Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Знать свои слабые места



Номер газеты: октябрь 2004
Автор: Щербаков С.

Для противостояния недугам с меньшими потерями нужно знать слабые места своего организма. Чтобы их определить, а потом щадить или лечить, необходимо вспомнить все свои болезни и травмы, начиная с самого рождения, и затем разобраться, что могло впоследствии повлиять на развитие заболевания.

Генетическая предрасположенность — один из факторов риска развития многих недугов. Постарайтесь вспомнить, узнать, чем болели родственники по материнской и отцовской линии. Вполне возможно унаследовать предрасположенность к сахарному диабету, гипертонии, ишемической болезни сердца, инфарктам и инсультам. Расспросите мать о своем рождении: были ли родовые травмы (и какие), сотрясения мозга, диатез в младенческом возрасте и т.д. Теперь условно вы можете прогнозировать свою предрасположенность к некоторым заболеваниям. Собственно, это и есть ваши «тонкие места», о которых нельзя забывать. Естественно, лечение их требует консультации специалиста. Рекомендации, приводимые ниже, очень общие. Тем не менее, с ними полезно ознакомиться.

У подавляющего большинства людей родовые травмы или сотрясения мозга не приводят к каким-либо осложнениям или серьезным проблемам. Но иногда при поражении мозга могут возникнуть синдромы: внутричерепной гипертензии, судорожной готовности, астенический или астено-вегетативный, склонность к метеочувствительности как часть или единственное проявление астено-вегетативного синдрома.

Для синдрома внутричерепной гипертензии характерны тошнота (обычно без рвоты), распирающие головные боли. Причем эти симптомы возникают не всегда, а в течение нескольких дней после сильного стресса, длительной работы на компьютере (не у всех), работы в наклон и т.д. Зачастую такие проявления приписывают болезням желудочно-кишечного тракта.

Обязательно нужно проконсультироваться у невролога по поводу возможной внутричерепной гипертензии, сделать соответствующие обследования. Если болезнь диагностирована — лечить. Основа терапии внутричерепной гипертензии — мочегонные препараты, но не все их группы. Выбор лекарств определит специалист-невролог.

Сделав ЭЭГ (электроэнцефалограмму), нужно выяснить, существует ли судорожная готовность — редкий, но очень грозный синдром, служащий индикатором того, существует ли риск заболеть посттравматической эпилепсией. Если установлен диагноз «судорожная готовность», невролог для профилактики назначает прием противосудорожных препаратов примерно на 10—12 месяцев. Для контроля состояния необходимо будет делать ЭЭГ.

Часто после тяжелых или перенесенных на ногах сотрясений мозга возникает астенический синдром. В этом случае рекомендуется умственную деятельность чередовать с физической активностью, лучше на свежем воздухе. Полезно принимать по утрам тонизирующие фитопрепараты: настойки родиолы розовой, элеутерококка по 10—15 капель, а вечером успокаивающие — настойки или отвары валерианы и пустырника (20—40 капель) в течение 1—2 месяцев. Этот же рецепт помогает и при метеочувствительности: головных болях, слабости, недомоганиях при перемене погоды, магнитных бурях.
И еще две общие рекомендации. Первая — об алкоголе.

Старайтесь пить только качественное, выдержанное вино, и то как можно реже и меньше, выбирая максимально низкий градус спиртного. При судорожной готовности и внутричерепной гипертензии алкоголь противопоказан.

Вторая общая рекомендация: необходимо правильное питание, насыщенное витаминами (особенно В1, В6, В12, С). В рационе обязательно должны быть мясо, печень, гречка, ржаной хлеб, овес, салаты из свежих овощей. Можно пить отвар шиповника, в крайнем случае принимать поливитамины.


Узнать об особенностях своего организма можно также при помощи видео-иридодиагностики, в Медицинском центре "Помоги себе сам". Запись по тел.178-54-14; 179-16-01.


Отзывы на статью [2]

Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Рецепты доктора Момотова (При сахарном диабете средней степени тяжести)
Многолетние наблюдения показали, что отвар листьев черники способен значительно улучшить общее состояние больных диабетом.

Психология
Трудности переходного периода (менопауза)
В общественном сознании понимание женственности связано, в первую очередь, с материнством, и менопауза воспринимается как утрата данного реального признака женственности.

Болезни, которые нас выбирают
Этот многоликий хламидиоз
Из всех недугов, передающихся половым путем, самым распространенным на сегодняшний день специалисты считают хламидиоз.

Целебное питание, диеты
Питание (язвенная болезнь)
При язвенной болезни в рационе больного обязательно должны быть продукты, содержащие животные белки.

Медицина: история и открытия
«За нашими технологиями будущее» (ВРТ)
Bегетативный резонансный тест.

Болезни, которые нас выбирают
КАРДИОМИОПАТИЯ ПОДДАЕТСЯ КОРРЕКЦИИ
Кардиомиопатия включает обширную группу заболеваний миокарда, которые объединены сходством клинических проявлений.

Мир вокруг нас
Клонирование
Во всем мире обсуждаются вопросы этичности и даже целесообразности клонирования животных и человека.

Наши врачи
Депрессия
Ничто не мило, ничто не радует, не хочется думать о будущем, не хочется никого видеть. Как будто что-то темное навалилось и давит. «Это приступ меланхолии, — объясняет герой булгаковского «Театрального романа», — она уже завелась во мне, будет развиваться и сгложет меня».

Болезни, которые нас выбирают
Разновидности анемии
Анемия возникает во все периоды жизни человека, но особенно она распространена в период усиленного роста, при беременности, лактации.

Школа здоровья
ГАСТРИТ: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Причины гастрита — в нашей несущейся аллюром жизни. В стремлении все и везде успеть мы часто пренебрегаем простейшими требованиями к режиму питания.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Как стать стройнее (упражнения)
Женщин часто беспокоят жировые отложения в области бедер и ягодиц — целлюлит. Однако чтобы избавиться от этой напасти, вовсе не обязательно поглощать «сжигатели жира».
Женское здоровье
Беременность нежелательна? Предохраняйтесь!
Идеального средства контрацепции не существует. Выбирать его лучше вместе с врачом. Ведь приходится учитывать механизм действия, преимущества и недостатки, возраст, состояние здоровья и т. д.
Целебное питание, диеты
СОЯ — ПОЛНОЦЕННЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ МЯСА
Покупая соевые продукты, мы лишь приблизительно представляем, чем же они полезны. А надо бы подкрепить это смутное представление авторитетным мнением.
Целебное питание, диеты
Не панацея, но необходимость (О пищевых добавках)
Одни специалисты считают, что эти препараты ничего, кроме вреда не приносят. Другие видят в пищевых добавках чуть ли не панацею от всех болезней. А что думают об этих проблемах практические врачи?
Школа здоровья
Когда чешется глаз (аллергический конъюнктивит)
Весна — пора цветения. Однако вместе с радостью пробуждающейся природы нередко в это время приходят и страдания для тех, кто подвержен весеннему конъюнктивиту.