КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Болезни и их лечение с точки зрения современной психологии



Номер газеты: июль 2007
Автор: Помоги себе сам

B гостях у нашей газеты врач-психотерапевт, автор десяти книг по психосаморегуляции Александр Михайлович ВАСЮТИН.

В настоящее время на Западе все более широкое распространение получает так называемая психосоматическая медицина, утверждающая, что очень многие болезни человека вызваны длительными нервно-психическими переживаниями.

Эти заболевания, психосоматозы, возникают как реакция на длительные и глубокие конфликты со «значимыми» людьми, с теми, от кого человек так или иначе зависит. Если в течение длительного времени он не позволяет себе проявить по отношению к ним гнев или чувство раздражения и вынужден сдерживать то, что накипело на душе, даром это не проходит. Конфликты уходят в подсознание, но через некоторое время (или при благоприятных условиях) прорываются в теле (соме), в его «тонких» местах.

Врачи на Западе (а в последнее время и у нас в стране) убедились, что успех лечения зависит не только от вида и количества назначаемых лекарств. Зачастую медикаменты, какими бы хорошими они ни были, просто не способны вылечить человека. Ведь лекарственная терапия — симптоматическое лечение, ориентированное на снятие симптомов. Это напоминает кошение травы: чем чаще косишь, тем гуще вырастает.

В настоящее время к психосоматозам относят мигрень, стенокардию, инфаркт миокарда, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет, бронхиальную астму, гипертоническую болезнь, генуинную (не имеющую явной причины) эпилепсию, кожные и аллергические заболевания, остеохондроз и радикулиты, многие разновидности онкологических патологий, аутоиммунные заболевания: ревматизм, артриты, системную красную волчанку, склеродермию и проч.

Иными словами, все самые тяжелые и потенциально опасные заболевания в какой-то мере взращены нами и являются нашей реакцией на то, что дела (с нашей точки зрения) идут плохо. В подсознании постоянно, то затухая, то разгораясь под влиянием внешних и внутренних стимулов, идет борьба между желаемым и действительным, между тем, что есть, и тем, что хочется.

Большинство переживаний мы обычно рационализируем, то есть говорим себе примерно следующее: «Все это ерунда!». И они постепенно теряют свою остроту. Однако отрицательные эмоции, которые мы по тем или иным причинам не сумели рационализировать, живут где-то внутри нас и «мутят воду».

Первой стадией начинающегося психосоматоза являются неврозы (в частности, вегето-сосудистая, или нейроциркуляторная, дистония). То, что происходит в этом случае, я объясняю на таком примере. Представьте себе небольшое озеро, в котором обитают водные существа. Пока они живут мирно, водная гладь будет спокойной, а вода чистой. Но если они поссорились и начали там, внутри, драться, то как вы думаете: поверхность озера останется спокойной? а вода чистой? Конечно же, нет! Грязь, накопившаяся на дне, поднимется в виде мути, а на поверхности появятся волны.

Переходя от образной аналогии к организму человека, отметим, что в результате этой внутренней борьбы наше тело трясет, то там то здесь возникают спазмы. Ну и, конечно, борьба требует много энергии, что быстро приводит к снижению энергетического уровня организма и к болезням.

«Тряска» вынуждает человека изменить образ жизни. И если новое поведение удовлетворит подсознание, то через некоторое время «волны» на поверхности тела утихнут, и воцарится покой. Клинически это проявится в выздоровлении от вегето-сосудистой дистонии. Если же удовлетворения не происходит, патологические явления будут усиливаться и в конце концов приведут к психосоматозу.

Практика показывает, что разделение психики на два «этажа» — сознание и подсознание, весьма плодотворно, хотя и несколько условно. Действительно, невозможно объяснить всю сложность психических явлений без допущения, что в мозгу протекают неосознаваемые процессы.

Сознание — это та информация, которой мы свободно оперируем в обыденной жизни: наши мысли, переживания, воспоминания. Подсознательные же процессы не поддаются прямому, сознательному контролю, но по своему объему они значительно больше сознательных.

Представить их взаимоотношения поможет образное сравнение психики с гранатом. Его кожура — наше сознание, зерна — подсознание. Объем подсознания гораздо больше сознания, но каждое составляющее его «зернышко» — намного меньше сознания. Как же эти «зернышки» образуются?

Вспомните, что вы делаете, прежде чем ступить на проезжую часть улицы с интенсивным движением? Наверное, когда вы задумались над этим вопросом, голова автоматически повернулась сначала влево, а затем вправо. То же происходит и при переходе улицы. Ведь когда-то мама сказала: «Сынок (доченька)! Переходить улицу очень опасно, может сбить машина. Поэтому прежде чем перейти улицу, посмотри сначала налево, потом направо. И, если не будет машин, — переходи». Вы уже давно забыли об этом уроке, но родительская программа живет внутри и заставляет поворачивать голову. Как бы вы ни были заняты мыслями, голова сама поворачивается в нужном направлении.

Можем ли мы сказать, что внутри нас есть часть «я», ответственная за безопасный переход улицы? Безусловно! Можем ли мы сказать, что она действует в какой-то степени автономно, без участия сознания? Да, и это тоже верно!

Когда вы пишете, вы ведь не задумываетесь над тем, как выводить буквы? Наверное, нет. Внутри вас есть часть «я», как бы маленький писарь, который делает это. Когда-то, в первом классе, вас научили писать. И с тех пор этот «писарь» облегчает вам жизнь, беря на себя рутинные операции. Вы наверняка замечали, что, собираясь что-либо написать, вы прежде мысленно все проговариваете, диктуете этому «писарю».

Можем ли мы сказать, что внутри есть часть «я», ответственная за «писанину» и действующая автоматически? Мне представляется, что и в этом нет никакой натяжки.

Внутри нас есть части «я» ответственные за питание организма, за обеспечение его воздухом, за доставление удовольствия, за лень и т.д. Много-много разных частей «я» по мере своих сил реализуют то, что стало для нас ценным в результате воспитания и индивидуального развития.

Внутри же больного человека появляется часть «я», ответственная за генерирование болезненных симптомов.

На основе таких и подобных представлений об архитектонике человеческого «я» современная психотерапия создала сверхмощные методы психокоррекции, которые не только помогают человеку обрести мир в душе, но и в значительной степени поправить физическое здоровье.

Начало развитию таких методов положил Зигмунд Фрейд, придумав и разработав теорию психоанализа. На ее основе «дети» и «внуки» Фрейда создали очень эффективные методы, которые в последние годы стали распространяться и в нашей стране: коллективно-групповая психотерапия различных направлений, гештальттехники, психодрама, бихевиоризм и т.д.

Наряду с этими, относительно ранними, методами сегодня во всем мире получили признание нейролингвистическое программирование, трансактный анализ, психосинтез, терапевтические метафоры и гипноз по Эриксону, позволяющие лечить болезни, которые раньше практически не поддавались терапии.

При всем разнообразии эти подходы объединяет общая черта: стремление сделать человека более цельным, помочь ему понять себя, свое «я», принять себя таким, каков он есть. Используя ненасильственные приемы и полностью отрицая любую категоричность, они способствуют быстрой адаптации человека к тем конкретным условиям, в которых он живет.

В Америке существует правило — любой пациент сначала приходит на прием к психиатру. И если тот решает, что больной не нуждается в его помощи, за дело берется узкий специалист. В противном случае они лечат параллельно: один корректирует психическую сферу, другой — телесную.

Я тоже уверен, что наиболее эффективно врачевать болезни можно только при сочетании психотерапевтической коррекции и конкретного физического лечения. Ведь если удается провести психологическую коррекцию, то этим, образно говоря, подсекаются корни болезни. Тогда даже самое простое лечение поможет избавиться от ее «кроны». И для этого в большинстве случаев совершенно не обязательно пользоваться таблетками или какими-то специальными процедурами. Вполне достаточно рецептов народной медицины, здорового образа жизни, здорового питания и дозированной физической нагрузки, то есть тех самых методов, которые пропагандирует газета «Помоги себе сам».


Материал впервые опубликован в 2001 г.


В Медицинском центре "Помоги себе сам" можно записаться на прием к психотерапевту. Справки и запись по тел.178-54-14;
179-16-01


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Мир вокруг нас
Икебана — искусство составления букета (Начало. Продолжение №№5, 6)
Это слово, в переводе на русский дословно означающее «живые цветы» (ике — жизнь, хана/бана — цветы), уже давно и прочно вошло в нашу жизнь.

Медицинский дайджест
Причина старения
Во всем мире средний возраст мужчин и женщин увеличивается, то есть человечество стареет.

Медицина: история и открытия
Женщина-врач в России
Сейчас это кажется странным, но всего лишь сто с небольшим лет назад серьезно обсуждался вопрос, может ли женщина быть врачом.

Традиционная медицина
Ки-Хаб: не фокусы, не сказки, а гармоничный образ жизни
Ки-Хаб появился в России буквально по известной поговорке «не было бы счастья, да несчастье помогло»...

Рецепты народной медицины от наших читателей
ВЫ ПОТЕРЯЛИ ГОЛОС
Чарели Э.М. старший преподаватель сценической речи Уральской госконсерватории, автор книг «Учитесь говорить», «Тайны нашего голоса», «Речь и здоровье». Исследует и изучает звукотерапию.

Природные лекарства
Лишай розовый
Лишай розовый, в отличие от лишая чешуйчатого, называемого также псориазом, — инфекционное заболевание кожи. Возбудитель его до сих пор не выявлен, но известно, что он может передаваться, например, через личные вещи (полотенце, расческа, мочалка и т.п.) больного человека.

Природные лекарства
ПОМОЩЬ СУСТАВАМ (фитотерапия)
К больным местам полезно прикладывать примочки и припарки из настоя цветков липы сердцевидной ...

Медицина: история и открытия
У ящериц есть средство от диабета
Hовый препарат для лечения сахарного диабета II типа.

Детская энциклопедия
РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ РЕБЕНКА
«Настоящая любовь к ребенку - чувство активное, созидательное, и высшее ее проявление совместная творческая деятельность». Януш Корчак, великий польский педагог, книга «Как любить ребенка»

Традиционная медицина
ШИАЦУ
Шиацу (ши – пальцы, ацу – надавливание) – это лечение путем надавления пальцами. Основы учения о данном методе носят эмпирический характер. Человек, уставший от чего-либо, например, от продолжительной спортивной игры, сидения у телевизора или длительного печатания на машинке, инстинктивно растирает или массирует ту часть тела, которая болит, сведена судорогой или онемела.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицинский дайджест
Цифры и факты про табакокурение
Обычно разрушающее действие табачного дыма сам человек начинает замечать лишь приобретя 15-летний стаж курильщика. А на первых порах курение улучшает работоспособность, уменьшает раздражительность, агрессивность, страх и другие отрицательные эмоции. Оно снижает уровень обмена веществ, то есть производит энергосберегающий эффект, что тоже неплохо.
Наши врачи
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО ЗДОРОВЬЯ (цигун)
Китайская медитативно-дыхательная гимнастика цигун, дошедшая до нашего времени из глубины веков, представляет собой обширную систему разнообразных дыхательных упражнений. Цель их — укрепить защитные силы организма, усилить его сопротивляемость, повысить энергетический потенциал, наполняя человека чистой, здоровой энергией и изгоняя из него грязную, болезнетворную.
Наши врачи
Долины и дали на детской ладошке ("Подрастайка" продолжение 1)
Продолжаем цикл бесед с врачом и психологом Ларисой Борисовной АЛЕКСЕЕВОЙ. Сегодня она рассказывает нашему корреспонденту Елене Печерской, как с помощью методики занятий с детьми от 1 до 3 лет «Подрастайка» развить у малыша ручные навыки и умения.
Школа здоровья
Как бросить курить
Какие выгоды сулит отказ от курения? Снижается уровень холестерина в крови, даже если курильщик ничего не меняет в рационе питания. Многие экс-курильщики начинают лучше видеть, так как, по мнению офтальмологов, часть мелких сосудов глазного дна у курильщиков бывает закупорена. Раны и царапины заживают быстрее. У мужчин курение уменьшает плотность спермы, но у оставивших вредную привычку она восстанавливается до нормы. Улучшается снабжение кожи кислородом, она свежеет и выглядит намного моложе.
Психология
Комплекс холостяка
Откуда берется такое явление — убежденный холостяк? По мнению психологов, комплекс холостяка связан со страхом перед женщиной.