Ольга Дудоладова


Психологическая консультация.

Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Мастер консультирует строго по записи

Подробнее:

 

Севда


Таро-консультации каждый понедельник и четверг
с 13.00 до 20.00
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
Понедельник, среда
13.00-15.00



 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
"ХАТХА-ЙОГА"

каждую субботу
10.00-12.00
последнее занятие в этом сезоне - 22 апреля (суббота)
Подробнее:
 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА
для старшего возраста
четверг 10.00-12.00
 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
среда 17.00-19.00;воскресенье 11.30-13.00


 

Галина Шереметева

 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

ТАЙ ЦЗИ ЦЮАНЬ – ПУТЬ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ



Номер газеты: март 2008
Автор: Шигорин В.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

Монах Чжан Сань Фэй, живший в XII-XIII вв. на горе Удан, увидел однажды из окна своей кельи поединок змеи и птицы. Резкие удары клюва не приносили птице успеха, поскольку текучие, округлые движения змеи позволяли ей ускользать от ударов. Сохраняя во время боя мягкость и гибкость тела и перемещаясь по кругообразной траектории, змея все-таки победила. В этом поединке усмотрел монах возможность применения в реальной ситуации боевого единоборства основополагающего принципа даосской философии: «Слабое и мягкое побеждает твердое и сильное». Наблюдая движения зверей и птиц, раскачивающихся на ветру ветвей деревьев, подражая движению облаков, плывущих по небу, течению реки, создал Чжан Сань Фэн внутреннее направление у-шу, которое и получило название Тай Цзи Цюань.

Многовековая практика Тай Цзи Цюань позволила создать необычайно эффективную систему физического и духовного самосовершенствования. Что же означают эти три слова? Тай Цзи в дословном переводе звучит как Великий Предел, под которым понимается гармония всех элементов Инь и Ян (двух взаимодополняющих противоположностей – положительного и отрицательного, мужского и женского, дня и ночи, неба и земли и т.д.). Символ Тай Цзи изображается в виде двух рыбок, черной и белой, гоняющихся друг за другом по кругу. В момент достижения максимального превосходства одного из начал в нем самом появляется зачаток противоположного начала. Если прослеживать дальше, то понятие Тай Цзи – то же, что понятие гармонии всех элементов Инь и Ян во Вселенной при Абсолютной Гармонии, Абсолюте Бога.

Цюань в дословном переводе означает кулак, который указывает на воинскую принадлежность этого искусства. У китайцев существует принцип: чем крепче человек сжимает кулаки, тем он целостней физически и духовно. Кулак можно рассматривать и как движение вообще (кулак – удар – основа движений у-шу). И еще кулак – символ единения, где разрозненные пальцы стремятся к центру, к единству. На мой взгляд, последнее толкование наиболее полно раскрывает смысл Тай Цзи Цюань как искусства единения с Великим Пределом.

Вообще само название «воинское, боевое» искусство не вполне приемлемо для Тай Цзи Цюань. Здесь нет боя как такового, есть лишь работа с партнером по принципу: чтобы врага победить, его надо понять; чтобы врага понять его надо полюбить. То есть мы не противопоставляем силе силу, а стараемся соблюдать гармонию в паре: если партнер Ян, то я – Инь, и наоборот.

Существует точка зрения на Тай Цзи Цюань как один из методов «телесно-ориентированной психотехники». Согласно ее теоретическим положениям все наши переживания, проблемы, сдерживаемые эмоции (в частности, гнев, плач, агрессия, сексуальное возбуждение и т.д.) приводят к зажатости определенных групп мышц, Причем, каждая проблема локализуется в определенном месте. Образующийся «мышечный панцирь» препятствует свободному протеканию внутренней энергии «Ци», и в результате теряется наша целостность, из-за недостаточного снабжения органов энергетикой. Тай Цзи Цюань как раз и ставит своей задачей прокачку каналов и естественное расслабление тела.

В «телесно-ориентированной психотехнике» Тай Цзи Цюань является самым эффективным, но и самым трудным методом, так как на начальном этапе кажется скучным. Однако это только до тех пор, пока не пришла энергия, пока каналы не прочищены. Именно этому на начальном этапе мы используем элементы «танатотерапии», благодаря которой тело быстрее обретает навыки расслабления. Постепенно через работу с расслабленным телом люди начинают более глубоко понимать окружающий их мир, применять в жизни принципы Тай Цзи Цюань.

Движения Тай Цзи Цюань внешне напоминает медленный, пластичный танец. Кругообразные и замедленные, они доступны человеку любого возраста, но начинать занятия рекомендуется не раньше 17-18 лет. В ходе занятий повышается психологическая устойчивость к стрессам, приходит ощущение спокойствия и уравновешенности. Тело снова обретает утерянные в детстве качества.

Тай Цзи Цюань – это не только искусство физической защиты, но и путь самоисцеления, духовного и физического самосовершенствования.

Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Целебное питание, диеты
Съедобный корень
Лопух у нас считается сорняком, а вот для японцев он ценная огородная культура, так как дает прекрасный корнеплод, способный заменить морковь, петрушку, пастернак.

Рецепты красоты
Волосы станут гуще
Лук — известное народное средство для оздоровления и окраски волос.

Рецепты красоты
Массаж лица:сделай сам
Косметический массаж оказывает тонизирующее и освежающее действие на кожу, разглаживает мелкие морщины.

Целебное питание, диеты
Съедобный хмель
Химический состав растения богат и разнообразен, в нем содержатся белки, сахара, минеральные вещества. Например, в листьях и соцветиях — большое количество витамина С.

Рецепты красоты
Вода для стройности
Немецкие ученые обнаружили новый способ избавления от лишнего веса.

Болезни, которые нас выбирают
Задеть нерв (синдром карпального канала)
Профессия многих заболевших СКК связана с выполнением однообразных монотонных механических движений руками.

Болезни, которые нас выбирают
Операции успешны, но... (плоскостопие)
Усугубляет поперечное плоскостопие ношение «неадекватной» обуви.

Болезни, которые нас выбирают
Панкреатит: можно ли избежать неизбежного?
Воспаление поджелудочной железы — панкреатит — это своего рода расплата за наш лихорадочный образ жизни, издержки полного стрессами времени.

Природные лекарства
Осиновое лекарство
Высокую эффективность лекарственных «осиновых» препаратов подтверждают врачи-фитотерапевты.

Природные лекарства
Лучший напиток весны
Hаиболее вкусный и желанный дар березы — ее сок.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Медицина: история и открытия
Электронная гомеопатия: лечит частота
Руководитель фирмы «ИМЕДИС» (Интеллектуальные МЕДИцинские Системы), профессор кафедры вычислительных машин, сетей и систем МЭИ Юрий Валентинович Готовский уже более четверти века занимается разработкой и внедрением методов энергоинформационной диагностики и лечения.
Традиционная медицина
Вопреки диагнозу — жить!
В предыдущих номерах нашей газеты была опубликована серия материалов центра «Живица» о методах борьбы с таким тяжелым заболеванием, как рак. Тема сегодняшней публикации — еще один метод лечебного голодания — уриновое голодание, а также подробные советы о лечебном питании.
Медицинский дайджест
Зарядка от бессонницы
Наблюдения за сном здоровых и больных людей в различных ситуациях.
Медицина: история и открытия
Препарат из коры березы
Новый препарат, который подавляет развитие вируса иммунодефицита и ускоряет заживление ран и ожогов.
Медицина: история и открытия
Лечебный рис
Выведен генетически измененный рис, питаясь которым можно избавиться от сенной лихорадки.