Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ароматические ванны



Номер газеты: декабрь 2007
Автор: Етимян А.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Что может быть лучше ванны для восстановления сил после напряженного дня? Наверное, ванны с ароматическими эфирными маслами. Благодаря им можно не только расслабиться и набраться энергии, но и поправить здоровье. Хотя, конечно, не все так просто. О некоторых особенностях применения ароматических ванн нам рассказывает старший научный сотрудник Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии Татьяна Александровна ДАШИНА.

Aроматические ванны применяют давно. Однако их изучение в медицинских целях стало проводиться только в XX веке и до сих пор исследования и разработка новых рецептур продолжаются. В настоящее время хорошо изучено действие хвойных, шалфейных, скипидарных и горчичных ванн. (Учитывая определенные тонкости применения, о двух последних мы расскажем отдельно.)

Хвойные ванны — самые популярные среди пациентов. Если вас замучили остеохондроз, остеоартроз или другие заболевания опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы, то вы наверняка сможете оценить благоприятное действие хвойных ванн. Для их приготовления используют как эфирное хвойное масло (1 капля на 10-12 л воды), полученное из хвои или древесины различных пород хвойных деревьев, так и его концентрат в жидком или таблетированном виде. Температура хвойных ванн не должна превышать 35-37°С, продолжительность приема — 10-15 минут.

Хвойные ванны рекомендуется принимать ежедневно или через день, курс лечения — 15-20 процедур. Однако укоренившееся мнение о возможности их применения при любых недомоганиях неверно. Например, будучи эффективным методом лечения гипертонической болезни, эти ванны даже на начальной стадии болезни неблагоприятны для людей с повышенной возбудимостью, раздражительностью, слабостью, значительными вазомоторными нарушениями, а также с расстройствами центральной нервной системы. Поэтому до консультации с врачом от применения хвойных ванн лучше воздержаться.

Шалфейные ванны — эффективное средство при травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях женских половых органов и т.д. В состав эфирного масла мускатного шалфея входят биологически активные вещества, обладающие успокаивающим, тонизирующим, спазмолитическим, гормономодулирующим и противовоспалительным действием. Ванны, как правило, хорошо переносятся пациентами. Для приготовления ванны в воду добавляют жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея либо его эфирное масло из расчета 1 капля на 10-12 л воды. Температура ванны должна составлять З5-З7°С, продолжительность приема — не более 10-15 минут. Процедуры можно проводить через день или два дня подряд с перерывом на третий. Всего в курс лечения входят 12-18 ванн.

Разработки новых концентратов ароматических эфирных масел для ванн продолжаются. Специалисты считают, например, что эфирные масла сандалового дерева, корня имбиря и мускатного ореха благоприятно влияют на состояние иммунной и нейрогуморальной систем. К тому же они обладают обезболивающим, расслабляющим и успокаивающим действием. В качестве растворителя для вышеперечисленных эфирных масел используется ксидифон — синтетический аналог естественного пирофосфата (регулятора кальциевого обмена в организме).

С возрастом образование неорганических пирофосфатов снижается и увеличивается их распад, что ведет к уменьшению содержания кальция в клетках. В отличие от естественных пирофосфатов, ксидифон устойчив к гидролизу, кроме того, он хорошо всасывается через кожу, не раздражая ее. Ванны с разработанным в институте «РЕФАРМ» концентратом, содержащим ксидифон и эфирные масла мускатного ореха, имбиря, сандала, используются для лечения остеохондроза и остеоартроза. С их помощью вы можете избавиться от стресса, мобилизовать свои силы. Температура воды в ванне, как обычно, должна составлять 37°С. Ванны можно принимать не чаще двух раз в неделю, а курс состоит из 10-12 процедур.

Напоследок одно предостережение. Ни в коем случае не принимайте ванны с эфирными маслами из тимьяна, мяты перечной, гвоздики и корицы: они оказывают сильное раздражающее действие.


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Открыв глаза, займись лицом (японский вибрационно-пластический массаж шиатсу)
Mассаж улучшает кровообращение и обмен веществ в коже и лицевых мышцах, восстанавливает упругость кожи, разглаживает морщины, а также снимает отечность и улучшает цвет лица.

Целебное питание, диеты
ПИЩА ДЛЯ УМА
Американские ученые установили, что регулярное потребление всего лишь дважды в неделю рыбных блюд (лучше морской рыбы) сокращает вероятность инфаркта на 50%. Выявлено их целебное воздействие на кровь и стенки сосудов, а также на деятельность мозга и органы зрения.

Медицина: история и открытия
МИГРЕНЬ – СРЕДСТВО ОТ ИНФАРКТА
Люди, страдающие мигренями, менее других подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Медицинский дайджест
АНЕСТЕЗИЯ ДЛЯ РЫЖИХ
Рыжеволосые люди чувствительнее к боли и, следовательно, нуждаются в больших дозах анестезирующих препаратов.

Медицинский дайджест
ПОБЕДА НАД КАРИЕСОМ?
Опыты показали, что новое средство помогает полностью избавиться от кариеса и разрушения зубов.

Женское здоровье
ОБНАРУЖИТЬ РАК ВОВРЕМЯ
Разрабатываются новые технологии для более точной диагностики при менее значительном хирургическом вмешательстве.

Психология
ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ
Причиной хронической усталости является не только физическое, но и эмоциональное, нервное, интеллектуальное истощение резервов организма.

Целебное питание, диеты
Трофеи тихой охоты (грибы)
Как правило, на август приходится пик грибного сезона. Множество любителей тихой охоты отправляется в лес за вкусными и полезными «трофеями».

Медицинский дайджест
Медицинский калейдоскоп
Это интересно знать.

Медицинский дайджест
Нервные клетки восстанавливаются
Ученые Северо-Западного университета (Чикаго, США) разработали специальное вещество, которое поможет людям с травмами позвоночника и спинного мозга быстрее и легче восстанавливать поврежденные нервные ткани.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Наши врачи
Как стать стройной всерьез и надолго? (продолжение 2)
Продолжаем серию бесед с нашими читательницами врача медицинского центра «Помоги себе сам», гинеколога и мануального терапевта Игоря Геннадиевича КОРШУНОВА.
Болезни, которые нас выбирают
ОТ СЕННОЙ ЛИХОРАДКИ ДО ОТИТА ОБ АЛЛЕРГИЧЕСКИХ НЕДУГАХ УХА — ГОРЛА — НОСА
В весеннюю пору число людей, подверженных аллергическим недугам, резко возрастает. Повинны в этом аллергены — их в окружающей нас среде не перечесть.
Болезни, которые нас выбирают
Берегите корешки!
Проявиться радикулит может прострелом не только в пояснице, но и в любом отделе позвоночника. Боль срубает, как саблей, внезапно, иногда отпускает через денек-другой, а может держаться невыносимо долго, хоть ее и лечат. Переохлаждение, неудачное резкое движение или непомерная физическая нагрузка — корешки нервов воспалились, и ты сидишь в ожидании пронзающей боли, или, говоря научным языком, — обострения остеохондроза...
Болезни, которые нас выбирают
ЧТО ТАКОЕ ТЕТАНУС?
Возбудители столбняка (или тетануса) — столбнячные палочки или их споры — встречаются повсюду, но особенно часто — в почве. В организм человека они попадают при различных травмах и повреждениях кожи.
Первая помощь
ТРАНСПОРТИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО
В неотложной ситуации первая помощь пострадавшему обычно оказывается не меняя положения его тела, так как при перемещении можно нанести ему дополнительные травмы. Но когда пострадавшему угрожает опасность, сначала следует перенести его в безопасное место, а затем приступить к оказанию первой помощи.