КОНСУЛЬТАЦИИ ТАРОЛОГОВ

 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца сентября 2017 года

Подробнее:

 

Марина Мазулина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало занятий с
3 октября 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Виртуальный курорт



Номер газеты: июнь 2009
Автор: Суровцева И.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги о здоровом питании, книги по психологии,
Товары для здорового питания и многое другое.


Так же в нашем центре проводится множество тренингов по личностному росту, познанию себя и многое другое.

Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.



Вы, взрослый и, может быть, уже уставший от жизни человек, не раз любовались, как непосредственно играет на зеленой лужайке ребенок. Резвится без всякой причины, просто наслаждаясь своей бьющей через край энергией!

Мы, горожане, зажатые между напряжением стресса и апатией синдрома хронической усталости, редко возвращаемся в состояние детской раскованности. И все же, стоит лишь на неделю сменить обстановку, мы забываем тревожные раздумья, в душе воцаряются покой и мир.

Только уехать в отпуск сегодня, когда жизнь что ни день дорожает, становится все труднее. Но нет положений, из которых человек не нашел бы выхода! Нельзя уехать на природу из города? Откроем же для себя в городе природную благодать!

Вот один довольно эффективный прием: шагая с работы или на работу, поглядывайте на солнышко. Смотрите, как серебрится облачко, пронизанное солнцем! Не правда ли, радует глаз причудливая игра света в зеленых кронах деревьев?

Новейшие исследования американских физиологов показали, что у человека, который даже в зимний день хотя бы пять минут проводит у залитого солнцем окна, под воздействием света вырабатывается особый гормон мелатонин, противодействующий депрессии. И тот, чей организм получает его в достаточном количестве, редко страдает от спадов настроения. Вывод же стар как мир: мы — дети солнца. И в радости, и в горе обращайте взор к нему — солнышко все поправит, всех обласкает своими лучами.

Есть еще один прекрасный способ почувствовать себя счастливым отпускником: поход в лес или в городской парк. На это у вас нет ни времени, ни сил? Хорошо, воспользуемся тогда совсем уж нехитрым трюком: с помощью фантазии создадим «мини-лесопарк» у себя в квартире. Как? Да очень просто: читая свои любимые стихи о природе! Психофизиологи недавно выяснили, что переживаемое нами необычайно остро в воображении порождает ощущения, совершенно сходные с реальными.

Лично мне, когда нет желанной возможности прогуляться, приходят на ум строки Николая Заболоцкого:

О сад ночной, таинственный орган,

Лес длинных труб, приют

виолончелей!

И впрямь волшебное царство природы, дарующее нам здоровье, — сродни музыке. Чтобы обрести душевный покой и отдохнуть, не выезжая на курорт, кто-то отправляется на природу, а кто-то погружается в музыкальную стихию. Можно сочетать и то и другое, как показывает опыт «мини-альпинистов» Америки. В одном из штатов США создана секция «лазальщиков по деревьям». Они используют специальное снаряжение для подготовки к занятиям «большим» альпинизмом. Мало того, одна из «лазальщиц», забравшись на дерево, умудрилась даже сыграть на скрипке, доставив этим удовольствие собравшимся внизу слушателям. Вот вам и мини-отпуск, и концерт на природе!

Не обязательно, конечно, лезть на дерево со скрипкой. Просто будьте как дети: не отказывайте себе в маленьких радостях, не проходите мимо них.

Ирина Суровцева

Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Детская энциклопедия
Невзрачная кудесница гируда, или Кое-что о пиявках
К пиявкам дети, в отличие от взрослых, антипатии не испытывают...

Мир вокруг нас
Бактерии поглощают нефть
Ученые из Казахстана создали порошок на основе микроорганизмов, который очищает землю от нефтепродуктов. Микробиологи назвали свое изобретение «Пероил».

Медицина: история и открытия
Какой недуг был у Ильи Муромца?
Илья Муромец родился в благочестивой крестьянской семье и до тридцати лет был тяжко болен — не владел ни руками, ни ногами.

Медицинский дайджест
Диета доктора Хирша. Об утолении голода запахами
Как сбрасывать вес посредством... обоняния.

Школа здоровья
О чистке печени без растительного масла
Чем менее зашлакована печень, тем она дееспособнее. Поддерживать ее в этом состоянии можно с помощью периодических чисток.

Детская энциклопедия
Чем болеют наши дети
Каково же состояние здоровья юных граждан России?

Болезни, которые нас выбирают
Не тяните с лечением (лишай)
Хотя стригущий лишай через несколько месяцев может пройти сам, все-таки следует обратиться к врачу.

Мир вокруг нас
Растения-синоптики с часовым механизмом
Растения могут многое рассказать человеку. Они предсказывают погоду на несколько месяцев вперед, показывают время с точностью до часа-полутора.

Болезни, которые нас выбирают
Пародонтоз
Причиной пародонтоза является недостаточность кровоснабжения тканей десны.

Природные лекарства
Липа — источник энергии
Липа с древности считалась в народе «материнским» деревом, хранительницей домашнего очага.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Школа здоровья
О седалище и седалищном нерве
Через ягодичную область, по задней поверхности бедра, проходит наш самый крупный — седалищный — нерв.
Мир вокруг нас
Чудеса города Ипо
Не каждый 11-летний мальчишка может похвастаться тем, что он, как магнит, притягивает железные предметы...
Традиционная медицина
Точечный массаж против усталости
Точечный массаж — простое и эффективное средство самооздоровления.
Традиционная медицина
В гостях у кинезиолога
Кинезиология — направлениe традиционной терапии, которое использует мускульный мониторинг для получения информации о состоянии здоровья человека.
Природные лекарства
Средства для больных суставов (рецепты народной медицины)
Если болят суставы, предлагаем воспользоваться рецептами народной медицины.