Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 13.00-15.00
СРЕДА 13.00-15.00




 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК 17.00-19.00
СРЕДА 17.00-19.00

 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
ВТОРНИК 18.30-20.30

Подробнее:
 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Ароматические ванны



Номер газеты: декабрь 2007
Автор: Етимян А.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Что может быть лучше ванны для восстановления сил после напряженного дня? Наверное, ванны с ароматическими эфирными маслами. Благодаря им можно не только расслабиться и набраться энергии, но и поправить здоровье. Хотя, конечно, не все так просто. О некоторых особенностях применения ароматических ванн нам рассказывает старший научный сотрудник Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии Татьяна Александровна ДАШИНА.

Aроматические ванны применяют давно. Однако их изучение в медицинских целях стало проводиться только в XX веке и до сих пор исследования и разработка новых рецептур продолжаются. В настоящее время хорошо изучено действие хвойных, шалфейных, скипидарных и горчичных ванн. (Учитывая определенные тонкости применения, о двух последних мы расскажем отдельно.)

Хвойные ванны — самые популярные среди пациентов. Если вас замучили остеохондроз, остеоартроз или другие заболевания опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы, то вы наверняка сможете оценить благоприятное действие хвойных ванн. Для их приготовления используют как эфирное хвойное масло (1 капля на 10-12 л воды), полученное из хвои или древесины различных пород хвойных деревьев, так и его концентрат в жидком или таблетированном виде. Температура хвойных ванн не должна превышать 35-37°С, продолжительность приема — 10-15 минут.

Хвойные ванны рекомендуется принимать ежедневно или через день, курс лечения — 15-20 процедур. Однако укоренившееся мнение о возможности их применения при любых недомоганиях неверно. Например, будучи эффективным методом лечения гипертонической болезни, эти ванны даже на начальной стадии болезни неблагоприятны для людей с повышенной возбудимостью, раздражительностью, слабостью, значительными вазомоторными нарушениями, а также с расстройствами центральной нервной системы. Поэтому до консультации с врачом от применения хвойных ванн лучше воздержаться.

Шалфейные ванны — эффективное средство при травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях женских половых органов и т.д. В состав эфирного масла мускатного шалфея входят биологически активные вещества, обладающие успокаивающим, тонизирующим, спазмолитическим, гормономодулирующим и противовоспалительным действием. Ванны, как правило, хорошо переносятся пациентами. Для приготовления ванны в воду добавляют жидкий или сгущенный конденсат мускатного шалфея либо его эфирное масло из расчета 1 капля на 10-12 л воды. Температура ванны должна составлять З5-З7°С, продолжительность приема — не более 10-15 минут. Процедуры можно проводить через день или два дня подряд с перерывом на третий. Всего в курс лечения входят 12-18 ванн.

Разработки новых концентратов ароматических эфирных масел для ванн продолжаются. Специалисты считают, например, что эфирные масла сандалового дерева, корня имбиря и мускатного ореха благоприятно влияют на состояние иммунной и нейрогуморальной систем. К тому же они обладают обезболивающим, расслабляющим и успокаивающим действием. В качестве растворителя для вышеперечисленных эфирных масел используется ксидифон — синтетический аналог естественного пирофосфата (регулятора кальциевого обмена в организме).

С возрастом образование неорганических пирофосфатов снижается и увеличивается их распад, что ведет к уменьшению содержания кальция в клетках. В отличие от естественных пирофосфатов, ксидифон устойчив к гидролизу, кроме того, он хорошо всасывается через кожу, не раздражая ее. Ванны с разработанным в институте «РЕФАРМ» концентратом, содержащим ксидифон и эфирные масла мускатного ореха, имбиря, сандала, используются для лечения остеохондроза и остеоартроза. С их помощью вы можете избавиться от стресса, мобилизовать свои силы. Температура воды в ванне, как обычно, должна составлять 37°С. Ванны можно принимать не чаще двух раз в неделю, а курс состоит из 10-12 процедур.

Напоследок одно предостережение. Ни в коем случае не принимайте ванны с эфирными маслами из тимьяна, мяты перечной, гвоздики и корицы: они оказывают сильное раздражающее действие.


Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Традиционная медицина
Чем полезны овощные соки
Наиболее полезны для здоровья свежевыжатые овощные соки, так как в них сохраняются все витамины и другие ценные вещества.

Школа здоровья
Дорога к Храму Здоровья
В интервью с писателем и целителем Андреевым звучат ответы на многие важные вопросы, не оставляющие равнодушными никого из нас.

Мир вокруг нас
Зимняя одежка для квартиры
Смена сезона — серьезное событие. Меняются погода, картины природы, а также состояние духа и тела.

Болезни, которые нас выбирают
Возвращение к жизни (инсульт)
Kаждому из нас необходимо чуть меньше жалеть себя и больше думать о других...

Школа здоровья
Если болит печень, послушайте кларнет (музыкальная терапия)
Mузыкой можно лечить самые сложные заболевания. Oна действует не только на душу, но и влияет на организм на клеточном уровне.

Психология
УВАЖАЯ ДРУГИХ, ЗАЩИТИ СЕБЯ
Доказано, что одним из факторов «расшатывания» нервной системы являются – разочарования. Часто мы рисуем себе образ желаемого, которому не суждено сбыться. В состоянии взволнованности мы мечемся, пытаясь в памяти восстановить прошедшее, обдумываем последствия… и не находим выхода. В результате - нервный срыв. Как же избежать этого?

Наши врачи
Не грузите камни в пустое ведро, или Два сценария одной жизни
— Была, например, у меня пациентка, Светлана, — рассказывает Лариса Павловна. — Лечилась долго и у разных докторов, но никак не могла справиться с давлением. Пришла ко мне. Я ей посоветовала начать с саморегуляции, направила к врачу нашего Центра Михаилу Глянцеву.

Наши врачи
Напрягся? Теперь расслабься (боли в позвоночнике 1)
Болезни позвоночника обусловлены не столько биохимическими нарушениями, сколько ответом организма на стрессы, приводящие к спазмам мышц.

Наши врачи
Плоскостопие — болезнь серьезная
Часто люди, которым ставят диагноз «плоскостопие», не придают ему особого значения, полагая, что болезнь эта не серьезная. Однако при отсутствии лечения последствия ее бывают весьма неприятными.

Природные лекарства
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ТИМЬЯН
Низкий полукустарник с мелкими лиловыми, розоватыми или белыми цветками, собранными в кистевидные соцветия, называют тимьяном обыкновенным, или богородской травой.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Рецепты красоты
Вас приукрасит петрушка
Если вы хотите улучшить состояние кожи, сделать ее более гладкой, эластичной и упругой, а также сократить количество морщин, обратитесь за помощью к петрушке.
Мир вокруг нас
Лекари веры (хилеры)
Какова природа их удивительных способностей и в чем секрет так называемой хирургии без скальпеля?
Мир вокруг нас
Поговори со мною, огурец (биомузыка)
Oказывается и огурец, и яблоко, и любой цветок, и даже просто шкаф могут звучать.
Детская энциклопедия
РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ РЕБЕНКА
«Настоящая любовь к ребенку - чувство активное, созидательное, и высшее ее проявление совместная творческая деятельность». Януш Корчак, великий польский педагог, книга «Как любить ребенка»
Интересное знакомство
Надежда Павлова: «Я не болела “звездной болезнью”»
Взлет этой балерины был стремительным, как ее уникальный большой батман.