Warning: session_start() [function.session-start]: open(/tmp/sess_7208c846b50d27ab24f9b0e0a3a2eca2, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in /home/fpss/fpss.ru/php/index.php on line 2
Уста твои — как отличное вино! - Медицинский дайджест - Газета "Помоги себе сам"

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ :

 

Ирина Макарова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
БОДИ-ФЛЕКС
+ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ
Начало нового сезона 16 августа (среда)

 

Евгений Шибалов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ.
С 1 по 31 августа 2017 года преподаватель в отпуске

Начало занятий 4 сентября 2017 года


 

Александр Фролов Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
+ СИЛА СОЗНАНИЯ
Летнее расписание:понедельник и четверг 17.00-19.00;суббота 9.30-11.00
ВНИМАНИЕ! С 27 августа по 25 сентября 2017 года группа выезжает в поселок Витязево


 

Севда

Таролог и потомственный целитель.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Ольга Дудоладова


Психолог и таролог.
Мастер работает строго по записи
Подробнее:


 

Таина

Таролог.
Мастер в отпуске до конца августа 2017 года

Подробнее:

 

Валентина Теслина Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

приглашает на занятия
ХАТХА ЙОГА для старшего возраста
Начало сезона в сентябре 2017 года
 

Валентина Чистова Приведи друга - получи одно занятие в подарок!

"ХАТХА-ЙОГА"
Начало сезона в октябре 2017 года
Подробнее:
 
Rambler's Top100 Яндекс цитирования Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Газета
для тех, кто ищет духовное и физическое здоровье

Уста твои — как отличное вино!



Номер газеты: февраль 2008
Автор: Аверина Г.

В нашем магазине в широком ассортименте представлены товары:
Книги по здоровому питанию, психологии, товары для здорового питания, косметика отечественного производства (крема, масла для ухода за телом, тоники, шампуни и т.д.) и многое другое.


Так же в нашем центре проходят занятия:
Боди-Флекс, Хатха-Йога, школа "Уроки Здоровья", клуб "Жизненная Сила". Ждем Вас к нам на занятия.
Всё для Вашего здоровья в центре Помоги себе сам : http://www.fpss.ru/
или по телефонам: 8-(499)-742-83-58/59, 8-985-980-99-38

Для покупателей, оформившим заказ по товару с сайта скидка 10% Заказать товар
В графе e-mail укажите товар, который Вас заинтересовал.

В сравнении со многими серьезными неприятностями запах изо рта обычно представляется не особо важной проблемой. Тем не менее она весьма ощутима, и прежде всего для того, на кого дышат. Как-то хочется отодвинуться подальше, а еще лучше поговорить по телефону.

При условии, что запах изо рта не вызван серьезной инфекцией десен, респираторным или желудочно-кишечным заболеванием, от него можно избавиться с помощью довольно простых домашних средств.

- Чистка зубов утром и вечером — по-прежнему на первом месте. Если вы имеете возможность перед каждой чисткой пользоваться зубной нитью (флоссом), это поможет добиться лучших результатов, так как флосс очищает недоступные для щетки поверхности.

Относительно благоприятного воздействия фтора на зубы и его способности предотвращать кариес в американской прессе можно найти противоречивые мнения. Официальная стоматология, препараты для которой, включая зубную пасту, поставляют различные химические компании, настаивает на благоприятных лечебно-профилактических свойствах этого элемента. А так называемая альтернативная медицина (чьи услуги страховка не оплачивает) приводит данные о том, что фтор не только не полезен, а даже, наоборот, вреден, причем не только для зубов, но и для всего организма.

- Одновременно с чисткой зубов следует не забывать и о чистке языка. Исследования, проведенные одним из американских университетов, показали, что в поверхностных складках у основания языка часто поселяются те самые бактерии, которые вы тщательно счищаете со своих зубов; они-то и вызывают запах изо рта. Язык следует чистить хорошо промытой зубной щеткой без пасты. Конечно, когда вы трете щеткой основание языка, вызывается рвотный рефлекс, что часто делает эту процедуру невыполнимой в вечернее время. Но утром на пустой желудок сделать это гораздо легче. Можно счищать налет с языка и просто-напросто чайной ложкой (есть для этой цели и специальное приспособление). Вскоре результат станет заметным, и вы легко примиритесь с кратким неприятным ощущением. После чистки надо прополоскать рот зубным эликсиром (жидкостью для полоскания рта), содержащим антибактериальные препараты, такие, как тимол, эвкалиптол, ментол.

- Чайная ложка соды, разведенная до состояния пасты обычной питьевой водой, служит отличным средством для чистки зубов, языка и рта в целом. После чистки следует хорошенько прополоскать рот водой. Еще одно средство рекомендует В.Ф.Востоков в своей прекрасной книге «Тайны восточных целителей»: смесь молотого корня имбиря и порошка квасцов в соотношении 9:1. Относительно этого рецепта могу поделиться собственным опытом. Я живу в Канаде, и не все те средства, которые повсеместно употребляются в России, столь же широко распространены здесь. Мне не удалось найти квасцы в порошке, и я чищу зубы два раза в день только порошком имбиря (он довольно сильно пощипывает слизистую рта и вызывает обильное слюноотделение, но после полоскания во рту остается свежее и приятное ощущение). Имбирь — естественный антисептик, поэтому этот порошок отлично сочетает механическую чистку с дезинфекцией. Интересно, что чувствительная к чистке зубной пастой шейка зуба на имбирь не реагирует.

- Еще одно средство, рекомендуемое тем же автором, хоть и представляется мне очень действенным, вряд ли может быть широко применимо, особенно в городских условиях: съедать утром натощак и вечером перед сном по зубчику чеснока. Однако половинчатое решение все же возможно: съедать зубчик чеснока только вечером.

Прекрасно освежает дыхание такое доступное природное средство как петрушка. Среди других освежающих дыхание растений, которые вы можете даже носить с собой, следует назвать семена аниса, фенхеля, укропа и гвоздику. Можно также погрызть орехи фундука или лещины. Первые европейцы, попавшие в Японию в XVI веке, поражались хорошему состоянию зубов и свежести дыхания пожилых жителей островов. В скором времени путешественники пришли к выводу, что чай, употребляемый после каждой еды, промывает и очищает полость рта, в большой мере способствуя высокому уровню гигиены рта.

- Если причиной запаха при выдыхании служат воспалительные процессы в носоглотке или в гайморовых полостях, промывание носа соляным раствором (0,5 ч.л. поваренной соли на стакан воды) может смыть налет бактерий и продукты их жизнедеятельности, вызывающие этот запах.

Плохим запахом изо рта также сопровождаются гингвит и пародонтоз. Болезни десен вообще представляют собой главную причину потери зубов у людей старше 35 лет. Во всяком случае в США согласно статистике 75% жителей имеют либо легкую форму воспаления десен — гингивит, либо более серьезную — пародонтоз. По мнению некоторых врачей, 90% случаев этих болезней можно было бы предотвратить. Для того, чтобы избежать болезней десен, фитотерапевт Я. Черняховская советует не только заниматься гигиеной полости рта, но и обратить серьезное внимание на укрепление иммунной системы. Вот ее рекомендации.

- Снизьте потребление сахара. Сахар не только способствует образованию налета на зубах, но и снижает иммунитет, подавляя нормальное функционирование белых кровяных телец.

Помните, что курение ускоряет развитие пародонтоза.

- Съедайте ежедневно хотя бы немного сырых овощей, так как их жесткие волокна очищают и хорошо стимулируют десны.

- Фолиевая кислота помогает уменьшить воспаление десен при гингивите, поэтому принимайте ее в таблетках или выбирайте такую жидкость для полоскания рта, в которой она содержится.

- Витамин С снижает кровоточивость десен, хотя и не лечит от гингивита. Полоскание экстрактами растений, содержащих вяжущие вещества, например, коры дуба, тоже хорошо помогает при кровоточивости десен.

- Витамин Е полезен при тяжелых случаях пародонтоза. Хорошо полоскать рот экстрактом зеленого чая.

- Некоторые растения, например, ягоды черники и боярышника богатые активными флавоноидами, снимают воспалительные процессы и восстанавливают здоровую структуру десен. Часто дает положительный эффект легкое втирание смеси зверобойного масла, шалфейного масла и льняного масла. (Зверобойное масло — это любое пищевое растительное масло, настоянное на траве зверобоя, шалфейное — эфирное масло шалфея, а льняное — то, что обычно понимается под этим словом: масло, отжатое из семян льна. Таким образом, пропорции их потребления совершенно разные: эфирные масла или их смеси (в данном случае — шалфейное масло) добавляют в основную массу растительного масла в количестве 3-20 капель на 30 г среды, в некоторых случаях до 40-50 капель.)

Попробуйте — одно из этих средств обязательно поможет!

Поделиться с друзьями:





Добавить отзыв
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Код на картинке:
РУБРИКАТОР
Медицина: история и открытия

Мир вокруг нас

Психология

Болезни, которые нас выбирают

Традиционная медицина

Целебное питание, диеты

Школа здоровья

Природные лекарства

Рецепты красоты

Детская энциклопедия

Медицинский дайджест

Женское здоровье

Наши врачи

Мужское здоровье

Товары для здоровья

Интересное знакомство

Рецепты народной медицины от наших читателей

Первая помощь

Спорим, обсуждаем, советуем.

Аренда загородного дома для семинаров и экстремальных тренингов

 
Наше расписание на портале СмартАфиша
 

Мы ВКонтакте

 

Мы в Facebook

 

Мы в Twitter_ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!



 

Самопознание.ру

Всё саморазвитие и самосознание на одном сайте (Самопознание.ру).
 
АНОНСЫ СТАТЕЙ
Психология
У каждого свой мотив
Разным людям присущи различные мотивации одних и тех же поступков.

Школа здоровья
Настройтесь на здоровье
Eсли вы решили всерьез заняться своим здоровьем, начните с этих «Заповедей»...

Мир вокруг нас
Чужой беды не бывает
Oбщественная организация «Помощь детям с врожденными пороками сердца».

Мир вокруг нас
Здоровый образ жизни — залог здоровья нации
Росту сердечно-сосудистых заболеваний способствует рост благосостояния: высококалорийная и жирная пища, малоподвижный образ жизни, курение.

Психология
Учитесь властвовать собой, или Медитация для здоровья
С Сергеем Ключниковым, автором книги по восточной медитации, мы познакомились на вечере памяти Николая Рериха в Центральном доме журналистов.

Традиционная медицина
Пробудить силы организма
Многим сегодня понятно: чтобы успешно лечить, медицина должна рассматривать проблемы здоровья человека в широком плане, не замыкаясь на болезни какого-то одного органа.

Детская энциклопедия
Тюлени-лекари (аутизм)
В Мурманском океанариуме проводится эксперимент по лечению детей, больных аутизмом, с помощью тюленей.

Мир вокруг нас
Еще раз о магнитных бурях
В последнее время много говорят о магнитных бурях, вызываемых вспышками на Солнце, и об их влиянии на здоровье людей, особенно страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями органов дыхания.

Психология
Общение без слов (невербальные способы передачи информации)
Любая коммуникация, осуществляемая без слов: сочиняете ли вы музыку, зеваете, надеваете нелепую шляпу, смотрите кому-то в глаза или просто молчите — считается невербальной.

Болезни, которые нас выбирают
В ногах правда есть!
Остеоартрит коленного или тазобедренного суставов может возникнуть в любом возрасте, если сустав испытывает повышенные нагрузки.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Самопознание ру
САМОПОЗНАНИЕ РУ




АНОНСЫ СТАТЕЙ
Природные лекарства
Фитотерапия (при радикулите)
В качестве первой помощи при радикулите в домашних условиях рекомендуется использовать свежие листья мать-и-мачехи, смазав их с теплой стороны сметаной и приложив к позвоночнику и пояснице на ночь. К утру листья станут сухими. Повторять процедуру 10 дней подряд.
Психология
Тест. Ваш образ жизни
Вспомните, что вы делали вчера, и оцените свои действия в баллах. Это поможет вам определить уровень вашего здоровья.
Медицинский дайджест
Испытание отпуском
Все мы стремимся в отпуск, чтобы восстановить поистраченные силы — физические, душевные, интеллектуальные.
Мир вокруг нас
Техника ручного осмотра животного
Регулярно ощупывая тело животного, можно вовремя обнаружить уплотнения, нагноения, раны и болезненные места.
Интересное знакомство
Лариса ЛУЖИНА: «Хочется быть красивее, стройнее, здоровее»
Народная артистка России Лариса Лужина не просто кинозвезда первой величины. Ее образ навсегда слился с понятием подлинной женственности и почти неземной чистоты.