муж не помогает по хозяйству, часто задерживается на работе, не ладит с тещей, мало зарабатывает, выпивает... А вот мужья упрекают супруг в «зацикленности» на детях в ущерб всему остальному (в первую очередь им — «главам семей»), в неэкономном ведении хозяйства, в излишней болтовне по телефону и т.д. Но иногда мужчины даже с большим пылом, чем жены, возвращаются к забытым обидам и требуют признания своей правоты.

Итак, если конфликт назрел, то во время выяснения отношений придерживайтесь следующих правил.

1. Прежде чем отвечать на аргументы оппонента, сосчитайте до семи. По мнению специалистов, это помогает не взорваться, не наделать глупостей, о которых потом можно горько пожалеть.

2. Не разговаривайте со взрослым, как с ребенком, даже в случае, если он ведет себя по-детски.

3. Внимательно выслушивайте аргументы своего оппонента.

4. Старайтесь обмениваться репликами, а не колкостями. Сарказм и ирония («О, это очень умно с твоей стороны!..») хуже прямой атаки, и могут подействовать на вашего оппонента подобно красной тряпке на быка.

5. Если удастся, попробуйте сразу же выяснить, в чем вас обвиняют, но ни в коем случае не делайте никаких категорических заявлений.

6. Откажитесь от упреков и сиюминутных суждений, унижающих личность вашего оппонента.

7. Если уж спорите, то по существу, не обобщая: «Ты всегда!..», «Ты никогда!..» или «А еще ты…».

8. Если позволяет ситуация, попробуйте сказать: «Мы поговорим об этом, если ты перестанешь кричать».

9. Не следует выходить в другую комнату, хлопнув дверью, или вообще демонстративно покидать квартиру. Этим вы никак не разрешите конфликт.

10. Не посягайте на личное пространство оппонента — не подходите слишком близко к нему. И тем более не размахивайте руками возле его лица.

11. Не поворачивайтесь спиной к взбудораженному конфликтом человеку — оппонент может не только оскорбиться, но даже напасть на вас сзади, тем более если он в состоянии опьянения.

12. Постарайтесь обойтись без угроз, особенно при выяснении отношений с человеком, имеющим какое-то нервное расстройство.

13. Старайтесь смотреть на ситуацию отстраненно (как бы наблюдая за выступлением характерного актера), по возможности используя при этом известные вам приемы психической саморегуляции (аутотренинг).

14. Будьте осторожны со словами. И не только с бранными, но и с разоблачительными.

15. Дети не должны присутствовать при вашем выяснении отношений.



В Медицинском центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.178-54-14;
179-16-01.




Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Народные средства (метеоризм, боли в животе)
Несколько рецептов народной медицины при метеоризме и болях в животе.

Первая помощь
КОГДА РЯДОМ НЕТ ВРАЧА (Острый живот)(16)
Категорически запрещается введение наркотиков, обезболивающих средств, антибиотиков и других лекарственных средств.

Психология
Одиночество
Люди внутренне благополучные не обращаются за помощью к психологам-психотерапевтам. К ним приходят, когда «душа болит».

Школа здоровья
Сколько дел можно выполнять одновременно?
Как же развить у себя способность к сосредоточению? Существует эффективное упражнение-игра.

Детская энциклопедия
Гиподинамия начинается с детства
Ученые считают, что даже трехлетние дети уже ведут малоподвижный образ жизни, что предрасполагает к избыточному весу, повышенному риску соматических и психических заболеваний, нарушениям поведения и умственных способностей.

Школа здоровья
Фарфоровый враг?
Восседать на унитазе — опасно для здоровья.

Женское здоровье
Клетки покидают свое место (эндометриоз)
Эндометриоз, распространенное гинекологическое заболевание, сегодня становится проблемой века.

Мир вокруг нас
Семь чудес света
Вряд ли найдется человек, не слышавший о семи чудесах света. Но вот многие ли могут описать их или хотя бы перечислить все семь?

Природные лекарства
Соки и отвары для очищения крови
Очищение крови — важнейший этап на пути к общему очищению организма.

Рецепты народной медицины от наших читателей
ВЫ ПОТЕРЯЛИ ГОЛОС
Чарели Э.М. старший преподаватель сценической речи Уральской госконсерватории, автор книг «Учитесь говорить», «Тайны нашего голоса», «Речь и здоровье». Исследует и изучает звукотерапию.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
Обыкновенная простуда
Каждый год с приходом дождливой осени начинается сезон так называемых простудных заболеваний. Но не следует во всем винить только погоду.
Психология
Такие разные, такие близкие
Возможно ли, чтобы два очень разных человека смогли ужиться?
Женское здоровье
Как я боролась за Настеньку
Иногда я вспоминаю тех женщин, которые толкали меня на аборт: заведующую поликлиникой, гинеколога. Показать бы им мою доченьку, такую улыбчивую, крепенькую.
Медицина: история и открытия
Титан эпохи Возрождения (Парацельс)
Парацельс считал, что природа отмечает лекарственные растения известными знаками, которые могут служить путеводной нитью для врача.
Медицинский дайджест
Секс сокращает годы жизни
Организмы, которые спариваются чаще других, то есть являются наиболее успешными с эволюционной точки зрения, сокращают свой жизненный цикл.