Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Фиолетовые курсы, или Как стать счастливым



Номер газеты: январь 2007
Автор: Добрина Е.

Ни на какие курсы межличностного общения я не собиралась, и не потому, что считала, будто идеально лажу с людьми, а потому, что как же можно этому научиться на курсах? Чтобы чуть-чуть скорректировать свою личность, богатые американцы годами ходят к психоаналитикам. Изменить стереотипы поведения вряд ли возможно за несколько занятий, как не удается их изменить, читая беспрерывно Фрейда, Юнга и Луизу Хей. Еще я полагала: потребность в подобном курсе — показатель закомплексованности и ущербности (а это уже чисто по-советски: если ты не псих, зачем тебе помощь, или, выражаясь научно: психология нормы не требует вмешательства). Да и вообще — времени постоянно не хватает... Здесь-то и сыграл роль

Фактор личного обаяния


В поезде «Санкт-Петербург— Москва» знакомиться практически некогда: в 23.00 садишься, в 7.00 приезжаешь. Моих попутчиков было трое, они говорили о своем (явно у них было общее дело) и как-то очень хорошо между собой общались — просто, доброжелательно, весело. Не подумайте, что на моем жизненном пути попадаются в основном хамы и зануды, но вы уж поверьте, эти ребята чем-то отличались от всех моих и ваших вагонных попутчиков. Чем? Свободой? Открытостью? Отсутствием внутренней скованности? С ними было легко. И я задала вопрос:

— Вы кто — члены секты или ячейка сетевого маркетинга?

— Приходите и увидите, рассказать про это невозможно, — ответил Володя Шаинов, как я позже узнала — директор московского отделения Всемирных центров взаимоотношений.

«ЧТО Я ВИДЕЛ»

(название книги для детей Б.Житкова)


Курс назывался «Понимание себя и других» и продолжался 2 дня целиком и 2 вечера.

Занятия вели три инструктора-режиссера: Марина Мазина, Володя Шаинов и Миша Степанов. «Курсантов» было 10, и еще присутствовал «хор» — человек 30 ассистентов — тех, кто уже освоил эту или другую программу (например, «Полюби себя и других», «Отношения, ведущие к успеху» (бизнес-курс), «Переориентация детского поведения» — программ много). Кстати, для прошедшего платный курс участие в таком же курсе в качестве ассистента бесплатно — это просто форма клубного общения.

Ощущение ПЕРВОЕ и главное, когда ты попадаешь в круг «работающих курсантов»: ты всем интересен, и, как ни странно, тебе интересны и молодой человек, которого не устраивает его работа, и прораб-строитель, недовольный своими отношениями со взрослыми детьми, и симпатичная молодая дама, не понимающая, как муж может смотреть телевизор, когда на свете есть много других видов отдыха. И тут становится ясно: мы не похожи друг на друга, но нам хочется одного: чтобы нас любили и понимали.

Ощущение ВТОРОЕ: здесь ты можешь позволить себе быть самим собой. Соображения порядка «как я выгляжу» почему-то исчезают, тебе не от кого здесь защищаться, боясь быть неверно понятым.

Ощущение ТРЕТЬЕ: кто-то рассказывает тебе эпизод из своего детства, а ты чувствуешь то же, что рассказчик чувствовал тогда. Но самое удивительное не это — ты вообще все чувствуешь острее, будто твои наработанные годами стереотипы отношений ко всему на свете чуть-чуть отступили.

«Сомнение — это уже частица веры»

(Даниил Хармс)


На этом курсе, как я понимала, нас ожидает некий набор методических приемов, которые, собственно, и призваны дать нужный эффект для исправления «неправильностей» наших личностей. «Ну-ну, — думала я, — методика-то, может, и хороша (хотя вряд ли — американская, значит, примитивная), а вот приемчики будут “просвечивать”». Но они не просвечивали, инструкторы были органичны, тактичны и ироничны одновременно — потому что их уже «просветили», то есть они не только теоретически знали, что если хочешь чувствовать себя в этом мире уютно, возлюби ближнего, как самого себя, смири гордыню, не лукавь с собой (ничего нового с евангельских времен человечество не придумало), но и умели так жить. Нисколько не умаляю значение природного ума, проницательности, наконец, опыта собственных переживаний, в результате которого и обзаводятся житейской мудростью, но в данном случае все у инструкторов получалось, наверное, потому, что они освоили некую систему знаний — знаний о себе и о других, курс понимания и любви. Они уже постигли поэму, которую в упражнениях изучали все обучающиеся.

КАКУЮ ЕЩЕ ПОЭМУ?


А вот какую:

Я знаю людей которые
любят быть жертвой.
Они печальны подавлены или злы
и всегда обвиняют других.
Хотите знать на чем они застряли?
На чем?
Они так боятся
использовать свою силу
что у них ничего не получается.
Ну, вы готовы использовать
свою личную силу!


Каждое слово в этой поэме и все словосочетания значимы для вас и для каждого. Например, скромное местоимение «я». Мы часто забываем о себе, но не в том смысле, что — беспросветные альтруисты и живем ради других. Мы забываем любить себя — неповторимое создание, рожденное для радости (до нее ли нам?), не боясь посмеяться над своими дурацкими слабостями, не боясь увидеть, на чем мы «застряли».

Каждое слово отдельно — о человеке и его чувствах, а все вместе они, как в калейдоскопе, складываются в важный и таинственный узор: словосочетание «люди, которые любят» имеет одно значение, а «любят быть жертвой» — совсем другое. И ведь оба к нам относятся... «Я знаю людей» — и эти слова важны: если узнавать людей, испытывать к ним интерес, то как безумно увлекательно жить, и усталости не чувствуешь.

КАК ЖЕ ВСТУПИТЬ В НОВУЮ ЖИЗНЬ?


Ну хорошо, хорошо, мы решили больше не бояться брать на себя ответственность за свою жизнь, не бояться совершить ошибку, понять своих близких, любить себя и понимать всех — и что? Мы все равно соскальзываем в старую колею: колею застарелых обид, мелких и крупных раздражений, привычек. Мы не готовы к новой жизни, потому что у нас нет живого опыта новой жизни.

Инструктор, предлагая делать то, на что ты сам никогда не решился бы в обычной жизни, через систему упражнений расширяет твой чувственный опыт — это и есть первый шаг на пути к себе. Впереди много усилий, но ведь «душа обязана трудиться».

Все пришедшие на курсы хотели изменить отношение к себе значимых для них людей, а в результате изменились сами. И именно это, как показывает опыт, приносит желаемые плоды — взаимоотношения между прошедшими курс и окружающими меняются, не могут не измениться, потому что теперь ты не только хочешь поменять что-то в своей жизни, но уже начал реально это делать.

ЦИТАТА ИЗ ОТКРОВЕНИЙ


«Курсанты» рассказывали о себе, о «них», в общем — о нас. Многое рождало сопереживание, удивляло верностью, заставляло задуматься. В конце занятий надо было высказать свое мнение о курсе. И прозвучало следующее: «Я очень давно не была в такой пестрой компании — здесь находятся люди самых разных возрастов, которых не связывают ни профессиональные, ни родственные отношения. Никто ничего ни от кого не хочет, никто никому ничем не обязан. Единственное, что нас связывает, — это взаимная безусловная симпатия. Я благодарна курсу, что он дал мне возможность испытать это чувство». И теперь все мы, пройдя такой тренинг, будем чаще и с удовольствием воспроизводить «это чувство». По-моему, неплохой результат.

Чем подкреплена практика


Создатель многочисленных методик-тренингов личностного роста и основатель Всемирных центров взамоотношений — американский психолог Билл Ридлер, ученик и последователь Рудольфа Дрейкурса, прошедшего, в свою очередь, школу Альфреда Адлера, учение которого и является теоретической основой курса.

Адлер с 1902 по 1911 год принадлежал к кружку Зигмунда Фрейда и многое взял у основателя психоанализа. Однако позже он разработал собственную теорию «индивидуальной психологии», полагая, что Фрейд преувеличивает роль сексуальности и бессознательного в поведении людей. Из ревизий фрейдовских идей и выросло современное течение психологии — неофрейдизм.

Адлер предлагал не забывать о мощных социальных факторах, формирующих человека. Характер, по Адлеру, вырастает из понятий «жизненного стиля», формирующихся в детстве.

Человек запрограммирован недооценивать себя. Найти механизмы, корректирующие эту программу, и поставил перед собой целью Билл Ридлер.

Не бойтесь ошибок, не бойтесь быть собой и выражать свои чувства. А как же гнев, скука, неприязнь, вина, мстительность? Вот тут-то и надо поработать инструктору-психологу, чтобы выявить для носителя истоки этих отнюдь не скрашивающих жизнь чувств.

Плата за страх открыть себя другому — разобщенность и одиночество; отношения между родителями и детьми, между мужчинами и женщинами, между начальниками и подчиненными выводятся из детских «сценариев» и тоже требуют корректировки.

Групповая психотерапия эффективней, нежели индивидуальный психоанализ, а клубная идея позволяет закрепить «фиолетовым» новобранцам обретенный опыт.

ПОЧЕМУ «ФИОЛЕТОВЫЕ»?


Должен же быть у каждого уважающего себя движения объединяющий символ или штандарт! Впрочем, есть некоторый подтекст: красный цвет — цвет любви, синий — мира, а если их соединить, получится фиолетовый. В методике имеется медитативное упражнение, в котором надо складывать в пакет, наполненный фиолетовым воздухом, все, что ты имеешь... Так почему бы и не «фиолетовые»?

А для того, кто стал или стремится стать «фиолетовым», это значит многое. Например, знакомясь с человеком, видеть в нем прежде всего хорошее. «Наша миссия — способствовать обретению людьми духовных ценностей на основе свободного выбора, равноправия, взаимопонимания, безусловной любви, взаимопомощи».


В центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.(499) 179-10-20;(499) 742-83-58;(499) 742-83-59

Поделиться с друзьями:



Отзывы на статью [4]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Масла на каждый день
Люди много знают о применении в народной медицине расторопши, тыквы и льна, но мало кто знает, сколько интересного таят в себе масла этих растений.

Целебное питание, диеты
СПАРЖА
В спарже содержатся витамины С, РР, группы В, каротин. Из минеральных веществ преобладают соли калия, кальция, фосфора, железа.

Природные лекарства
Травы молодости
Где взять дополнительный источник энергии, чтобы в любом возрасте выдерживать бешеный ритм современной жизни?

Психология
Все болезни от нервов (психосоматические заболевания)
Существует древнее изречение «В здоровом теле — здоровый дух». Наука психосоматика, возникшая в середине прошлого века и приобретшая большую популярность, придерживается иной точки зрения: только при здоровом духе может быть здоровым и тело.

Традиционная медицина
Лекарство из хризантем
Хризантему называют царицей осени, она цветет до первых заморозков. Когда-то хризантемы были только желтыми, и лишь спустя века появилась богатая гамма оттенков и разнообразие форм.

Школа здоровья
Главная опасность — осложнения (ангина)
Несмотря на то что болезнь длится недолго, каждая из форм ангины может привести к серьезным осложнениям.

Психология
Правильное намерение — основа каббалистической работы
Меняя намерения своих действий с эгоистических на альтруистические, человек и получает ощущение духовных миров и своей души.

Школа здоровья
Безопасность при еде
Что делать, если кто-то подавился, отравился или получил расстройство желудка?

Детская энциклопедия
ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ТЕЛОМ
Опыт человечества подтверждает, что прикосновения, то есть различные виды телесного контакта играют колоссальную роль в человеческой жизни.

Медицина: история и открытия
Генотерапия — это Возможность излечивать наследственные болезни человека
Генетика официально признана мировым сообществом «наукой нового тысячелетия». Ее современный этап развития называют молекулярным, поскольку основная его задача — изучение молекулярного уровня организации человека.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
Стоит ли вам позаботиться о своей внешности (тест)
Мы предлагаем вам провокационные утверждения, которые позволят оценить, что для вас важнее, — ум или внешность.
Детская энциклопедия
Хозяин и Собака. Лечебный театр Ирины Медведевой и Татьяны Шишовой
Так называется новая книга двух известных психологов, разработавших метод драматической психоэлевации. Это оригинальный способ психокоррекции детей, страдающих невротическими и сходными пограничными расстройствами.
Психология
У страха глаза велики
Порой люди панически боятся самых обыкновенных и привычных вещей.
Мир вокруг нас
Отпускной сезон
Многие россияне, особенно жители крупных городов, предпочитают проводить отпуск на теплых морских курортах или в экзотических странах.
Мир вокруг нас
Когда на море качка… (морская болезнь)
Морская болезнь способна испортить даже самое экзотическое морское путешествие. И тогда вместо удовольствия от отдыха можно получить тошноту, «зеленый» цвет лица и другие еще более неприятные проявления этого недуга.